リールのスプールの号数について質問します 先日、投げ専用のドラグ付きリールの中古を買いました

陸上競技、400mに関してです。
自分は現在大学3年生で学生生活の最後の思い出としてもう一度競技大会に参加しようと思っています。
種目は400mでタイムもできることなら自己ベストを出したい と思い、4月から練習を開始しているのですが、思うように身体が動かず、衰えを感じています。
高校時のベストが50.2でしたので徐々に身体を戻していきたいです。
現在は60秒のペースですら息が上がってしまいます。
練習方針なのですが短距離でピッチを上げて走る練習するのか、もしくは体力を戻してペースを組み立てていくのが良いのか、どちらが良いと思いますか？ 自分は後半型で中距離も少ししていたので現在は体力を戻しています。
参考までにベストタイム 100m 11.4 200m 22.7 800m 2.03 1500m4.24 です。
どうか宜しくお願いします

M3 に関する質問

お聞きになっている直接の答えではないですが、 わたしもあなたの年に、復帰して３００を毎日５本ひたすら走った事があります。
その時で別の種目で県では一番に復帰出来ました。
練習で４００を走れば、６０でやっとでも、スピードを上げれば何とか走れるものです。
気持ちを強く持ち、３００を５本走り続けるといいです。
５０秒切るのはむつかし走ですが、ちかくまではいくと思います。

電動自転車でどのくらいの坂道まで登れるものですか？ ２キロで150メートルぐらい高低差がある坂道を、行き帰りに上り下りしたいのですが、巷の電動アシストで大丈夫でしょうか？ . 坂の急なところでは、勾配20%（100ｍ で20ｍ ぐらいの高低差）を超えるような場所（距離は300ｍ ぐらいかな）も、近道で、通りたいのと、坂道を上り下りしただけでは目的地に着かないので、平地におりてから、さらに片道３キロ。
結局、往復、１０キロぐらいのコースを普段の通勤に使いたいと考えてるのですが。
。

M3 に関する質問

登るのは全然問題が在りません。
http://www.yamaha-motor.co.jp/pas/gekizaka/challenge/ http://video.search.yahoo.co.jp/search?p=%E3%83%A9%E3%83%94%E3%83%A5%E3%82%BF%E5%9D%82&search.x=1&tid=top_ga1_sa&ei=UTF-8&fr=top_ga1_sa この坂は上れました。
大問題は「ローラーブレーキ」貧弱。
止まらないのです。
クロスタイプなら問題が在りません。

車についてです。
よく放置車はホコリをかぶり塗装が剥げてるのを見かけますが剥げてる原因はホコリ何でしょうか？僕の父親はm3e92を乗ってたんですがエラーが大量に出始めた事で乗らなくなり放 置してます「6ヶ月ほど」駐車場は屋根が付いてる為雨は平気ですが、ホコリがすごいです（汗）一ヶ月まで触ったらホコリが取れましたが最近触ったらヤスリみたいにザラザラしてました。
このホコリを放置してたらどうなりますか？それとボンネットがカーボンなんですがホコリで傷みやすいですか？車検切れをしてて乗る事は出来ません。

M3 に関する質問

塗装面の劣化の原因の多くは、紫外線、酸性雨です。
屋根付きでホコリなら洗えば奇麗になります。
ただザラザラしてましたって触りました？そこは傷になりました。
砂誇りはヤスリと同じです。
洗い流してから触りましょう。
あと、ねこにも気を付けて下さーい。
ボンネットにのぼってツメ立てます。

サブスリーを目指しています。
33歳男です。
練習メニューに関してご指南を頂けますと幸いです。
ハーフベストは1時間21分、セカンドは24分、フルは3時間45分です。
（参考になりませんが、高校時代、800mのベストが2分7秒で1500mは4分15秒でした。
） 上記でお察しの通り、フルは力不足が否めず、次回が2回目になりますがあまり自信はありません。
ハーフのベストもかれこれ2年以上前なので今の実力だとせいぜい1時間25分が良いところだと思います。
（先月は1時間27分ちょいでした。
） そんな中、丁度今日ペース走の練習で久々に手ごたえがあり、15kmを59分ちょいで終えることができました。
個人的には満足していて、今後は改めてステップアップをしていきたいと考えています。
そこで、今後の練習メニューで組むべき内容はどのようなものでしょうか？ ペース走以外では、ロード15km~程度を4分20秒弱で走ったり、もう少し長い距離を遅めに走るあるいはLSDとして3時間をキロ5分程度で走ったりします。
ただ、最近特に感じるのが走りが遅い練習をすると走りも遅くなるんだなということです。
だらだら走っているつもりはないのですが、ハーフ中心で走っていた時の感覚で走っても10秒以上遅かったりすることもあって少し怖くなります笑 とはいえ、今はハーフよりフルでサブスリーを達成したいと考えております。
どうぞよろしくお願い致します。

