卓球の吉村選手のアップダウンサーブて普通のygサーブとの違いってありますか？

卓球で10-0で勝ってる時にかっこよく点数をあげる方法教えてください。
自分がサーブの時、相手がサーブの時の2つお願いします

サーブ に関する質問

この前のジャパンオープンで、石川佳純選手がやってましたねぇ。
サーブの１バウンド目をネットのすぐそばにして、バウンドがネットにかかるようにしてました。
相手がサーブのときは、むちゃくちゃな回り込みをすればいいんじゃないかな。
フォアに来たらバックでミウータ、バックに来たらフォアで回り込んでシュートドライブ気味のスマッシュ。

ソフトテニスで前衛がカットサーブを打つ場合はダブル前衛をやるべきですか？ また前衛がサービスダッシュをする場合は、フラットサーブに勝る点はありますか？

サーブ に関する質問

できるならするに越したことはないですね。
ただし、できないのに無理にするのはアホらしい。
相手にポイントあげるようなもんです。
逆に、W前やるならカットがマストになりつつありますね。
右利きでもバックカットにして、とにかくレシーブを浮かせることを狙います。
ダッシュするには、前に出るための時間が必要です。
そういう意味ではメリットがありますが、球速がない分、見切られれば届かないコースに返されます。
キレのないカットは、ゆるいオーバーハンドにも劣ると思ってください。
もともと、カットサービスは必中のサービスではありません。
相手にボールを上げさせて、前ではたき落とすためのコンビネーションプレイのアイテム。
だから、前衛がやるより後衛がやったほうがポイントとりやすい。

バレーボールでサーブレシーブや、味方のレシーブがミスった時みたいな予測不可能な事がありますよね。
そういう時にいつも焦って、ボールが取れなかったりミスったりします。
やっぱりそれは、動 体視力や、瞬発力の問題なのですか？もし、そうだったらトレーニング等を教えて下さい。

サーブ に関する質問

大学までバレーボールをしていました。
サーブカットをしない選手は、サーブカットをする選手の方に体を向けて、ボールがくることを準備しておくと、反応できるかと思います。
サーブカットはボールをつなぐカバーリングが勝負の鍵を握る https://www.volleyball-school.net/serve-receive-the-cover-ring/ サーブレシーブの連携を高める https://www.volleyball-school.net/increase-the-cooperation-of-the-reception/ バレーボール練習法&上達テクニック https://www.volleyball-school.net/ 上記サイトには、練習方法などが載っていますので、参考にできるところがありましたら見て下さい！ また質問がありましたら、上記サイトのページでもいいので質問してくださいね！ 練習がんばってくださいね！

テニスについての質問です テニスの体力ってどのように鍛えれば良いのでしょうか？ ランニングは30分程度毎日やってるのですがすぐにばててしまいます。
試合の時もバテてサーブやストロークが目に見えて遅くなったりスピンがかかりずらくなったりとしてしまうので トレーニング方法などなどありましたら教えて下さい

サーブ に関する質問

練習を工夫しましょう。
時間の作り方も考えましょう。
いつもより1時間早く起きてランニングする。
部活中はパワーアンクル(足に巻く重り)付けて練習する。
あと、そもそもプレー全体に無駄な力が入ってる可能性もありますよね。
ちなみに私は毎朝5時に起き。
パワーアンクル(片足2kg計4kg)付けて30分インターバル走。
↓ 終わったら7時半には学校に行って自主練、ひたすらサーブ練習(多分500〜700球近く打ってます) ↓ 昼休みに先輩や部員を誘ってコートでラリーしたりストローク練習。
↓ 部活で筋トレする時は人の倍。
外周走る時も人より1-2周多く(もちろん他の部員に迷惑掛けないようにハイペースで走る) ↓ 部活が終わっても30分居残りして球出しでストロークの打ち込み。
↓ 家に帰ったら夕飯食べて10kmランニング。
↓ 帰ったら風呂に入って勉強。
遅くとも23時には寝る。
これを週5でやってました。
試合の前日でも5km位は走ってました。
あ、部活の時でもパワーアンクルは付けっぱなしです。
行き帰りの電車内でも授業のノート見直す位はしてましたね。
持久力は本当に積み重ねの問題です。
インターバル形式にしたり、ペースを少し上げるだけでも効果は変わるはずです。

