匿名さん
56歳ぐらいからバチャバチャ泳ぎから始めて4年♂、ほぼ我流で(ネットや本を参考に練習)最近の大会でやっと当面の目標のフリー50m40秒切りに成功しました。
スタートやターンや色々下手な部分も思い当たるのであと1~2秒の延びシロはあるのかな、と思っています。
そこで練習方法、技術その他何かアドバイスあればよろしくお願いします。
自分としては今のストレイトプルにほんの少しだけSのイメージを試してみようかと 因みに現状の練習は週4、平均2時間程度水の中には居るのですが、レーンの関係もあり距離的には1000~1500ぐらいでしょうか(数えていても途中で忘れてしまうw) 得意な泳法はクロール、バタフライ、平、バックの順で8割方クロールやっています。