M3 に関する質問

正直、スピードは十分ありますので、 あとは明らかに足りてない脚力のアップに努めていいと思います。
＞LSDとして3時間をキロ5分程度で走ったりします 弱いですね。
。
。
キロ何分かは度外視していいので、5時間～6時間走る練習などを したほうが確実に良いと感じます。
＞最近特に感じるのが走りが遅い練習をすると走りも遅くなるんだな これが気になっているとは思いますが、 やはり超ロングＬＳＤのメリットとして、 その後の練習で速いペースで走っても、足の疲れぐらいが全く違ってくる 点です。
ペースを上げようとすると、力が自然を入りますし、足にも力が 入りますが、脚力がしっかりできていると、ペース走でも全く足の 疲れが来ず、ペースを限界近くまであげた状態で、長く走れる練習が できます。
＞15kmを59分ちょいで終えることができました 今の段階としては満足かもしれませんが、 サブスリーを考えると、キロ4分で20km程度走れることが やっと具体的に目標と考えられるスタートラインと思います。
スピードがありスタミナが足りないタイプの方はこんな感じですが、 逆（スタミナがあってスピードが足りない）の人なら、 42km走り切る足はできているが、キロ4分を出せない、出すとすぐ バテてしまうというケースです。
スピード・スタミナともに足りない人もいますが、 あなたは完全に前者ですから、とにかく脚力の底上げを十分したうえで、 さらに今より上のレベルのペース走をしたほうが良いと思います。
今の脚力でペース走をしても、やはりどうしても距離を走れないですし、 故障のリスクも高まります

砂地の水深１．５～２ｍ未満での棒ウキを用いたフカセ釣りについてご質問です。
以前は、棒ウキでチヌ釣りをしていたのですが、結局一度もチヌが釣れなく、大知ウキでの全遊動に変えたところチヌが毎回といっていいほど釣れるようになりました。
釣れるようになったのはいいのですが、棒ウキのアタリが個人的には好きなので一度は棒ウキでチヌを釣ってみたいと思っています。
使用ウキは、３Ｂの全長７５ｃｍぐらいの自立棒ウキなのですがこのウキでやる場合どのような釣り方をしたらいいかアドバイス頂けないでしょうか。
水深に対してちょっと長すぎですかね？

M3 に関する質問

水深のあるところで超長い棒ウキを使う釣り方があるのは知ってますが、さすがに水深の半分となるとｗｗ 結局棒ウキで釣れなかったのはきっちり底取りできてなかったということなのでしょうか？ チヌなら別にいい加減なことしてても釣れると思うけど。
変に沖磯に行かなくても近所の防波堤で適当にやってて釣ってます。
季節的に難しいときもありますけどね。
自立棒ウキで75ｃｍの3Ｂ対応なら、仕掛けを放り込んだ時の着水音がかなり大きくなってませんかね。
私なら軽い棒ウキであまり大きくない、でも投げるのにストレスに感じないくらいの重さのあるものを選び、極力浮力は殺します。
昔はずっと棒ウキでやってたのですが、グレ混じりのポイントでやってるのもあり最近は円錐ウキばかりになってしまいました。
別にどちらでもいいのですがねｗ

泳がせ釣りについて詳しい方教えてください。
家の近所の堤防に最近マメアジや小サバが湧いてます。
水深は3mそこそこの浅めの堤防ですが、手前の方に回遊して来ます。
日本海側の海なので潮 の動きも弱めの内湾染みた普通の堤防です。
最近この堤防のこの場所には決まって回遊して来てるので、これを追ったフィッシュイーターが居着いて居れば竿一本先くらいに泳がせたらヒラメやマゴチが来るのでは？と妄想しています。
ある一定の海域に連日小魚の回遊がある場合は、泳がせ釣りをする価値はありますか？ また泳がせ釣りに適した潮の動きはありますか？ex.上げ◯分など 泳がせ釣りは小魚が釣れたら比較的していますが、子供の頃ヒラメとダイナンウミヘビ、エイを釣った事しかありません。
仕掛けは15号くらいのオモリに胴突きでぶっこむだけです。
孫バリなども付けてません、マルセイゴ針1本に2〜3号のフロロハリス手結び50cmくらいです。

M3 に関する質問

山陰の方なら砂物（ヒラメ・マゴチ）は可能ですし、その他フィッシュイーターは何でも食ってくるのではないかと思います。
（日本海側って広すぎますｗ） 内湾ということですがどういったところかわからない（何が回遊してくるかわからない）ので何とも言いようがありませんが。
サゴシやアコウなども食ってくると思います。
まずその防波堤で何が釣れるのかを調べるのが先ですね。
日本海側は潮の動きが大きくないと思いますが、潮だけで言うならば満潮前後の潮の動きのある時がいいとは思います。

サビキ釣りについて 先日久々に釣りへ行くと、上げ潮午前9時ごろから昼まで（12時が満潮)アジ20cmから15cmが10匹ぐらい上がり、ハマったかもという状況です。
同じ場所で、サビキ釣りで、ア ジ狙い、朝マズメ（午前3時満潮）に行こうと思っています。
そこで質問です 集魚灯てきな街灯があり、その近くに落とした方がよいでしょうか？それともそれなりに投げた方がいいですか？ 気軽に程よくオールラウンドに使える磯竿や種類、おすすめなながさありましたらお教えください。
現在3ｍの物使用しています。