ジョコビッチのセカンドサーブとフェリシアノ ロペスのファーストサーブ、 どちらがレシーブをするのが大変そうですか？

サーブ に関する質問

フェリシアノ ロペスのファーストサーブの方が大変だと思います。

軟式テニスでサーブを速くするためにどこの筋肉を鍛えればいいですか？

サーブ に関する質問

限定するの難しいですねぇ・・・ 単純にオーバーハンドサーブのスピードだけを速くするなら腕を速く振る筋力だと思います。
バッティングセンターにある旧式のボール出しの機械を想像してください。
あれってアームを振るスピードによって球速を調整していますよね。
つまり人間の腕に関しても速く振ればその分だけラケットからボールに伝わる力も強くなり、サーブは速くなります。
でも実際、サーブを「入れる」ということになると大きすぎる腕の振りを止める筋肉も必要だし、ぶれないように土台を固める下半身の強さや背筋、体幹を支える腹筋なども強くないといけない。
結論としては筋肉トレーニングというよりもバランスを崩さずボールに力を伝えるための「フォーム」になると思います。
たくさんサーブを打って、疲れが早く来るとか微妙に痛みを感じるなど、そういう弱い部分の筋肉を鍛えた方がいいのでは？

テニスについて 高校からテニスをはじめて、今大学でテニスをしています。
テニス歴は2年ちょいです。
今日大学で初めての試合がありました。
試合会場で試合を見ていたのですが、みんなすごくうまくて、高校から始めた私とは全然違いました。
でも大学でテニスを頑張ると決めたので、そういう人たちに勝てるようになりたいです。
ストロークとサーブ、フットワークをより向上させるにはどのような練習が良いでしょうか？教えてください。
お願いします。
ストロークは高校からの割には良いと言われます。
サーブはセカンドサーブは9割以上は入るので基本はできていると思います。
お願いしますm(_ _)m

サーブ に関する質問

ジュニア競技をやっていても、大学進学でやめてしまう人もいれば、質問者さんのように大学から本格的に始めてJOPの2ケタに入った選手もいます。
しかしながら、上達の早さは、ボールを打った数に比例します。
もちろん、短期間にレベルを上げていくためには、練習の質を高めることも重要です。
筋トレも、フットワークのトレーニングも必要です。
それでも、オンコートでの練習を超えるものはありません。
これ以外の上達の近道はないでしょう。
もう一つ、テニスで重要なのは、実践です。
試合では、どこに、どんなボールが飛んでくるか分かりません。
球出しのボールとは違います。
草大会やマッチ練にはしこたま出る、これも近道です。
これで課題が分かるとともに、実戦で解消していくのです。
練習のポイントは…、これが一番だと思います。

いきなりですが全日本女子バレーのメンバーになりたいと思いました 私は小学生の頃バレーをしていました 自分で言うのもなんですが、みんなからは期待されていてサーブとアタックが得意でした ですが裏切られたり、色々なプレッシャーや期待に応えることがきない自分に腹が立ちその時はバレーが嫌で仕方ありませんでした 中学に上がるとバレー部に入らず吹奏楽部に入りました 身長も154,5と中学に上がってからはまったく伸びなくなりました 現在は高校3年生で吹奏楽部に入っています 全日本女子や男子のバレーの試合を見ていると、バレーのおもしろさが今更ながらにわかりました 見ているだけでうずうずしてボールに触れてみたくなりました 体育の選択授業はバレーを選びました ですが、私は高校生にしては小柄なほうになってしまったので、アタックは入りますがネットが高く感じて小学生の頃のように気持ちよく打つことすらできなくなりました 本当に今更なのにもう一度バレーで輝いてみたいと思う自分がいます とにかく今はレシーブの練習をひたすらしているのですが、悔しくて仕方ありません 専門学校に行ったらバレー部に入ろうと思いますが、全日本女子バレーのメンバーに選ばれることは難しいと思います だけどこの行き場のない気持ちをどうにかしたいです 今更なにを言っているんだと母にも言われましたが、諦めきれません 専門学校でも夢は叶うのでしょうか また6年のブランクがある私なんかがこんなこと願ってもいいのでしょうか とにかく今はモヤモヤしています 私事を聞いてくださってありがとうございます

