今度陸上部で42.195のフルマラソンリレー大会に出ることの になりました

今度陸上部で42.195のフルマラソンリレー大会に出ることの になりました

匿名さん

今度陸上部で42.195のフルマラソンリレー大会に出ることの になりました。
メンバーは4〜10人と決められています。
僕たちは5人で襷を繋ぐのですが、誰が何km走った方が良いのか分かりません。
この時期は短距離も主に長距離メニュー(6.4km)を行なっているのですが 5人それぞれの6.4kmのタイムと大会での公式記録を記すと A君6.4km 25分42秒 1500m 4分28秒 3000m 9分57秒 B君6.4km 26分02秒 1500m 4分39秒 C君6.4km 26分30秒 1500m 4分48秒 D君6.4km 27分32秒 1500m E君6.4km 28秒07秒 1500m 以上を踏まえた上でそれぞれ何km走ったらベストが出ると思いますか? 1人2kmは必須でD君とE君は短距離専門です。

正直、全員スピード型だと思われるので 1人が長すぎるとダメだと思うので A君11km B君 10km C君 9km D君6.195km E君6km という感じですかね… まぁ、でも完璧に走る人達のことを 自分は知らないので走る人達で決めるのが 1番良いと思いますよ!

M2に関する回答

#M2

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今度陸上部で42.195のフルマラソンリレー大会に出ることの になりました

匿名さん

今度陸上部で42.195のフルマラソンリレー大会に出ることの になりました。
メンバーは4〜10人と決められています。
僕たちは5人で襷を繋ぐのですが、誰が何km走った方が良いのか分かりません。
この時期は短距離も主に長距離メニュー(6.4km)を行なっているのですが 5人それぞれの6.4kmのタイムと大会での公式記録を記すと A君6.4km 25分42秒 1500m 4分28秒 3000m 9分57秒 B君6.4km 26分02秒 1500m 4分39秒 C君6.4km 26分30秒 1500m 4分48秒 D君6.4km 27分32秒 1500m E君6.4km 28秒07秒 1500m 以上を踏まえた上でそれぞれ何km走ったらベストが出ると思いますか? 1人2kmは必須でD君とE君は短距離専門です。

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m2に関する質問

今高2で陸上短距離をしている男子です。
先日競技場で30+100mの加速走したら 10秒8でした。
この後クラウチングスタートで100mをはかると12秒05でした。
ちなみに公式では12秒01が最高です。
本番ではどのくらいのタイムが出ますか? 3月までには11秒台いきますか?

m2 に関する質問

加速は素晴らしいようですね。
十分出る可能性はありますよ。
というか出ないと逆におかしいです笑 多分あなたは加速が武器ですがスタートからの加速が下手なのだと思われます。
こう言う場合、坂ダッシュで前傾の練習、前傾にして走るという感覚がつかめたら次はスタブロを使って練習、という形でいけばもしかすると11秒中盤は出るのではないでしょうか。

m2に関する回答

m2に関する質問

ニードルフェルトってどこで売ってるの? 沖縄在住の者です。
車のデッドニングに使用するためニードルフェルトが欲しいのですが、以下の理由で途方にくれています。
①ホームセンター、金物店、手芸店、生地店に行ったが置いていない。
②アマゾン、その他通販にはあるが、沖縄への送料が本体より高いとか、送料無料でもかなり高めに値段設定されていて、それを買うのはアホみたい。
(ちなみにアマゾンで買おうとすると10Mの物が送料コミで8,000円くらいになる) ③オートバックス等、デッドニング用の商品はあるが、これもかなり割高。
買う気にならない。
せめて、10M巻きの物が4,000円程度で買えたら何も文句ありません。
どこに売ってますでしょうか?

m2 に関する質問

ヤフオクに有るよ。
http://page19.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/x435968397 10mで送込み 4000円切るよ。

