高校3年生です。 毎朝6時に起きて約5.5kmのランニングをし始めて2週間になりますが1週間前から約2km地点で右脇腹が

高校3年生です。 毎朝6時に起きて約5.5kmのランニングをし始めて2週間になりますが1週間前から約2km地点で右脇腹が痛みます。ランニングをし始めた当初は痛まなかったのですが今になって痛みます。1週間走っているので体は慣れてきているはずです。対処法をネットで模索して実行してみたものの全く効果がありません(体を曲げる、深呼吸等)。決してオーバーペースでも走ってませんし、ランニング前に朝食もとっていません。準備運動もしています。 何か解決方法はないでしょうか？ また、無理して走らない方がよろしいでしょうか？

常に右側が痛みますか？ もし痛む場所が常に同じならランニングではなく何かの病気である可能性もあります。 痛む場所が下の方なら内臓疾患、痛む場所が上の方なら肋骨骨折や肺気胸という可能性もあります。 酷いようなら病院に行って診てもらった方が良いでしょう。 あとこちらもご参考に。 https://igd.blog.fc2.com/blog-entry-64.html