いま、水泳をしています。 平泳ぎだと１０００メートルくらい余裕で泳げるのですが、クロールだと５０メートルくらいで死にそう

いま、水泳をしています。 平泳ぎだと１０００メートルくらい余裕で泳げるのですが、クロールだと５０メートルくらいで死にそうになります。 平泳ぎとクロールだと、そんなに、使うエネルギーが違うのでしょうか？

エネルギーの問題ではありません。 息継ぎの問題です。 脱力してゆっくり泳いでみましょう。 呼吸もゆっくり吐いて少しだけ吸いましょう。 何よりもリラックスして泳ぎましょう。 多分、泳いでいる時、貴方の肺は空気で一杯になっています。 息継ぎの時、１回吸気をしないでみましょう。 これで楽になるようでしたら、 貴方の肺は空気で一杯になっていた証拠です。 ゆっくり吐いて少しだけ吸いましょう。