m2に関する回答

m2に関する質問

幅跳びがもっと遠くに跳べるコツを教えてください。
自己ベストは100m 14.55です。
幅跳びは4m65cmです。
中2女子です。

m2 に関する質問

私も小、中、高と100m、幅跳びをやっていました。
まず100mの記録が伸びれば自ずと幅跳びの記録も上がってきます。
要は助走スピードが大事だということです。
ファウルが怖くて最後に減速したりすると、すごくもったいないです。
また、助走の最後の5歩「タン・タン・タ・タ・ターン」を意識すること。
最後が間延び(ストライドが伸びて)してしまうと、せっかくの助走スピードを殺してしまう上に、踏み切りで体重が乗らず、遠くに飛べません。
特に最後の3歩「タ・タ・ターン」は小さく刻むイメージです。
最後がどうしても間延びする場合は、助走距離を少し短くした方が良いと思います。
基本助走時は重心を高く保ちますが、最後の「タ」の部分は気持ち重心を下げ、「ターン」でしっかり体重を乗せて、つま先だけでなく足裏全体で踏み切る(踏み切り板を叩くイメージ)ようにしてみてください。
この時、踏み切りの力が外側に流れないように足の親指の付け根あたり「母子球」を意識して。
ちなみに100mで走るときもこの「母子球」を意識することが大事です。
踏み切り時は、腕振りも使って反対の脚を素早く引き上げ、斜め45度くらいの角度に向かって飛ぶようにすると一番無駄がないと思います。
着地はギリギリまで足を着くのを我慢し、そこにお尻を滑り込ませる感じです。
私はこの着地が苦手でした^^; まずは100mの練習で走力を上げ、以上のことを意識しつつ幅跳びの技術練習をしていけば、今よりもっと飛べるようになるはずですよ^^ 説明が下手なので分かりにくいかもしれませんが、参考になれば幸いです。

m2に関する回答

M2に関する質問

中学3年生です 今筋トレしているのですが、プロテインを買おうか迷っています。
どうすればいいでしょうか?? メニューは 腹筋30×2 腕立て20×2 アームカール30×2 ランニング500m×2です よろしくお願いします

M2 に関する質問

プロテインでしたら、belegendがおすすめです。
ウエイトは週1、多くても週2に留めたほうがいいです。
まず最初に優先的に鍛えたい部位を2箇所まで決めてください。
もちろん1箇所でも構いません。
週2といっても、2回とも同じ部位をやってはいけません。
必ず違う部位をやってください。
例:✖️1日目胸筋、2日目胸筋 ○1日目胸筋、2日目二頭筋など また、胸筋、背筋、脚、おしりの筋肉は、身体の中でもデカイ筋肉に分類されます。
最初に鍛えたい部位を2箇所までと言いましたが、上記のデカイ筋肉は1箇所にし、もう1箇所は腕や肩などの小さい筋肉にしてください。
例:✖️胸筋、脚や脚、背中など○胸筋、腕(肩など)や、腕、肩などの小さい筋肉同士もokです。
週1回または2回(部位は違う部位)の理由 日本では筋トレ後は48〜72時間で筋肉が超回復→また筋トレというのが常識とされています。
しかし、実際に回復するのは筋肉中のエネルギーであるグリコーゲン?が回復するだけであり、筋肉に付随する関節や靭帯は一週間経たないと完全に回復せず、回復しきる前(グリコーゲンが回復しただけ)にまたウエイトをやってしまうとどんどん関節にダメージが蓄積されてしまい、いずれは怪我をしてしまうからです。
だから、週2といっても、同じ部位をやっていいのは週1回までで、2回やるとしたら、他の部位をやったほうがいいです。
デカイ筋肉は1部位だけにする理由 筋肉がデカイということは、単純に考えて1度に多量の血液が送り込まれます(体積が大きい為)。
大きくなればなるほどです。
ということは心臓にかかる血圧も必然的に高くなります。
しかも、一度に全身や、デカイ筋肉を複数鍛えてしまうと、心臓が血圧に耐えられなくるため、脳が筋肉の発達を抑制して心臓を守ろうとします。
そのため、全身を鍛えた場合、デカイ筋肉を複数鍛えた場合は、何ヶ月やってもなかなか筋肥大はしません。
ですので、デカイ筋肉を複数鍛えたい場合は優先順位をつけてやるしかありません。
だいたい3ヶ月経ったら次の部位をやるというのが、小さい筋肉も大きい筋肉もバランスよく発達させるコツです。
1部位だけでいいのならそこをずっとやっても構いませんが。
また、筋肥大が目的であれば、走るなどの有酸素運動は避けるべきです。
30分以上かかる長時間のもの、息が切れるほどの高強度のものは、筋肉を細くし、太りやすい身体になるからです。
軽く息が上がる程度であれば問題はありませんが。
また、腹筋は元々6つないし8つに割れているので、特別腹筋種目をやらずとも、正しいワークアウトと糖質制限で簡単に割れて見えるようになります。