M3 に関する質問

おっ！ハマりましたか(＾◇＾) サビキ釣れたら面白いですよね！ 狙うポイントは、街灯の真下がいいです。
なのでそこ重点にして釣れなければ、街灯が水面を照らす明暗の堺より若干暗寄りを狙っみてください。
でも街灯の下で釣れると思います。
特に夜は、街灯の明かりに寄ってますので、場所取るなら街灯の下かな 明るくなれば街灯に寄ってたアジが一斉に広がるので、そのまわりでも釣れます。
あとは、潮が動くようなポイントも良いですよ 竿ですが、 万能のべ竿の４．５ｍ硬調（もしくは４．５Ｈとかいてあります）がありますが、これがいいです。
おそらく１５００円も出せば買えますよ あまり長いと、重いのとやり難いので、このくらいの長さが丁度いいです。
釣り具店に行ってアジのサビキ釣りしたいので、万能のべ竿の４．５ｍ硬調くださいと言ってみてください。
もしくは、アジのサビキ釣りしたいのですが、万能のべ竿の４．５ｍ硬調をすすめられましたが、これより良いのがあったら、できれば安い方がいいので、おすすめ教えてくださいと聞いてみてくださいな。
あとスピニング用なら４～４．５ｍの２～３号程度の竿が良いと思います 僕なら、ずばりシマノのホリデーＩＳＯ Ｒ ３号４．５ｍかな http://fishing.shimano.co.jp/product/rod/556 価格も７０００～８０００円ぐらいで買えるでしょうか？お手頃だと思います。

レンタカーを借りて妹の子の運動会に家族で参加予定です。
乗車時間は片道2時間ほど。
私と旦那、高齢の母、がたいの良い子供3人、幼児1人（要チャイルドシート） の7人です。
ヴォクシーかス テップワゴンか、（格安レンタカーですので旧型かと思われます。
） また8人乗りか7人乗りかで悩んでおります…。
上記の車をお持ちの方や、車に詳しい方いらっしゃいましたら、アドバイスいただければ助かりますm(._.)m

M3 に関する質問

できるだけ大きい車で、8人乗りがいいとおもいます。
古いステップワゴンよりはヴォクシーのほうがいいかも。
値段次第ですが、エニカのようなカーシェアでエルグランド探すのもお勧めです

現在中二の男子です。
明々後日に体育会があります！ その体育会で僕はアンカーを走ることになりました。
僕の50m走のタイムは7.3秒と遅く、他のクラスの人は7.0 7.1などの高タイムを出し ています。
なので、こいつらに勝てるような3日間でできる練習法や筋トレを教えて欲しいです！ 出来れば、輪ゴムを足に引っ掛けるなどのせこ技はせず正々堂々挑みたいです！ 早めのご回答宜しくお願いします！

M3 に関する質問

筋トレより柔軟をして柔らかくした方がよろしいかと思います。
やるとしたら体幹くらいかな? リレー直前のアップの仕方でも大分変わるのでしっかりとアップをすることですね笑

閲覧ありがとうございますm(*_ _)m 長文になりますが、どうぞご回答おねがいします。
中学３年生女子です。
中学入学時、バスケかバレーかとても迷ってバスケにしました ですが、バ スケは好きなんですが向いてなくて みんなからはバレーの方が向いてるといわれていました。
バレーは元々すきでお母さんとやってました。
高校は昔からみんなに向いていると言われてるバレーに入ろうか思ってます。
ここから本題なんですが、、 身長がとても低く、152しかありません。
でも希望ポジションはリベロです！！ リベロは点は取れないけど一番みんなを支えられるポジションですよね？私は身長が低いからとかではなくリベロがいいなと思ってます。
ですがリベロはレシーブが命。
体育のバレーではスパイクは打てないもののスパイクレシーブやサーブレシーブは得意な方でしたが体育とではレベルが違います……。
やっぱり未経験者で高校からバレーに入りリベロになりたいというのは不可能なんでしょうか？ 根性や練習を取り組むことに対しては本気でやる覚悟はあります！！

M3 に関する質問

だれでも最初は未経験者です。
私は高校からバレーを始めましたが、君のようにリベロになりたいなんて目標はなかった・・・大丈夫です。
新しいことを始めるときは心配や不安はつき物です。
目標がぶれない人は強いです。
バレーは楽しいから是非がんばって佐野選手のような、感動を呼ぶリベロになってくださいね。
人にはそれぞれ持ち味があります。
やっていけないことはあっても、こうしないといけないなんてことは無いのです。
がむしゃらにがんばれ！！

中3の水泳部です。
一ヶ月後に最後の中総体があるので、ブレスト100mをつかれずにスイスイ泳ぐ方法を教えてください。

M3 に関する質問

疲れずに？？ゆっくり泳ぐしかないのでは？北島康介でも大会で全力で泳げば疲れますよ。
スイスイというのはさらに意味不明です。

長距離やっている、中2です。
種目を変えようと思っています。
１年間、練習してきたのですが、 800ｍは3'03です。
正直、才能ないのかなと思っています。
それに、最近、練習も達 成感などが無くなってきており、なんのために走っているのかわからない状態で、部活のことを考えるだけで気持ち悪くなったり、精神的に不安定になります。
また、部活のストレスで、自律神経失調症気味です。
まだ続けた方がいいと思いますか？ 去年の秋頃から、走幅跳やりたいなと思っているので、移りたいです。

