身長163cm。股下76cm。現在中3。 時速40kmで走れるようにしたいです。 ちなみに今50m走は6秒55です。 な

身長163cm。股下76cm。現在中3。 時速40kmで走れるようにしたいです。 ちなみに今50m走は6秒55です。 な

身長163cm。股下76cm。現在中3。 時速40kmで走れるようにしたいです。 ちなみに今50m走は6秒55です。 なにかいいトレーニング方法はありますか?

時速40kmってボルト以上だよ?

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身長163cm。股下76cm。現在中3。 時速40kmで走れるようにしたいです。 ちなみに今50m走は6秒55です。 な

身長163cm。股下76cm。現在中3。 時速40kmで走れるようにしたいです。 ちなみに今50m走は6秒55です。 なにかいいトレーニング方法はありますか?

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