M2に関する回答

M2に関する質問

56歳ぐらいからバチャバチャ泳ぎから始めて4年♂、ほぼ我流で(ネットや本を参考に練習)最近の大会でやっと当面の目標のフリー50m40秒切りに成功しました。
スタートやターンや色々下手な部分も思い当たるのであと1~2秒の延びシロはあるのかな、と思っています。
そこで練習方法、技術その他何かアドバイスあればよろしくお願いします。
自分としては今のストレイトプルにほんの少しだけSのイメージを試してみようかと 因みに現状の練習は週4、平均2時間程度水の中には居るのですが、レーンの関係もあり距離的には1000~1500ぐらいでしょうか(数えていても途中で忘れてしまうw) 得意な泳法はクロール、バタフライ、平、バックの順で8割方クロールやっています。

M2 に関する質問

こんにちは、 >大会でフリー50m40秒切りに成功・・ 頑張りましたね〜♪ (o^_^o)v >あと1~2秒の延びシロはあるのか あと1〜2秒どころか30秒台前半もいけると思いますよ >そこで練習方法、技術その他何かアドバイスあれば・・ コレは泳ぎを見ないと言えない事が多いです 自学独習の陥り易いパターンで 「出来た!」と思っていても・・違う事は多いんです。
確かに独学の方が達成感は大きく、楽しいですが・・ たまに他人にチェックしてもらった方が良い事も有ります 水泳を指導している私ですが、その私でも たまに他人に見てもらってます それは教わるというより 泳ぎをチェックしてもらいたいからです。
お近くでワンポイントレッスンなどをやっていたら 参加される事をおすすめします >ストレイトプルにほんの少しだけSのイメージを試してみようかと ストレートプル、S字プル それぞれの効果/メリット/デメリットはご存知ですか? 今、ストレートなんですよね。
それは何故でしょう? もしタイムを気にするなら・・そこから考え直しましょう

M2に関する回答

M2に関する質問

クロール、2ビートでスピードを上げたい。
アラフォースイマーです。
2ビートで25mを15〜16ストロークで1000m泳いでいます。
大体50mを1分で泳いでいます。
今まではストローク数を減らすことに重 点を置いて練習してきましたが、2ビートのままでストローク数を増やさずに、もう少しスピードを早く泳げるようになりたいのですが、どうすれば良いでしょうか?

M2 に関する質問

スピードを上げるには2つしか無い訳です ・抵抗を減らす ・推進力を上げる 「抵抗を減らす」 には、正しい姿勢を見直しましょう けのびで15m程度はいけるようになりましょう! 「推進力を上げる」 には、その中でストローク数変えないなら ・ストロークを長くする ・掻き面積を増やす ・水中の掻きスピードを早くする しか無いでしょう ・ストロークを長くする ストロークの軌道、特にエントリーキャッチやプッシュ位置を 見直しましょう! 50m1分ならS字プルでもよいかも S字の方が軌道が長くなります ・掻き面積を増やす しっかり水中のハイエルボーが出来る様に 手先だけでなく腕全体で掻けるように・・ ・水中の掻きスピードを早くする コレはパワーを着けるしかないです。
必要ならパワートレーニングをしましょう。
50m50秒以内(1m1秒)を目指しましょう!

M2に関する回答

M2に関する質問

平成16年 オデッセイ M 4WD を中古で購入したのですが、2列目のシートと3列目のシートを格納してフラットにしたいのですが、2列目を前方に倒し、ヘッドレストを外し下のシートを前に出し格納しようとしてもフラットにならず、前のめりになるだけで、決してフラットとは言い難い状況です… 調べてもなかなか出て来ない為にこちらにて質問させて頂きます。
前方45度程度にしか倒れてないのですが、どの様に2列目を前方に格納するのかおわかりになりますか?

M2 に関する質問

完全なフルフラットにはできませんよ 少し2列目側が上がってる形(さすがに45°はないです。
5°~10°くらいかな~)で、橋渡し板もあるのでやや段差できます でも銀マットとか轢けばあまり気にならない程度にはなるかと まず3列目をしまってから、2列目の座面(座るところ)を前引っ張って、1列目後ろ縦にします。
次に2列目のヘッドレストを倒して前に畳みます。
最後に2列目のバックにある板を開き、3列目(しまってあるところ)に橋渡しします やり方は言葉では言いづらいので下のURLでも見てみてくだされ http://m.naturum.ne.jp/e710917.html?blog_id=tyrar2

M2に関する回答

M2に関する質問

立体駐車場の車両制限(高さ)について教えて下さい。
立体駐車場(稼働式ではなく、空港やパチンコ屋によくあるようなビル形式の立体駐車場)の車両制限で、例えば「高さ2mまで」のところの場合、絶対に2m以内でないと入庫は無理ですか? それとも10センチオーバーくらいなら大丈夫なのでしょうか? 場所にも依るとは思いますが、一般的にはどうなのか知りたいです。
ご回答宜しくお願いします。

M2 に関する質問

ある程度の余裕はあるけど、制限を超えた車両で施設(上部)にぶつけたら完全にぶつけた車の責任です。
施設の修繕費も請求されるでしょうね。

M2に関する回答

M2に関する質問

皆様!知恵袋から荒らしを追い出すために力を貸してください! http://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/my/greathuman4444;_ylt=A2RArArSjbdW... このIDの人は知恵袋を荒らしまくる最低人間です ! 皆様が違反報告すればライフを無くす事ができます! どうか力を貸してください!