サーブ に関する質問

女子のバレーボールは小学生からママさんまで非常に幅広く行われているスポーツです。
生涯スポーツといってもほぼ間違いはないでしょう。
全日本やVリーグなどの大舞台というのは難しいでしょうが、 バレーボールを純粋に楽しむスポーツとしてとらえて末永く楽しんでいただければどうでしょうか。
もしかすると、いずれ子供さんが出来てママさんでプレーしているお母さんを見て Jrから始めて… そんな夢も広がりますよね。
大きな夢も簡単にあきらめる必要はないでしょうが、 そんなに肩肘を張らず、気軽に楽しみましょうよ。
あまり気負い過ぎるとまた自分がしんどくなるだけですよ。

サーブでヒラメ、コチ、シーバスを狙いたい のてすがどのようなルアーを使っていますか？ ワームはどのくらいの大きさのものを使いますか？ ワームを使用する時のジグヘッドの重さなども 教えて下さい。

サーブ に関する質問

ＤＵＯのハウル２１ｇピンクヘッドにワームもピンク。
セットになっているのであれこれ悩まなくていいですよ。

複数質問があります。
全部答えなくても良いです。
① ペン表でサーブストップするに当たり、意識しなければならない点を教えて下さい。
② 私は裏面打法を使用しているのですが玉が軽く、どうしてもカウンターで強い玉を打たれてしまいます。
ですから、威力を上げる打ち方、または何か別の案がありましたらお願いします。
③ 最近ドライブがオーバーしてしまうことがかなり増えました。
なので、鋭く重いドライブを安定して打つときに意識しなければならない点を教えて下さい。
以上が質問になります。
自分が意識していることなどを答えて下さっても結構です。
使用ラバーはF ブースターsa B ファスタークc-1 ラケットはTSPのアルスノーバです。
長文失礼しました。

サーブ に関する質問

①ストップ処理は、バウンド直後の早いタイミングでそっとさわるようにすると、最初は感覚がつかみやすいですよ。
②いきなり威力を上げるというのは、なかなか難しいものです。
まずは、今のスイングでよいので、裏面ドライブの落下点をエンドライン深くにもっていってみましょう。
深いボールに対しては、相手側はカウンター処理が難しくなりますので。
また、スイングが寸止めになっていないかを確認してみては。
もしも現状が寸止めのようなスイングの場合、ゆっくりでもフォロースルーを少し大きめに振り切ることを意識してみるだけでもスイングスピードが上がるので、結果的に回転量や安定性などが向上する場合があります。
③例えば、下回転のボールを持ち上げる（ネットを越えさせる）ことばかりに意識が向くと、身体が前傾姿勢から起きてしまったりしてスイング軌道などが狂い、飛距離やスピードは伸びても安定しない傾向があります。
「回転量」「スピード」などに加えて、「相手コートのどこに落下させるのか」という落下点についても練習する際には意識しましょう。
落下点を意識すると、身体の使い方、打球姿勢、スイングの方向なども自然に調整されていきます。

バド歴4年目の高1男子です。
近々部活内で校内ランキング戦(シングル)が行われます。
今までロングサーブを使っていたのですが、そろそろショートサーブを使っていきたいと思います。
もちろん、ダブルスではショートサーブを使っているのですが、浮いてしまい、プッシュチャンスとなり叩かれるのです。
ショートサーブのコツ。
なにかございましたら教えていただけないでしょうか。
ご回答よろしくお願いします。

サーブ に関する質問

ショートサービスの練習をコートでさせてもらえる人って少ないですよね。
自分部屋の壁にマスキングテープを張り、5センチ上にもう一本テープをはります。
サービスラインの距離からその間に入るように打つ練習をします。
プッシュされるのはモーションに入ってから打つまでのタイミングがいつも同じ人に見られる現象。
モーション→溜め→打つのタイミングをいつもずらすことで打ちこまれることは少なくなります。
また、試合中盤以降なら相手も息が乱れてきます。
呼吸を吸っている時は前に出れません。
相手の呼吸を盗んで、止めているとき、吐き出す時には打たない。
吸い始めを狙ってタイミングをずらす、というだけで相当プッシュの確率が減ります。
相手プレイヤーの観察も大事な技術。
反復練習と観察力の向上で攻撃しづらいサービスを手に入れてください。

