一流になるには練習量は絶対不可欠ですか？ 長友が語る東福岡の思い出 …。 ――中学校卒業後は地元を飛び出して高校サッカ

一流になるには練習量は絶対不可欠ですか？ 長友が語る東福岡の思い出 …。 ――中学校卒業後は地元を飛び出して高校サッカーの名門・東福岡高校に進学します。 長友 高校の３年間はアホみた いにサッカーをずっとやってましたね。サッカー以外の思い出がないですもん。 朝は５時30分ぐらいに起きて、グラウンドに行って、走ったり筋トレをして。 そこから学校に行って４時ぐらいに終わるから、そこから部活の練習。 ３時間ぐらい練習した後に居残り練習をするんです。 だから、プライベートが入り込むスキなんてないんですよ。 しかも男子校だったから（笑）。 共学だったらちょっとは思い出もあったかもしれないけれど、全くないです。 長谷部、内田の高校は、毎年東大に現役合格者を出すほどの進学校。 勉強の時間も、しっかり取られます。 量だけじゃなく、質の追求が大切ですが

一流になるには練習量は絶対不可欠ですね。