M2 に関する質問

違反報告しておきました。

M2に関する回答

M2に関する質問

SNOW PEAK タープの型番を教えてください! お世話になります。
形はレクタで、ポールはメイン2本、サブポールが4本、 スチール製のようです。
幕体の大きさは2.8m×5.0mくらいでしょうか。
幕の角に小さく旧ロゴがついていて、あとは無地。
2色でもありません。
ベージュ一色です。
型番といつ頃のものか知りたいので教えてください。
よろしくお願いします!

M2 に関する質問

90年代中頃のTP-101だと思います。

M2に関する回答

M2に関する質問

PEラインの下巻きについて。
SHIMANO(シマノ) リール アリビオ 1000 2号糸付 、というスピニングリールを買いました。
これにPEライン0.8を150くらい巻きたいのですが糸付きなんで何メートル か引っ張り出して、残ったナイロン2号を下巻きとしてそこからPEライン巻きたいです。
何メートル出してから巻いたら良いですか? 大体でいいんですが。
ちなみに元々付いてる2号ナイロンは何メートル巻いてあるかわかりませんが、たぶんピッタりじゃないかなと(100m)と思います。
このリールには、ナイロン2号100m、PE0.8は240m巻けるそうです。
参考スペック ナイロン糸巻量(lb-m):1.5-130、2-100、2.5-85 フロロ糸巻量(lb-m):1.5-120、2-85、2.5-70 PE糸巻量(号-m):0.8-240、1-190 よろしくお願いします。

M2 に関する質問

計算では65m弱。
PEの太さの曖昧さと、現在の2号ラインの正確な巻き数が不明なので全くあてになりませんけどね。

M2に関する回答

M2に関する質問

知恵をお借りしたいです スコーピオン1500-7にPE2号を150mピッタリに巻きたいのですが下糸に何号を何m巻けば決まりますか また、下糸に使うラインは何が良いか参考を聞きたいです 使用目的は 19g〜のジグ単やメタジなどで堤防からのマゴチやヒラメです ベイトリールで釣るのが目的なんでスピニングの方がなどの意見は無しでお願いします

M2 に関する質問

まず、下に巻くのはポリエステルのミシン糸です ナイロン、フロロを巻くのはイマイチベイトで行うという為のメリットが スプール重量増で失いかねませんね 出来れば、PEですけれど高額ですからね^^; やり方は、まずガッチリPEを巻いて、その上にミシン糸なり、余っているPEなりをガッチリ巻きます そしたら、その糸を何かボビンに手でまいても良い、他のリールに巻いてもかまいません そしてPEラインを抜き取り 今度は、ボビンに巻いた糸をリールに巻きます それからPEを巻けばOKです 注意点は19gのメタルジグを投げる時にスプールの回転速度をかなり高められるので好調な状態にリールをメンテナンスすること ジグの飛行速度はミノーなんかよりもはるかに速い為 スプールが回転速度に追いつかないという意味で スプールのラインにラインが食い込む事がある あとレベルワインダーの糸を通す側には潤滑性の高い物を塗っておくことでしょう 想像している以上にキャスト中に力がかかるようす です

M2に関する回答

M2に関する質問

陸上についてです。
中学2年です。
主に砲丸投と四種競技をやっています。
悩みがあります。
自分は一年生の時、短距離をやっていました。
二年生の夏、先生に砲丸に変えてみたらといわれたので変えました。
初めての大会で入賞すれば県大会でれると聞きましたが、自分は無理だと思っていました。
しかし、優勝してしまったので短距離から砲丸投に完全に変えて県大会に臨んだら、入賞。
自分でも砲丸で全国に行きたいと思ったのですが、そこから記録が伸びずうまくいきませんでした。
なぜなら、グライドができないからです。
グライドなしで10メートル。
このままだと今年の県大会で入賞できるのか不安になってきました。
教えてもらっているのですか、うまくいかないんです。
ある先生に円盤投やったら、といわれました。
変えようかな、と思ったのですが砲丸に時間をかけて練習をしてきたのに今さら変えていいのか迷っています。
どうすればいいか意見をください。
おおまかな記録 100m、12・7 400m、57 100mH、18・8 高跳び、150 4K砲丸、12 5K砲丸、10 こんな感じです。

M2 に関する質問

砲丸投げは、見かけによらず技術が必要な種目です。
グライドで下半身で踏み込んだ時に手が耐えられないと、手首や肘を痛めることも多いです。
具体的にどううまくいかないのか、詳しく教えてもらえますか?