質問です！ バレーボールのアウトポジションがよくわかりません。
なんでサーブ権をもっているチームがサーブを打った瞬間に選手は場所を入れ替わるのですか？

サーブ に関する質問

バレーボールでは、毎回サーブを打つ瞬間にいなければいけない位置が決められています。
ゲーム開始の時にいる位置を原点とし、相手チームからサーブ権が来るたびに時計回りに回ります。
それとは別に、チーム内で決められたポジションがあり、前衛ではエースと呼ばれるアタッカーはレフトに、ミドルブロッカーと呼ばれるブロックと速攻を得意とする選手は真ん中に、セッターはライトに動くことが多いです。
また、セッターがバックの場合にはフロントゾーンでトスを挙げるために、自分の前の選手と入れ替わるようにネット際に移動します。
これは、サーブ権を持っているチームだけではなく、レシーブチームでも動いています。

試合の時などに、緊張してサーブのトスをする時に手からボールが落ちてしまう時があります。
こういう時って相手の得点になるんですか？それとももう1度やり直し出来るんですか？

サーブ に関する質問

トスを上げたらアウト 上げてなければセーフ

硬式テニスのサーブについて質問です。
僕は現在中学2年なのですが、テスト期間に入ってから部活をやらなかったせいでジャンプサーブが出来なくなってしまいました。
今はジャンプしないでサーブを打っているのですが、威力などに違いはでますか？また、ジャンプサーブをコツも教えてください。
注文が多くて申し訳ございませんm(_ _)m

サーブ に関する質問

ジャンプしてサーブする選手として印象的なのは、今、ＮＨＫの解説をやっている辻野隆三さんでしょうね。
身長が低いのをカバーするために、ホント30センチくらい（はっきり意識してジャンプしていることがわかるくらい）ジャンプしていました。
ただ、今はラケットの性能が当時と段違いなので、上半身がうまく使えていれば、正直ジャンプしなくてもそんなに威力は変わらないと思います。
しいて言うならば、インパクトに向かっているときに意識的に後ろ足を跳ね上げると、最後の最後に肩を前に押し込むことができ、効果的になると思います。
自然に、ジャンプというか少し前足で跳ねる感じになると思います。
ご参考まで。

軟式テニスのサーブ ストローク 前衛の動き方など図解で教えてくれますか？

サーブ に関する質問

このスペースでは無理です。
こちらを参考にして下さい。
→http://www.soft-tennis.org/Art_Of_Soft-tennis/

至急回答願います。
卓球部に入ってる中3の娘を持つ母です。
まもなく中体連を向かえる時間のない中、壁にぶちあたってます。
シェイクの裏面がイボのラバーを使っています。
バシバシ攻撃するタイプではありません。
カットマンでもないです。
練習をかなり積んではいるのですが、最近試合で全く勝てなくなりました。
理由は今頃判明しました。
１ 練習の内容がバックで相手のドライブをうける練習しかしていないこと（コーチ命令） ２ おかげでそれはうまくなったけれど、試合で全く使うことがない（イボなのが分かっているからバックにドライブはいれてこない） ３ 今まではイボの力で相手がミスったりあったけれど、みんな慣れてきて効かない 4 サーブ、ツッツキ、ドライブがどれも中途半端な実力 やはり他のメンバーを見ると攻撃が得意な子、サーブで稼げる子、ツッツキが得意な子などいいところがある子は上位にいるみたいです。
まだまだあきらめたくない現状です。
県大会までにはまたレギュラー決めの試合もあります。
時間もないので練習の時間を無駄にしたくありません、どこを重点的に練習すべきかアドバイスいただけると嬉しいです。
練習すべきことが絞れたらその練習をできるようコーチにお願いしようと思ってます。
こういった相談はしにくいコーチでして泣 私は知識はありませんが、攻撃タイプではないのならツッツキで相手を揺さぶる戦術がいいのかなと思ってます。
なのでツッツキを優先すべきかと思うのですが、、。

