中1の男子なのですが6年生くらいから選手のほうのコースに入っているのですが最近クロールの練習があり50m×4本×6セット

中1の男子なのですが6年生くらいから選手のほうのコースに入っているのですが最近クロールの練習があり50m×4本×6セット

中1の男子なのですが6年生くらいから選手のほうのコースに入っているのですが最近クロールの練習があり50m×4本×6セットでサイクルが45秒なのですがこれがなぜか3セットめくらいからバテてしまい、腕がまわらないので すが、早く楽に泳ぐにはどうしたら良いでしょうか

>最近クロールの練習があり50m×4本×6セットでサイクルが45秒 35〜40秒で戻って、10〜5秒休みですか・・ けっこう、厳しいですね〜♪ (o^_^o)v >3セットめくらいからバテてしまい、腕がまわらないので・・ バテさせる為にやってます。 楽に回れる様ならもっと秒数減らされます。 心配しなくとも、回数を重ねて徐々に慣れてきます。 >早く楽に泳ぐにはどうしたら良いでしょうか フォームに関しては見ないと判らないので 直接見ているコーチに相談してください。

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中1の男子なのですが6年生くらいから選手のほうのコースに入っているのですが最近クロールの練習があり50m×4本×6セット

中1の男子なのですが6年生くらいから選手のほうのコースに入っているのですが最近クロールの練習があり50m×4本×6セットでサイクルが45秒なのですがこれがなぜか3セットめくらいからバテてしまい、腕がまわらないので すが、早く楽に泳ぐにはどうしたら良いでしょうか

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