M2に関する回答

M2に関する質問

陸上についてです! 僕は高2で中学のころはもと陸上部でした! 一週間後にマラソン大会があるので12月後半から走り込んでいました! 今日、1500mをはかったところ記録は5分16秒でした! また、一週間前に5㎞を走り記録は21分08秒です!(ベストです。
) そこで大会では10㎞を走りますが目標としている43分20秒を切りたいです!! このタイムだと大会まで目標としている記録は切れるでしょうか?? また、去年は今年より走り込みはしてなく記録は45分30秒くらいでした。
そして、自分は中距離向きです。
800mのベストは中2の2分23秒です。
なので長距離は苦手な方です。
長文、乱文失礼しました。

M2 に関する質問

はじめまして 陸上部なとでトレーニングをされている方ですと5000mのタイム×2+1分が目標タイムになります。
なので質問者様だと42分16秒と言いたいところですが、質問者様の実力では圧倒的に実力不足だと思うので、だいたい5000mのタイム×2+2~3分くらいが無難だと思います。
とくに質問者様は中距離が得意ということもあるみたいですし、44分くらいの気がします。
中学のころはもと陸上部ということなのでペースを引っ張るより付いていくほうが楽なのはご存じだと思います。
独りで走ったら厳しいと思います。
ただ、ペースメーカーのようについていく人がいた場合はもう少しタイムも縮むと思います。
そうすれば43分20秒は十分射程圏内かと

M2に関する回答

M2に関する質問

クロスバイクが欲しい高校生です。
今まで普通のシティサイクルでしたが、ちょっとスポーティな自転車が欲しいと、思いクロスバイクを購入したいのですが、ネット通販で購入しようと思います! よくショップで売られているような定番クロスバイク、ジャイアント製のR3とかジオス製のミストラルとかをネットで購入したいです!店舗じゃ高いし明らかに無駄金払う事になると思いますので、この2種類を購入できる通販サイトはどこになるんでしょうか?又、買えるサイトを教えて下さい! 通販で買えない場合、何かネット通販で買えるお勧めのR3やミストラルに性能近いクロスバイク教えて下さい!!m(_ _"m)ペコリ

M2 に関する質問

GIANTは通販をメーカーが禁止してます。
GIOSはAmazonでも売ってる。
⚫︎店舗は高い、無駄金 ネットが安いのは理由がある。
人件費の削減。
つまり整備と接客人員の削減です。
ネットは基本売りっぱなしなので、自転車で必ず行われる検品、組み立て、整備、アフターケアはありません。
自転車は家電と違い買えばすぐ使えるわけでは無いので、それらが自分で出来るならネット購入がベスト。
出来ないなら実店舗がベスト。
購入後にトラブルが発生した場合、ネットと実店舗の車体価格の差以上の費用が掛かるの可能性がある。
整備不良で事故にならないように、事故責任で注意してね。
あと、スポーツバイクはサイズ選びが重要なので、一度跨る事をお勧めする

M2に関する回答

M2に関する質問

バス釣りに関する質問です。
2万円前後で買えるベイトリールを探しているのですが、おすすめのリールを教えて頂けないでしょうか?ロッドはクオンのバスタード661Mで主に巻物やヘビダンをしようと思っています。
ど なたか教えてください!よろしくお願いします!

M2 に関する質問

ブレーキはマグネットが良いか遠心が良いかは先に決めておいた方が選びやすいですね。
一応予算に近い金額でDCも買えますが、それだったら質問自体違ってくるでしょうし、661Mは汎用性の高い竿なので色々使えた方が良いですよね。
汎用性でいうとダイワのSVスプールを搭載したモデルがオススメで、モデル名にSVと付くリールかSSがそれに当たります。
フィネスも出来ますし太号も巻けるので幅広く対応できます。
遠心ブレーキが良ければスコーピオンのシリーズがあります。
定番ですが、現行は同型でクラドやシティカという海外仕様や廉価版も出ていてギア比もローミディアムハイと3種類揃っているのも選択肢が広がって良いです。