サーブ に関する質問

Yahoo!知恵袋でもよく登場する質問の１つですね。
粒高の宿命なのですが・・・ 粒高を変化系表にして攻撃的なバックハンドを振れるようにしたら良いと思います。
変化系表は粒高の粒の高さを少し低くしたものです。
変化系表を使用する女子選手はトップ選手にも多いので、有効な選択だと思います。

ソフトテニスで今、アンダーカットサーブを使っています。
左利きで、弱い相手には、いじめに感じるくらいなのですが、かなりバウンドするので、うまい人には、簡単にリターンエース取られます。
ネットでは、あまりバ ウンドしないカットの方が良いと書いていたので、打ち方を細かく教えてください！

サーブ に関する質問

左利きということは、右利きのレシーバーからはバウンドの後逃げていく感じですね。
大きくバウンドするということは、ラケットを縦に近い角度で切っていることになります。
基本的には水平に近づけることで弾みは抑えられます。
良いカットサーブは、空中でのボールの軌道が逆になります。
左利きの場合ボールが左に逃げて大きく曲がるのではなく、空中では右に曲がりバウンド後左に曲がる回転になります。
後者の方は基本的に弾みません。
うちで指導している子供は、オーバーからのサーブも打たせていますが、基本はカットです。
右利きの例ですが動画がありますので参考にしてください。
https://www.youtube.com/watch?v=xRcMLnzD3jg なお、この動画のこの場合は高速で弾道も低いのですが、サーブ後のポジション取りやダブルフォアードへの移行を考えるともう少しふわっと浮く感じが理想です。

ソフトテニスで、バウンドしないカットが、いいと聞いたので、サービスエースが、バンバン取れるアンダーカットサーブと、仕方を細かく教えてください！

サーブ に関する質問

小学生、中学生の指導者です。
指導している子の中で、中１ペアは後衛右利き、前衛左利きでどちらにもカットサーブを打たせています。
市内の中位のレベルであれば、学年問わずほぼサービスエースになりますが、県以上レベルからは、１試合に１，２本です。
基本的に、カットサーブはエースがバンバンとれるカットサーブはありませんよ。
あくまでも前衛ポジションへ移行するためか、しっかりしたカットはシュートが入ってこないので、相方がボレーで決めるような戦術と考えてください。
参考までに、上のペアの子たちはそれぞれ３、４種類のカットサーブを打つので、上位でもたまに混乱することがありますが、あくまでも市内レベルと考えてください。
参考までに、指導している子の練習動画を張り付けておきますので研究してみてください。
https://www.youtube.com/watch?v=xRcMLnzD3jg

高校一年男子です。
バドミントンのシングルスについてです。
私は主にショートサーブを使用しますが、サーブのかけひきが下手くそと言われます。
そこで 1.サーブを打つタイミング 2.サーブを打つ立ち位置 3.サーブ後の動き(基本的にはあげてもらいたいのでヘアピンかロビングかくると思いますが確認のためにお願いします) 4.ロングサーブの使い道 今はとりあえず田児選手を参考に動いていますが、さすがにプロのようにはいけません。
身長は172くらいです。
この選手がサーブうまいというのがあれば名前や動画のURLを貼ってください 知識がまだ乏しいため、わかりにくいところがあったら補足しますのでお願いします。

