匿名さん
捻挫癖を治したいんです! 中学、高校とバスケを していましたが 内反捻挫をすることが多く 癖になってしまっています。
社会人になった今も グラブチームで サポーターを装着しながら バスケをしているのですか やはり また捻挫をするのでは と接触プレーが怖く おもいっきりプレーすることが できません。
どこへ相談に行けば良いですか? 現在足首に痛みはないので トレーニングしようにも 病院には行きづらいです。
経験者の方 医療従事者の方 ご回答頂ければ幸いです。
よろしくお願いいたします。