少し高くなりますがアルデバランも射程内に入ってきますが、旧型のアルデバランの方がパーツが多く出ているのでオススメです。

M2に関する回答

M2に関する質問

ファットスキーでゲレンデの圧雪バーンを滑るのはやはりある程度の技術が必要なんでしょうか? 最近、圧雪されたゲレンデでもウエスト100とか110以上のスキー板を履いている方を多く見かけるようになてきました。
おそらくバックカントリーに備えての練習とか足慣らしも兼ねているのだと思いますし、滑っている本人も「キレのあるカービングターンにこだわらず ずらし主体で滑ろう!」と考えながら操作滑っているのだと思いますが、ファットスキーで圧雪を滑る困難さはどのくらいの感覚なんでしょうか? 技術的には、例えば一昔前の2mもあるずん胴のストレートスキーで滑るのと同じくらいの大変さでしょうか?

M2 に関する質問

特に大変でもなく、むしろ楽です。

M2に関する回答

M2に関する質問

旧ラテオ11Mのガイドサイズを教えてください! 大切な方からの頂き物でかなり思い入れのある竿で長く使っていきたいのですがガイドの状態があまり良くありません…。
もらったときも竿先が2. 5センチほど短くなったのを補修してあるものでした。
自分の手でガイドを交換してこれからも長く使っていきたいのですがサイズが分からないのでわかる方教えてもらえませんか? よろしくお願いします!

M2 に関する質問

製品名:LATEO 11M 製品コード:01471846 http://www.sl-planets.co.jp/shop/p/p01471846/ Kガイド登場で採用機種を変えたようです。
新しく付け替えるならトルザイトリングがお薦め。
メーカーの指定では8mmになっていますが、これはナイロンラインの使用も考慮しての設定です。
シーバス釣りではPEラインが主体なので、ガイド径はもう少し小さくても大丈夫です。
まずは富士ガイドのカタログを入手してください。
カタログ内に魚種別のロッドレングス毎に奨励するガイド機種とサイズが紹介されています。
ガイドの取り付け説明もあり、これから自分の手でガイドを交換される方の教本にもなる内容です。
トップガイドは、ノギスでティップの外径を計り、トップガイドの内径に合わせて注文します。
2.5cmほどティップが短くなったとのことですが、ロッド全体の調子を取り戻すため、2番〜5番、6番ガイドの取り付け位置をそれぞれ下げてやります。
富士ガイドのカタログに掲載されている取り付け位置を参考にすると良いでしょう。
■ 釣竿金属製TOPガイド接着剤 http://www.sl-planets.co.jp/home/parts/smta01.html

M2に関する回答

M2に関する質問

陸上のスパイクについて質問です。
中2で100mベスト12.32です。
11秒台を目指していて、アシックスのサイバーブレード購入を検討しています。
自分はピッチが速い方なのですが、サイバーブレードで十分ですよね?

M2 に関する質問

全く問題ありません。
ブレードはストライド走法でもピッチ走法でも対応するスパイクです。
完全なピッチ走法ならレイスプリントでも良いです。

M2に関する回答

M2に関する質問

水泳コーチについて。
どのコーチがいいか悩み中です。
ホントの水泳初心者で、クロール50m程度、他の泳法は25mやっと、というレベルです。
初めてプールに入って顔つけの練習から1月ほどです。
週1スクールに通っている他、フリーで毎日、2時間ほど泳いでいます。
目標は4泳法をある程度のレベルで習得することです。
スピードも出せるようにもなりたいです。
そこで、練習効果を上げる為に個人レッスンを加えることを検討しています。
週1の個人レッスンを2年くらいは継続する予定です。
今、クラブで推薦されたコーチが二人います。
一人は、子供、初級、中級と競技初級クラスを教えている方で競技経験が無く、指導専門のベテランで す。
私のクラスも担当していて、教えるのは確かに上手いです。
もう一人は、上級と競技クラスを教えている方で、競泳で全日本上位成績を出し、引退後にコーチになっ た方です。
確かに、フリーで泳いでいる姿は、素人目にも違います。
通常レッスンで習っているコーチとも思いますが、中級レベルまでになったらどうなんだろう? とも思います。
コーチ選びについて、アドバイス等を頂けたらと思います。