サーブ に関する質問

1.サーブを打つタイミング タイミングは相手が息を吐いてるときっていうのはいいますが そこまで意識しなくても良いです たまにリズムを変えて（打つのを早めたり遅めたり）打ってみるのも良いです 2.サーブを打つ立ち位置 ダブルスでしたらラインギリギリにたちますがシングルでそれをやると ロブで万が一抜かれたとき困りますから一歩～一歩半さがって打つと良いでしょう シングルでは相手がシャトルを上から叩くというシチュはあまりないと思うので 相手のラインギリギリに打つ、よりネットに浮かせないという意識だけでも良いでしょう 極論すこし長くても問題ないと思います 3.サーブ後の動き(基本的にはあげてもらいたいのでヘアピンかロビングかくると思いますが確認のためにお願いします) まず右足を前にだして素早くフットワークの準備をします 相手の返球はネット前、ロブ、アタックロブなのでアタックロブが来たときに 抜かれないことをある程度意識します ネット前はレシーバーのある程度精度の良い物が帰ってくるので それに備えますが、注意点があるとすれば「相手が打つまで動かない」って事でしょうか 田児選手はそういうの物凄くうまいですよね 相手が打つまで絶対動かないのでコート全域をカバーできています あわてて動くと逆つかれたら反応できません 4.ロングサーブの使い道 バックサービスを使うなら基本ロングはあまり使わないと思って結構です 使い道は相手のフォアバックの頭を抜いて、ショートサービスレシーブで 前に出すぎている相手に「こういうのもあるから前ですぎるなよ」っていう警告や 流れを変えたい時に使うのであって、強くなりたいならあまり多用するべきじゃないです 練習じゃバックサーブでロングまったく打たない人もいますし ラリーがゴッチャゴチャになって練習にならないんですね またロング以外にもサービスで変化をつける事は可能です ショートサービスをサイドギリギリに打つと意外と崩れてくれる事もあります 判断が遅れてネット前は危険だと判断しロブをあげるなどしてくれるんですね ですがそういう時ってストレートのロブが着たりするので 自信がなければ自分のバックがストレートの時はやめておきましょう

バックサーブよりフォアサーブの方が多いのはなぜですか？それぞれのメリットデメリットを教えて下さい、

サーブ に関する質問

卓球王国 2014年 1月号 42ページ 勝てるバックサービス バックサービスが日本で流行していたのは 90年代前半までで、その時代はペンホルダー全盛だった。
現在はフォアサービスが主流になっており、バックサービスはあまり使われなくなっている。
そのため 「バックサービス ＝ 古い」というイメージがついてしまっ ているかもしれない。
しかし、現代でもバックサービスは大いに有効なサービスになる。
使い手が少ないからこその独自性や、変化のわかりにくさなど、利点があるサービスと言えるだろう。
バックサービスの優位性や特徴を理解することで、戦術の幅を広げることができるはずだ。
バックサービスの利点とは ① 第１バウンドをコントロールしやすい ● ロングサービスが出しやすい ② 強い逆横回転が出せる！ ● 上級者の YG サービス並の回転量 ③ 横回転と縦回転の割合がわかりにくい ● 横回転だけじゃない！ 縦回転も出せる！ （中～後略： 詳しい技術解説があり、ぜひ一読してください）

サーブが得意でない選手が打つあまり掛かってないサーブは、どのようなチキータをしたら良いでしょうか？ 又、四方向それぞれの回転のチキータの仕方を教えて下さい、

サーブ に関する質問

あまり回転がかかっていないなら、こちらから強引に回転をかけてやればいいのです。
チキータのスイングは横上回転をメインに、 ラケットを横に振り抜けば横回転、 球の上側をインパクトしてラケットを前に振り抜けば台上ドライブに派生します。
バックドライブと違うのは、肘を高くして、バックスイングは上腕と前腕を捻って溜めておき、力を抜いて戻る勢い（反動）でスイングするとシャープになります。
ともあれ多球練習でコツをつかみましょう。

吉村のアップダウンサーブはあんなにすごいと言われているのに何故世界の選手はマネしないんですか？

サーブ に関する質問

吉村選手のあのアップダウンサーブは、手首の強さが関係してるんですね。
吉村選手は幼い頃からお父さんに手首を鍛えられてたらしく、今のあの手首はその賜物だそうです。
真似するには手首の強化も必要になりますね そりゃ、世界のトップ選手も真似しようと思えばある程度までは真似できると思いますが、オリジナルにはかなわないんだと思います。

長くて速いほぼ真横回転の、バックにくるロングフォアサーブはどの様に返球したら良いでしょうか？ いつも浮いてしまって、角度打ちされ失点してしまいます

サーブ に関する質問

真横回転のサーブに対しては ①切ってレシーブすると浮いてしまう ②払おうとするとネットにかかる という特徴があります。
切らずに押す（短くレシーブする場合は止めたり引いたりする）感じでレシーブするといちばんコントロールしやすく、返ったボールが打ちにくくなると思います。
また、なるべくラケットに当たる時間を短くするイメージでレシーブすると、真横回転がそのまま相手に返り、相手が同じ原理にはまってミスしてくれることが多いです。
このとき気を付けなければいけないのが斜め上や下の回転を混ぜてくる相手に対してなのですが、大抵真横回転のサーブを打つ人は真横頼みの単調なサーブを出す人が多いので、何球か真横回転を上手にレシーブして得点していると勝手に自滅してくれるパターンが多いように思います。