M3 に関する質問

僕も中1の時、長距離で部で速い方だったんですが、皆もどんどん速くなるし、毎日足がとても痛くてやめたいなと思っていました。
そのまま、夏の大会に出ると、終わったあと吐いてしまったので、これは無理かなと思い短距離に移りました。
短距離に移って練習していると、部で一番になるくらい速くなりました。
本題に入りますが、走幅跳に移るならスピードがいるので走幅跳と短距離にした方がいいと思います。
僕もそうだったように移ってみて練習していくうちにだんだん速くなるかもしれませんので、いやいや長距離をするよりは移ったほうがいいと思いますよ。
高校でも陸上をやるつもりなら、今変えても全然大丈夫なので。

高２男子陸上部員です。
やり投げに挑戦したいと思っています。
そこで、いくつか質問があります。
①全くの素人です。
どんな練習をすれば良いでしょうか？ ②どこの筋肉をつければ良いでしょうか？ ③グラウンドが狭いので、スタビーというものを作りたいのですが、やりの重心はどこにあるのでしょうか？ ④種目練習とは普通、週にどのくらいやるものなのでしょうか？ 身長は180cmで体重は71kgです。
専門は100mと200mをやっています。
中学はハンドボール部でハンドボール投げは50mくらいでした。
真剣に取り組みたいと思っています。
できれば回答者様のベストなんかも教えて頂けると嬉しいです！宜しくおねがいします。

M3 に関する質問

身長も高いですしハンドも記録を出しているので、投擲の素質はあると思います。
①③ グランドが狭く、近くに指導員もいないようなので、とりあえず危険がないジャベリックスローから始めてはいかがでしょうか。
②投げてみればわかります。
④種目練習は、理想を言えば毎日やりたいです。
が、場所もなさそうなので、毎日練習は難しそうです・・。
投擲の指導ができる人を探して、その人の所で週末練習させてもらうのがベターでしょう。
その他。
ストレッチをやっておくとよいでしょう。
特に槍の場合、体を反らす必要があるので、腹筋や体の側面の筋肉のストレッチが重要となります。
http://igd.blog.fc2.com/blog-entry-57.html

5000m14分台を出す練習メニューについて 高校3年男子です。
5000mで14分台で走れるようになるためにはどんな練習をどのような距離、ペース、頻度でこなす必要がありますか？最近5000mのレースペース+20〜30秒で走るのが有効と知りペース走を行ったところ12kmを平均3分23秒で走れました。
現在は日曜日が完全休養日で火・水・土にポイント練習（ペース走、インターバル）をしています。
ベストは1500m4分04秒 5000m15分10秒です。
陸上競技に詳しい方是非アドバイスをお願いします。

M3 に関する質問

うーん・・。
1500mのタイムを見る限り、うまいペースメーカーさえつけば、明日にでも5000mで14分台が出ると思いますが・・。
とりあえず、以下の情報を教えてください。
(1)現在の身長,体重,体脂肪率 → 練習メニューや栄養剤を決める時に使います.痩せすぎている人は筋肉を付けるメニューが要りますし,太った人には脂肪を落とすメニューが必要です. (2)3000mと10000mのベスト（あれば） →種目の得意苦手を判断するために使います. 例えば1500mのタイムと比べて3000mのタイムが極端に遅ければ貧血の疑いありとか,100mと400mと比べて200mが遅い場合は,コーナーが苦手…などの判断ができます. (3)競技をやっている時に自覚しているor周囲に言われた欠点 →フォームや骨格の把握に使います. それを元に筋トレメニューを考えたりします. (4)試合の日 or 試合までの残り期間 →メニューを決めるために重要です. 試合前日だったらもう何もできません.

中3です 私は、100m走の半分位の距離で息切れを起こしてしまいます… シャトルランも60回がいいとこで、1500m走も死にそうになります 毎回体育の時間が鬱です どうすればいいでしょうか…？ 後息切れと同時に口の中に 気持ち悪い粘液みたいなものがでてくるんですがこれはなんでしょうか？

M3 に関する質問

ただ体力が無いだけかもしれませんね 気持ち悪い粘液みたいのは 僕も出るので気にしなくていいとおもいます

始めに卓球歴3ヶ月の初心者です。
【質問その1】初めて買ったラバーを自分で貼ったのですが表面が若干でこぼこしてても特に違和感は無いけれどもしかしてこの凸凹が原因でサーブミスしたり予想していないところに飛んで行ったりしますか？？ 【質問その2】卓球のラバーについてです。
僕の卓球部の練習時間は大体1週間に５日間ほどで１日2時間ほどの練習量です。
そこで質問です、この練習時間なら大体何ヶ月ほどしたら、ラバーを張り替えたらいいと思いますか？僕は大体3ヶ月強で貼りかえようと思っています。
短すぎますか？もっとラバーは長持ちしますか？使っているラバーはラウンデル・特厚とスレイバーELの確か厚か特厚のどちらかです。
【質問その3】ラバークリーナーについてです。
僕は先輩に新品のバタフライのラッシュアワー？を貰ったんですが今は僕が買ったTABLETENNIS？と言うのを使っています。
やっぱりバタフライのラッシュアワーを使った方がいいでしょうか？？それからクリーナーをする間隔は一回練習が終わったらラバクリをしてまた次の日の練習が終わったらラバクリを一回する、みたいな感じです。
ラバクリのしすぎですか？しなさすぎですか？丁度いいですか？教えてくださいm(._.)m 【質問その4】ラバーをもう少ししたら貼りかえようと思うのですが僕の戦い方は回転とかは掛けずに早いドライブで返して相手のミスったボールをスマッシュを打つみたいな戦い方です。
つまりドライブマン？です。
そこでラバーは何がオススメですか？今僕はラウンデルの打球感？が好きです。
両面ラウンデルはいい組み合わせですか？また初心者のドライブマンにオススメのラバーとそのラバーの厚さやいい組み合わせを教えてくれたら嬉しいです(^_−)−☆ちなみにラケットはセレンティwo5です。
【質問その5】ラバーの凸凹を無くして貼るにはやはりカーボンローラー？のような物を使わないとやはりダメですかね？ 【質問その6】出来れば質問4の皆さんが答えてくれるラバーにはどういった接着剤がいいと思いますか？なんか接着剤で打球感が変わるとか書いてあったので教えて欲しいです。
初心者の僕が接着剤で上手い下手が変わるわけないんですけどねw 僕が最初に貼るときに使った接着剤はのです。
長文失礼しましたm(._.)m

