匿名さん
クロールを永く泳げるようになりたいです。
泳げない状態から一カ月半、毎日泳いで、100m泳げるようになりました。
バタ足が下手なので、バタ足ほぼ無しで泳ぐようになって、腕、肩の使い方、お尻を浮かす、ローリングでぐいんと進むなど、ちょびっとコツを掴みかけてる処です。
プカプカ浮いてゆっくりでもずっと泳いでるご老人などが、羨ましいです。
疲れないクロールのコツって何でしょうか?出来たら、200mとか500M泳ぎたいです。
諸先輩方、どうぞよろしくお願いします。
45才男性 ちなみに、平泳ぎなら2キロ泳げますし、毎日1時間ハードに走ってますし、体力はまあまあ有るのですが、クロールが下手だとしか思えません。