こんばんは。
男子バレーと女子バレーを見て思ったんですけど 時速100キロ近くのサーブを打つときの方の力ってどれだけいるものでしょうか？ サーブぐらいしかとりえのない私なのでちょっと知りたいです。
１００キロは無理でも７０ほどならなんとか出せないですかね？ （20代女。
9人制バレー）

サーブ に関する質問

ジャンプサーブを打てる事。
まずはこれですよね。
100km/h以上のサーバーは全員漏れなくジャンプサーバーです。
あ、ちなみにあの数字は初速なので、手元に来るまでにはもう少し遅くなってます。
次に筋力。
腹筋、背筋、肩、胸筋、体幹をバランス良く鍛える事。
とにかく速さを重視するならこれです。
ただ質問者さんは70km/h程度が出れば良いとの事ですよね？ 初速70km/hって言うのは案外誰でも打てます。
てか計らずとも結構出てます。
ただ9人制で70km/hだと、結構良い所にコントロールしないとエースにはなりにくいかと思います。
いくら速くても大体は取られると思うので、無回転を練習してみては？ 手の平で叩くというよりは軽く押し出すって感じで当てると無回転になり易いです。

ソフトテニスのサーブについてです。
人とはちょっと違うサーブが打ちたいと思い、少し前からバックカットサーブを練習していますが、なかなか成功しません。
何かコツはありませんか？ 強くなりたいというより面白いサーブが打ちたいです。

サーブ に関する質問

どういうミスをよくするのかによりますが ネットをよくするなら押し出しが足りないのだと思います。
フォアのショルダーより打点は前なので、右利きなら右足に体重を掛けながら前で打つとよいです。
高さは低い方が鋭く飛んでいきます。
フォアのショルダーカットの構えから急にバックカットの構えで打つとかは面白いですね。
さらにフォアのショルダーと思わせといてトップ打ちやシュートをセカンドで打つと相手は超びっくりします(笑) 普段ボールを相手に送る時みたいな感覚で打てるので、子どもには「ボール送りますサーブ」と教えてます。
あとはショルダーよりもう少し高い打点でボールの外側をこするように打つとめっちゃ曲がります。
所謂「バナナサーブ」です。
面白い上結構ノータッチエース取れます。
お試しあれ

バレーで、「落下地点を予測する力」を伸ばすにはどうすればいいですか？ 中学でバレーをやっていて、顧問の先生と、バレーノートをやっています。
先生のコメントで、「今自分に必要な力はどんな力？ 」と書かれていて、 考えた結果、「落下地点を予測する力」だと思い、ノートに同じように書きました。
すると、「どうやったらこれが伸びる？」と、コメントが来て、返事に困っています。
私は、本数や練習を重ねないと、落下地点を正しく、瞬時に予測できるようにならないと考えています。
ですが、ノートに「経験を重ねるしかないと思います」と書くのもなんだか気が引けるので… 「落下地点」というのは、サーブの時のボールの落下地点です。
日頃のサーブカットの練習からできるものはありますか？ ちなみにサーブカット練は、コートの中に2人入ります。
ネットの中央の真下に座っているセッターへ向かって、2人だけでカットします。
周りには、他の部員や先輩がいるので、1対1の練習とかの個別の練習は難しいと思います。
バレーノートは明日提出です。
長文すみません。
よろしくお願いします

サーブ に関する質問

サーブを打つ人を観察し、癖、スイング、打点、フォーム、音、等に今までよりも注目するようにする。
球の出だしでコースは決定しますよ。

フォア表のサーブってどうしたらいいですか？ バックサーブの方がいいですか？

サーブ に関する質問

バックに裏を貼っているなら裏でサーブしたほうがいいかも。

私は今中３で、ソフトテニス部に入っています。
来週には最後の中体連があります！そこで質問なんですが、中体連にむけてどうゆう練習をすればいいですか？ちなみにポジションは前衛です。
ボレーはそこそこできますが 、サーブとレシーブがなかなかうまくできません。
サーブははやくできなくて、レシーブはアウトになったり、特にバックが苦手で。
お願いします！教えて下さい、