M3 に関する質問

【質問その1】気にせず、ワイルドに生きてください。
【質問その2】じきに寿命だと感じる日が来ますから、そのときが来てから考えればいいです。
【質問その3】水道水で軽く流せばいいです。
質問者さんは神経質すぎますよ？ 【質問その4】テナジー６４ＦＸがオススメです。
もっとはずみが欲しければマークＶＨＰＳ。
【質問その5】サランラップの芯。
でも、芯でゴリゴリやると伸びすぎます。
【質問その6】ヤサカ／のり助さん

50m6.0秒で走る人は100mを何秒位で走れるのでしょうか？ 今年高校1年になった息子がいます。
中3の時に学校の記録会で6.0秒でした。
土のグランド、スパイクなし、手動のストップウォッチでの 計測です。
中学時代は別のスポーツをやっておりました。
高校に入学し陸上部の同級生に誘われて迷っているようです。
その同級生は中学時代に全国大会に出場していて中学校の記録会では息子と同タイムだつたようです。
陸上でどの程度戦えるのか教えていただきたいと思います。
宜しくお願い致します。

M3 に関する質問

手動計測は平均的にも0.24秒ほどタイムが速くなる傾向があるので実質6.2〜6.3秒ほどでしょうか。
こればかりは計測した人によってバラツキありますが。
競技用のスパイクとトラックの上で100mを走ったらいきなり11秒台前半は軽く出そうですね。
これはかなり速いです。
さらに練習をすれば10秒台には到達できると思います。
その先の10秒台前半となるとわかりませんが。
まあまあ戦えると思います。
やらせてみて損はないのでは？ただ、息子さんの意思が最優先ですが。

純正HIDバルブについて。
車種はY５０フーガなのですがヘッドライトがもうちょっと明るければと思い交換を考えています。
そこで質問なのですがHIDと言っても年数が経てば新品時の明るさはなくなりますよね？Y５０フーガなので10年経ちますから経年劣化で暗いのかなと思ってますが純正の新品バルブに交換したら明るさは取り戻せるでしょうか？あまり変化が無いようなら社外品を考えてます。
ちなみにもう1台所有しているE46M3と比較した際に明らかに明るさが違います。
こちらも純正HIDバルブですがこれはメーカーやケルビン数の違いだけでしょうか？

M3 に関する質問

ヘッドライトカバー交換 バーナーを純正から5500K位に変更 これだけでも、体感的には明るくなります。
白熱灯と蛍光灯のどちらが明るく感じますか？ バーナーの色温度を白に近くするだけで視認性はよく感じます。
あとは10年もすれば、ヘッドライトカバーは黄ばんでるはずです。
傷もついてるし。

現在タイトリストDCI990 FCM6.5装着を使用していますが、タイトリストAP2 712 PROJECTX5.5装着への買い替えを検討しています。
3年ほど前にゴルフを始めてDCI990は名器とネットで記載されて いたので購入してみました。
DCI990が気に入らない訳ではないですが、最近体力の低下の影響かラウンド終盤には球筋が安定しなくなってきました。
ギアに関してそんなに詳しい訳ではないので、そのままDCI99を使い続けた方がいいのか、AP2のように少し簡単と言われている物に買い替えた方がいいのかと悩んでおります。
ギアに詳しい方、同じ経験をされた方がおられれば回答よろしくお願いします。
できれば両アイアンの長所短所をお聞かせ頂ければ幸いです。
当方40歳、平均スコア80、7Iのヘッドスピードは約45m/s(DRは50m/s)です。

M3 に関する質問

DCI990いいすっね この時代のタイトの方が「タイトしてて」好きです お金あるんだったら 迷わず買っちゃえ！！ というのも 私だと なんとなく他に「気になるアイアン」のことを 思い浮かべながらだと いまいち練習にも気がはいらないからです 新しいクラブって 練習のモチベーションになりますし・・・ 正直クラブの変更で「問題が解消」したこともあります さて DCI990ですが 下取りに出すのはちょっと待った！ AP2確かに簡単で打感もよく 出来のいいアイアンですが 実戦でいざ使ってみたり しばらく使っていると DCI990の操作性や 打感が恋しくなること あるかもしれません 3年も使ってると それなりに体が馴染んでると思います しばらく手元において 両方使ってみてください どうせ下取りに出しても 3000円いくか？ってとこですから あなたの悩みが「AP2で解消できる」と 見込みがついた時点で オークションに出しても遅くはないでしょう ゲオゴルフなど中古通販チェーンでは 「買い戻し制度」もあるので 試打がわりに使うのも ありですよ http://www.analyze2005.com/mkblogneo/?p=6036 しかしPROJECTX5.5って渋いすっね PROJECTXは他のシャフトと比べて癖が強く 人によっては数値より硬く感じたりするので 要注意ですね