M2 に関する質問

私が良いですよ〜♪ (o^_^o)v。
私も幼児から育成レベルまで教えていますし、得意ですが・・ 逆にトップ選手は教えられません。
人には得手不得手があります。
アナタが競技に出るなら元競技者が良いですが・・ 初心者→中級レベルをめざすなら 初心者も指導しているベテランが良いです。
元選手だったコーチは、基礎を幼児期に習っている人が殆どで 基礎の教え方が解らない人が多いです。
補助の仕方も解らず、プールの中に入らずに 上からの言葉による指導だけなので理解し難いと思います。
もし、4泳法をマスターしさらに上を目指すようになってから 競技者のコーチに変えれば良いです。

M2に関する回答

M2に関する質問

ロッドで質問します。
26〜28gのメタルバイブを使うなら ①ダイワラテオ96M〈〜50g〉て どうですか? ②現在96ML〈〜35g〉を使ってますが、 やや頼りない感じがして、、。
③シマ ノディアルーナ906M〈〜42g〉 も気になります。
また飛距離は上の①②③の3つを比較すると どうでしょうか。

M2 に関する質問

三択なら③ですね。
飛距離は張りの強いシマノに分があります。
掛けてからはダイワがいいですが… 飛距離と感度重視ならシマノです。
(ただしブラジーノは別格)

M2に関する回答

M2に関する質問

M35ステージア2.5 4WDなのですが、左前のハブベアリングから異音がするのでナックルアーム事交換したいのですが、中古がありません。
そこで2駆の物を4駆に流用しようかと思うのですが、使えない でしょうか?

M2 に関する質問

使えません。
2WDのナックルアームに4WD用のハブベアリングを使用すれば使えるかもしれませんが。
2WD用のハブベアリングにはハブASSYが付きもののためドライブシャフトを通す穴がありません。
ナックルアームも2WD用と4WD用があるようです。

M2に関する回答

M2に関する質問

バイクのエンジン回転数について質問です。
現在Z750(逆車)に乗って4カ月程度の初心者です。
1速2速は始動のためのギアと思っているので良いのですが、3速から6速にかけてはだいたい3000〜 3500回転でシフトアップしています。
高回転仕様ということで、「CBなどと比べると高い回転数で走るんだろう」程度に思っていますが、実際どの回転数が一番燃費効率が良くて、どの回転数がシフトのタイミングとして最良なのかが疑問です。
詳しいかたの回答を希望しますm(._.)m

M2 に関する質問

4000回転~7000回転だと思われます 8300回転が最大トルク発生みたいなので だいたいそこから少し下がトルクバンドのエンジンが多いです 最近のバイクはエンジンが付いてきますのでトルクバンドは乗って判断するのは 非常に難しいですね。
それでも慣れてくれば分かるようになりますが、ましてや大型クラスになると、ここからトルクが、、なんて分かり辛いですもんね 余談ですが、大型クラスに乗って燃費効率なんて考えない方が良いですよ 無駄を楽しむ物ですから 自分のバイクはそうなんだ~って知識程度でお楽しみくださいな

M2に関する回答

M2に関する質問

今年の夏休みに3人で 剣岳登山を計画してます 僕の登山暦は昨年富士山 その他3年位前から 1000~1500m級の山を年5回くらいです 友達2人は剣岳はありませんが 登山が趣味です 2泊で行く予定でテント泊です 履く靴や持ち物等 出来れば詳しく教えて下さい よろしくお願いします 特に靴です

M2 に関する質問

2泊なら未明からスタートする必要もないのでしょうが、 剱岳は海が近く昼前から雲がかかりやすい山なので ヘッドランプを用意して4時前の出発が理想です。
その時間帯なら渋滞もないし快適に登れるでしょう。
もちろん、最終判断は直近の天気予報で決めましょう。
2泊なら剣沢からはアタックザックでしょ? 靴は何でも大丈夫です。

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バスケのポジション診断をお願いします。
今、自分はどこのポジションを行うかで迷っています。
自分の能力は全て中途半端で、これといって目立つものがないからです。
はっきりポジションを決 めて、そこで必要とされるスキルを集中して上げたいと考えています。
現在はSFを任されています。
身長180cm 体重70kg。
細くも太くもないです。
スピードは普通、決して速くはないです。
100m12.5秒くらいで、瞬発力があるわけでもありません。
ジャンプ力も普通です。
リングは掴めますがダンクはできません。
パスは人並みというか、会場を沸かす鋭いパスが決まる程のコートビジョンはないです。
ガードをやることもありますが、どちらかというとパス型より攻撃型です。
ボールハンドリング、ボールキープ力には自信があります。
シュート力に自信がありますが、3ポイントシュートは人並みだと思います。
アシストを考えない場合、ドライブインからのレイアップでフィニッシュ、スピードが遅くて抜けなかった場合はミドルシュート、という攻撃手段が1番多いです。
身長はありませんがセンタープレイに自信があります。
大きい相手でも技術で抜ける自信があります。
センタープレイでの得点が攻撃手段の中で2番目に多いです。
ディフェンスはどこのポジションでも人並みです。
ですが少しファウルが多いです。
致命的な欠点として、ボールを長くもつ癖があります。
いわゆるボール離れが悪いです。
自分の能力を自称するとしたら 「全て平均以下のオールラウンダー」 だと思います。
どこのポジションが1番向いているでしょうか?また、そこではどのような技術を伸ばすべきだと考えますか?