サーブ に関する質問

まずサービス。
サービスの考え方がおかしいですね。
まず遅くても入れる事。
元全国大会出場前衛コーチに教えていただきました。
まず速いのはいりません。
ただしコントロールを身に付けて下さい。
乱打の時に あ、この人バック苦手だ、あ、低いボール苦手そう、、、と弱点を見出し、サーブで崩し、前に直行、スマッシュやボレーで得点。
サービス＆ボレーを覚えておきましょう。
エースをとる！という考えを捨てましょう 次、レシーブですね。
レシーブは難しいですが、気持ち的にシュートを返す感覚で。
ファーストのような速いサーブは当てるだけでバックラインぎりぎりまで届くので、前へ出て後衛さんに任せましょう。
前衛なのでボレーし慣れていると思うので、反射神経はまあまあイイと思います。
サブレブ、ショート乱打、前衛練習 ↑をやるといいかもです

長文失礼します これは昨日あった試合の話しです3-2で試合を押していて相手のサーブをレシーブする時のことです。
相手がサーブを打って明らかにフォルトなのに主審が手をinの形にしていたので、まじかよー、と思いながらボールを拾いにいったら相手がセカンドサーブを打ってきたのです、僕は困惑して集中できづ負けました、そしてその後ペアの人にききましたなにがあったか。
そうすると、フォルトて言ってたよ、と言われました。
そして同時になぜ手をinの形にしていたのかと、そして相手はなぜボールを拾いにいってる僕を見ながらもセカンドサーブを打ってきたのかと。
この場合公式のルールだったらどうなるんですか？そしてこの時僕はどうすべきだったのですか？教えてください。

サーブ に関する質問

軟式ですよね？サーブは相手が構えているのを確認してから打つのが普通なんですが、構える前に打ってきたとしてもそのまま試合は続行されます(審判がコールしていれば)。
明らかにフォルトであったと確信があったのなら正審に今の入ってましたか？と聞くのがよかったと思います。
何にせよ聞こえる声ではっきりとフォルトと言わなかった審判が一番悪いです。
声が小さい審判にはいちいち確認するのがいいですよ。

卓球 対左利き 逆横サーブについて。
自分は右利き巻き込みサーブ主体の前陣速攻型です。
左利きとやるときサーブについて、相手から見てバック前やミドルあたりは危ないので今までフォア前かバック深くに逆横サーブをやってきました。
ですがそもそも逆横は対左利きに有効なのか疑問に思いました。
そこで対左利きには、やはり普通に順横のサーブか下回転など逆横以外のサーブを織り交ぜた方が有効なのでしょうか？教えてください。

サーブ に関する質問

左利きはダブルスでの優位性があるなどして、かなりレシーブの上手い人が多いのと、 逆横回転は、左利きがフォアハンドで球の外をとらえて巻き込むように打てる（ドライブなら左側に曲がるような軌道となる）、という特徴がある。
単純には左利きがフォアハンドでレシーブするには逆横回転は取りやすいと覚えても差し支えはない。
なので、巻き込みサービスを繰り出すなら、 左利きのフォア側のコーナーに低くハーフボレー気味に出しつつ（強打を難しくする）、 バック前にバックハンドでレシーブさせるように低く短く出したい。
他には、 逆横回転ではなく、通常のフォア横回転サービスが苦手な人もあるのは確かだ。
だが、横だけでなく下もだが、回転にこだわってると一定のスピードしか出せず、タイミングや角度を合わせられて速いレシーブ（ミート系フリックや鋭い台上ドライブなど）を繰り出されてしまい、苦戦する事態もある。
そうした時は、間を外した速いロングサービスが効果的である。
巻き込みサービスのモーションで速いサービスが出せないならば、 球の後ろをとらえて、巻き込むのではなく前に押し出すようなスイングにアレンジしたい。