質問です。
エギングロッドのエメラルダスmx86mをまだ釣りせずに3回少し強くぶつけてしまいました。
ロッドの場所は、細い方の細い方から2番目のガイドのところ細い方から3番目のガイドののとこ ろです。
エメラルダス軽量で、 肉厚じゃなさそうなのですが。
みたところきずは、なかったです。
これで釣りをしたら折れますか？ 自分は、すごく心配性でめっちゃ心配です。
よろしくお願い致します。

M3 に関する質問

ロッドは横からの衝撃にめちゃめちゃ弱いのでもしかしたら折れるかもしれません 勝手な予想ですがおそらく質問の意図としては「折れる可能性があるなら初期不良として出したい」という事でしょうけどダイワはかなり細かく調査しますのでぶつけた事もどの角度から衝撃が加わったかも全て解ってしまいます。
結局の所折れたら折れたで免責保証で出すほか無いので一度使ってみる他ありません。

ウィッシュ ZNE10G ホイール変更についてアドバイス下さいm( __ __ )m 18インチ7J +47 PCD100-5Hは装着可能ですか？ ダウンサスにて3cm程ローダウンしてます。
装着の際問題点等あったら教えてください！ またタイヤサイズは225/40-18で大丈夫ですか？

M3 に関する質問

ホイールのサイズ的には問題ありません。
まだ内側に入っているので、3ｍｍ～5ｍｍのスペーサーを併用すれば 見た目もよくなります。
タイヤサイズも純正の外径から考えると、そのサイズで大丈夫です。
しかし、７Ｊと225の組合せはタイヤが膨らみ ホイールではなくタイヤが干渉するかもしれません。
ですので、２１５／４０Ｒ１８が良いかと思います。

こんな状況下でのアイナメの釣り方を教えて下さい。
地磯の水深2m程度の藻場で、表面近くの藻の際に小魚がたくさんいました。
そこに下からヌボォっと30cm程度のアイナメらしき魚が襲いかかってすぐに沈んでいきました。
それが5分程度の間に５ｍ以内の場所で3回ありました。
ハッキリと断言は出来ませんが、大きさや色などからそれぞれ違う個体のように見えました。
私はのべ竿の探り釣りで、えさはドジョウでしたが、アイナメはアタリすらなく釣れませんでした。
同じ場所では小さなタケノコメバルが釣れただけでした。
こういった場合、皆さんならどんな釣り方でエサは何を使われますか？ みなさんの経験から教えていただけないでしょうか。

M3 に関する質問

アイナメを藻の外側に誘い出す。
誘い出すのは撒きえさ。
撒きえさはオキアミ。
くわせ餌もオキアミ。
。
。
。
。
。
。
。
。
。

女子ハンドボール部のマネージャーをしてます。
練習の中で審判をすることがあるのですが、目が追いつかずミスばかりしてしまい、先輩をイライラさせてしまっています。
わからないことがいくつかあるので、質問させて いただきます。
1.フリースローをとるタイミング ディフェンスで相手を押さえ込んだ(?)ときに、フリースローとなるまで大体何秒とかありますか？私はしばらく待っているのですが、先輩が先に「ナイD！」と言うので、そのときはすぐに笛を鳴らします。
フリースローをとるタイミングを教えてほしいです。
2.7mスローのとき シュート体勢に入った状態で相手をつかむと7mになるのはわかるのですが、この判断がうまくできません。
つかまれていた状態で無理にとんだ場合や、ボールだけをおさえている場合は7mにはならないと聞いたのですが、どのように判断すればよいでしょうか？ 3.キック キックをしたのはわかっても、ゴチャゴチャしている中でどっちがキックをしたのかわからないときは、どうすればよいのでしょうか？わからないので、いつもスルーしてしまいます… 自分でプレーをしないので、どこをどう見たらいいのかいまいちわかりません。
例えば、オーバーに集中してしまうと、他のファールに目が追いつかなくなります。
私の審判のせいで、変な空気になってしまうのが申し訳ないです。
ご回答よろしくお願いします。

