三重とびが、出来る人って、足が高く上がるからと、スピード感・スタミナ が、あるからなのでしょうか？

三重とびが、出来る人って、足が高く上がるからと、スピード感・スタミナ が、あるからなのでしょうか？

三重跳びは要領です。二重跳びが出来る方なら、練習すれば必ず出来るようになります。（高回数はスタミナが必要です。） 要領その1.手首の位置を上下させず固定する。そして早くまわす。（当たり前） その2.専門のいい道具、細くて重いものを使う。（スポーツ用品店でさがす。） その3.そしてベストな長さを模索する事です。長すぎても短すぎでもだめです。 したがって回答としましては、手首をまわすスピードがあり、スタミナがあり、要領が良いから出来る という事になります。