硬式テニスの素振りについて質問です。 現在高校の男子硬式テニス部に所属しているのですが、最近照明が暗いうちのコートでは満

硬式テニスの素振りについて質問です。 現在高校の男子硬式テニス部に所属しているのですが、最近照明が暗いうちのコートでは満足のいく練習が出来なくなってきてしまいました。 そこで帰宅してからの時間を使って素振りをしよう思い、重りになるバナナウェイトも購入したのですが、間違った振り方のまま固定されてしまうのも怖いのでどういう振り方をすればいいのかをお聞きしたいです。 僕は基本フォアもバックもオープンスタンスで、球種はほぼスピンのみで打っています。また、脱力する事、グリップエンドから出してスイングする事、ラケットはボールよりも下の位置から振り出す事を意識して練習しています。 随分と大雑把な質問で申し訳ございませんm(__)m ご回答よろしくお願いしますm(__)m

重りいらない。素振り大事だけど間違えたフォーム覚える癖になるからあんまやらない方がいい。素振りの時はボールとインパクトする瞬間の面の向きに意識して素振りする方がいい。 満足できないのならナイター設備のあるコートで友達と行けばいい。スピン大事だけどうまくなりたいなら滞空時間の長いスライスも練習した方が試合で有利に戦える。 ドライブはしっかり意識しましょう。