M3 に関する質問

そもそもマネージャーに審判をやらせる方に問題があります。
部員にやってもらえば良いです。
そして、やってみれば、どんなに審判が難しくて大変かを よく理解してもらえると思います。
ただ、一生懸命審判をやろうとしているマネージャーは、 素晴らしいと思います。
プレーヤーがすぐにうまくならないのと同じように、 審判もいきなり、笛を吹えて上手くできる訳がありません。
何事も練習と経験が必要になります 是非、頑張ってください。
質問１ フリースローを取るタイミングについて フリースローは、ディフェンスのファールによって、 攻撃が止まってしまったときに笛を吹きます。
ボールが展開されている時は、笛を吹く必要はありません。
止まった時に何秒というのは特にありません。
攻撃が止まってしまった瞬間や、 相手のファール（押したりすること）によって、 オーバーステップやボールを落としてしまった時に、 ディフェンスファールの笛を吹きます。
質問２ ７MTについて 厳密にいえば、シュート体制というよりも、 決定的なシュートチャンスをディフェンスファールによって ゴールが決まらなかった時に７MTの笛を吹きます。
具体的には、GKと1対１になった（なりそうな）時です。
明らかにファールがなければゴールが決まったであろうと時に ７MTの笛を吹きます。
質問３ キックボールについて キックボールは攻撃側の選手がボールを落としてしまって、 自分の脚(足）に当たることが多いです。
よって、ディフェンス側のボールになることが多いと思ってください。
ちなみに、ディフェンス側が止まっている足にボールを投げつけた としてもキックボールにはなりません。
また、ディフェンス側が意図的にキックした場合は、 イエローカードの対象になります。
何事も経験が必要です。
場合によっては、ユーチューブ等にアップされているハンドボールの ゲームを見てみると良いと思います。
どういう時にファールや７MTの笛を吹いているのか、 よくわかると思います。
動画は、日本リーグといったハイレベルな試合だけでなく、 高校生レベルの試合もけっこうアップされています。
本当の試合は、審判は2人います。
それをマネージャーが１人でやろうとしているところに、 既に無理があるのです。
そんなことは、部員さんは良く分かっているはずです。
大変だと思いますが、ぜひ頑張って、チームに貢献してください。

２００８年式ドラッグスター１１００クラシックのオイルとオイルフィルター交換ＤＩＹ。
本日オイル交換を自分でしました。
走行距離３５００キロの極上程度車です。
まず作業を始めてびっくりしたのは、オイルフィルターを交換するのに、このバイクは純正マフラーを完全に外さないとエレメントを留めている六角ボルト３箇所のうち、２箇所が外せないという構造なんです。
その２箇所のボルトの上に工具を入れて緩める間隔が全くないのです。
一番前側のマフラーを外すとフロントフレームに干渉して塗装が剥がれたり傷がついたりしますので、予めフレームに何か布きれ等を巻いておくほうが良いと思います。
更にマフラーを外しても右側のフットボードもボルト２箇所を緩めておかないと外したマフラーも外せないのです。
オイルフィルターを交換する為に、純正マフラーを全て外すのと右側フットボード下側のボルト２箇所を緩めないと交換できないのです。
又更に問題があります。
左側でオイルドレンボルトを外すのもレンチは入らず、ボックスレンチを使用して外さなくてはいけませんし、ドレンボルトを規定締め付けトルク値（４３ニュートン・ｍ）で締めたいのですが、トルクレンチの頭が入らないのでトルクレンチが使用できなくて大変困っています。
トルクレンチは大中小の３種類持っていますが、ボルトに１７のソケットをかぶせても、トルクレンチの為のスペースがなくてトルクレンチが使用できません。
同じバイクに乗っていて自分でオイル交換している方がいましたら、同じ作業方法なのか詳しくご説明お願い致します。
ちなみにですが、バイク屋さんに電話で聞いたのですが、作業自体はあっているとの事でした。
同じバイクで自分でオイルとオイルフィルターを交換している方いましたら、詳しく作業を教えて頂けませんでしょうか？回答宜しくお願いします。

M3 に関する質問

ここに動画があるね。
https://www.youtube.com/watch?v=4Oa880WB-MM この人はトルクレンチ使ってないね、オレも使ったことないな。
でも慣れなければ使ったほうがいいかもね。
ボックスレンチでせまい所に入れるときはこれかな。
https://www.google.co.jp/search?q=%E3%83%A6%E3%83%8B%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%AB%E3%83%BB%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%88+%E3%83%9C%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%81&client=ubuntu&espv=2&biw=1119&bih=832&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ved=0ahUKEwiv5eeE_JHMAhVmF6YKHbQqA1cQsAQIQA&dpr=1.1#imgrc=_

ミラ バン３ドア L700V １３年式 ATのシフトノブについて質問させてください。
シャフトのセンターのプッシュロッドはM6ですか？ 見る限りM6にしか見えないのですがロッドの方が山の目が細いようで予想通りM6ナットはハマりませんでした。
よくみんカラ等で同じL700系のミラジーノATのノブ交換を見てますがジーノのロッドはM5サイズのナットが合うようですが、当方のバンはどまずM5には見えないしM6（見た目はM6）も合いません。
バンのロッドに合うナットを探してます。
よろしくお願いします。

M3 に関する質問

とりあえず、M5を使ってみるとかじゃダメなんですか？

僕は、高校1年生なので、 部活動を決めなければなりません。
そこで、高校から、陸上部に入りたい と、思ったのですが、あまり自信が 無いので、質問をさせていただきます 中学時代は、野球部でしたが、 あまり、良い結果を残すことが 出来なかったので、高校では、 他の部活に入りたいと、思いました。
僕は、走る事が好きなので、 陸上部に入りたいと思いました。
中学3の体力テストの結果 50m 7.2 1500m5分04秒 シャトルラン135回 皆さんの意見を参考にしたい と思います。

M3 に関する質問

戦っていけると思います。
陸上は頑張ればいいと言うものではなく頭を使うスポーツなのでいっぱい考えましょう。
どうすればはやく進めるか どうしたら軽い力で前に進めるかなど