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PF ポイントフォワード です。
最近できたポジションですが、パワーフォワードとは違いあなたのボールを持つ癖と相性が良く、その欠点を解消出来ると思います。
基本的な役割は、ハイポでボールをもらい、そこからセンタープレーや、ドライブインからのミドルでも技の選択肢は色々です。
ポイントを量産出来ると同時に、中からパスがさばけるので引きつけて味方へのパスができます。
僕自身、強いチームの絶対条件として、体格や身体能力よりも、どんな形でもパスが回し続けれるチームが強いと思います。
派手なパスは、そう必要では、ありません。
ですが、中に経由してパスを回せるという事は外中の両方でパスが回せるという事なので、戦術的にも幅が広がると思います。
また、ナンバープレーなどをチームで作り、スクリーンなどの役割やフィニッシュに1番いきやすいポジションだと思います。

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1月2日に発売したジョーダン メロM12についてなんですけど、あれってバスケットボールシューズなんですか?スニーカーとして街とかで履くようのやつですか? どなた解答お願いします。

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バスケットボールシューズです。
カーメロ・アンソニーが実際に試合で履いていますよ。

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キャノンデールのマウンテンバイクについて質問です。
自転車に無知なので出来るだけ優しく回答してもらえると嬉しいです。
この間、父親からマウンテンバイクをもらいました。
僕が生まれ る前に買ったということなので だいたい15年ぐらい前のものなわけです。
車体にはcanondale cad2 m500 と書いてあります。
そこで質問したいこと、というのが 父はメンテナンスはしてないというのですが もちろん長い間家の庭にほっとかれていた ものですから、このまま乗り続けるのは 危険ではないのか(すでに通学に使いまくってますけど) また、走り心地も変わってしまっているのではないかと思います。
そこでなにかしらこの自転車に施すべきことがあれば教えてください。
ちなみに近所にある自転車屋はダイシャリンぐらいです。

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ダイシャリンでも良いのでワイヤー交換とハブ、ヘッドセット、出来ればボトムブラケットのグリス入れ替え、フレームとフォークのチェック、可動部分の注油をしてもらってはいかがですか。
フレームは乗車前に確認し、週一でチェーン等に注油がてらしっかり見ると良いと思います。
ダウンチューブに亀裂が入り、恐る恐るトレイルを降りた時があります。
ハブがロックして急停車、ほぼ頂上まで登った長丁場のトレイルを担ぎ降ろした事があります。
ワイヤー、特にブレーキは気を使いましょう。

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セルティックスの低身長ガード アイザイア・トーマスの動画にて https://youtu.be/M7YOMUR2sbo この動画の後半で、なぜアイザイア・トーマスが退場になったのか教えてください。
どういう事か分からないです。
よろしくお願いします。

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動画を見る限り、トラベリングをしたトーマスが審判に何か抗議でもしたのでしょう。
元々トーマスは口が悪いので審判に言いすぎたためテクニカルファール辺りを取られたのでしょう。

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PE1.5号が200m巻取可のスプールにPE2号は何mくらい巻けますか?

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計算上は150m。
でも実際は100m~130m程度になると思う。
きつく巻くか、緩く巻くかでも結構変わってくるし。

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中学2年の野球部です 僕は九州国際大学付属高校に野球推薦で入りたいのですが以下の運動神経で行けますか? 身長167cm 体重62kg 50m6、5秒 遠投95m(軟式) 1500m5分5秒 です ちなみに うちの野球部は府中市で一番強いです 都大会ではベスト16でした どうでしょうか?ご回答お願いします

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それを九国大に問い合わせればいいじゃないですか いったい誰に聞いてるんですか? 素人に聞いて帰ってきた答えを鵜呑みにして 喜んだり悲しんだりするんですか? そもそも九国大の推薦の基準って調べましたか? あなたのスペックだけ並べても誰もわかりませんよ・・・ なので直接学校に問い合わせるのが一番です 明日にでも電話しましょうね

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