トライアスロンの練習方法(主にバイク)について教えて頂きたく宜しくお願いします。
先日、知恵袋にてスイム練習の事を質問しました。
親身に回答頂き嬉しかったです。
その際、バイク練習でタイムが縮まる…とのお話を頂きました。
あらためて、50歳の女性です。
今年の8月にトライアスロン(オリンピックディスタンス)に初挑戦をしようと思っています スイム練習は12月に全く泳げな状態からはじめています。
現在はクロール50m60秒100m2分4秒(ベスト)サークルは80秒で50m×6本、2分30秒で100m×4本です。
距離はゆっくり練習で1000mを泳いでいます。
runはサブ4で、トレラン&ウルトラをしています。
バイクは初心者です。
今まで3回ロードバイク練習をしました。
1回目は乗り方、2回目は100キロロード(平坦が多い)、3回目はアップダウン(峠？)30キロプラス10キロrunでした。
ちなみに今だビンディングではなくフラットなペダルです。
変更しなければと思っています。
教えて頂ける方がなかなか見つからず、自転車も知人(この方は本格的に乗っていません)から譲ってもらったので自転車屋さんのチームにも入りにくく… これから知人を増やしていこうと考えています。
まずは、現バイクで出場を考えています。
バイクの練習方法がわかりません。
宜しくお願いします。
追伸 譲ってもらった方と体格等が酷似しているので譲ってもらいましたが、トライアスロン継続可能なら自分使用のバイク購入も検討します。

M3 に関する質問

釈迦に説法かもしれませんが、トライアスロンのバイクパートでは、ランのために脚を残しながらいかに楽に速く走るか、が本質的なことだと思われます。
トライアスロンで最も重要なスキルはペーシングであると『パワートレーニングバイブル』で強調されていた覚えがあります。
パワーメーターを持っていなくても、本書でのペース決めや練習方法はかなり参考になるでしょう。
あえて心拍数やパワー値を持ち出さないで述べるとすると、 ①100km前後を楽に速く走る、途中に峠があれば追い込みきらないペースで。
②時間がなければローラーや信号が少ないところで、楽ではないけど追い込んではいないペースで15-20分×2本（レスト5-10分）。
が一般的な練習方法になります。
ペダリングは踏み抜かないで楽に回します。
ケイデンスは90前後だと筋肉等への負荷が少なくなるという報告があります。
トライアスロンはTTバイクが使えるので、TTポジションでのポジション出しをできれば自転車専門店の有料フィッティングでしてもらうと、さらに良いです。
TTポジションと上ハンでは使う筋肉やペダリングの感覚が微妙に異なります。
なお、譲渡されたバイクが通常のロードなら、DHバーをポン付けした方が良いです。
余裕があれば、パワーメーターをつければ精緻なペーシングが可能です。
ギアを電動化して、変速頻度を多くすればより脚を残せるでしょう。
質問者さんは強靱なフィジカルをお持ちのようなので、終始30km/h中盤で巡航できても何の不思議もありません。
私はトライアスロンをやろうと思ったこともありますが、ランが壊滅的に遅いのでバイクだけにしています。
詳しいことはトライアスロンの速い人に聞いた方が良いのは言うまでもありません。

50代の女性です ゴルフを始めて3ヶ月 週 2〜3日で100球づづ位 練習場で打っています 最近 朝起きると バネ指というのになってしまい 小指と薬指に違和感が有ります 第2関節が カックン カックン します 全く 痛みはありません ものの 5分位で 治るのですが この先 が心配です 本確定なバネ指になってしまわないように 今から出来る 対処法って有るのですか？ 練習の回数も ならべかなら 減らしたくはないです よろしくお願いしますm(._.)m

M3 に関する質問

強く握り過ぎなのですので、インパクトの瞬間だけ 握るようにすると良いと思います。
また、グリップを太くすると負担が少なくなるかと思います。

卓球カテの皆さんの、maekouloveさんへの信頼度は、素晴らしいですね。
先日の、ライフ残り1が、半日もせずにライフが3の満タンになりましたが、ライフ回復の手段が判った瞬間に、皆さんの団 結力が、集結した様な気がしました。
しかし、一番の功労者は、誰でしょうか？ 私は、acdcdirtydeeds_0105師匠だと思います。
http://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/q12157212767 http://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/q12157218422

M3 に関する質問

お邪魔します(=゜ω゜)ノ 残２の時点で気付いてはいたのですが、何かのバグか？くらいな思っていたら、元温泉さんから残１の情報がもたらされました。
残り時間がサッパリ読めなかったので、ご本人意向確認前に動いちゃいました^_^; それにしてもおかしな事が起きるもんですね〜（；￣ェ￣） マトモな方向に事態が動いて少し安心しました。

千葉 外房の風向きについて 外房 飯岡、勝浦にて船釣りを予定しているのですが、北西の風3m前後と予報が出ていました。
飯岡、勝浦で北西風の場合、うねりは大きいでしょうか？ 上記方面で北西風の中、出船された方がいらっしゃいましたら教えていただけると助かります。
釣りものは一つテンヤです。
よろしくお願いいたします。

M3 に関する質問

季節がらウネリが大きい日が多いですが （冬～春）これから夏にかけてベタ凪ぎの日が多くなります。
陸地に向かって風が吹くと波が高くなります。
ベタ凪ぎ～1.5mくらいだと思います。
ホウボウ行ったら、そんな感じでした。