こんにちは!! 中学1年女子です!水泳部に所属しているのですが、身長が高く、それなりに体重も重いです! 170cm、74

こんにちは!! 中学1年女子です!水泳部に所属しているのですが、身長が高く、それなりに体重も重いです! 170cm、74

こんにちは!! 中学1年女子です!水泳部に所属しているのですが、身長が高く、それなりに体重も重いです! 170cm、74、5kgです! 走り込みなどもあるので筋肉もあると思います。ちなみに肥満度は10以外ではあります。 ここから質問です↓ 1、水泳には向いてませんか?? 2、S1(スタイルワン)は、バックやフリーです。50m自由形平均で、37秒、50m背泳ぎは平均で52、3秒だったとおもいます! 遅いですかね?? 3、10%の肥満度の原因、脂肪を効率よく落とすにはどうしたらいいでしょうか?? 週3で泳いだり、平日学校がある日や部活がある日には走ったりしてます!! 放課後などはスイミングスクール、塾、ピアノなど習い事があるので忙しいです! こんな感じでも脂肪を落とせるようなことがあったら教えて下さい!! 長文すみません!よろしくお願いします。

中学一年生で170㎝はすごいですね 僕なんか中二で165ですよ笑笑 質問1 水泳には向いていると思います その身長を活かせばもっと良いタイムが出ると思います。 質問2 正直なんてつたえたら良いか よくわからないのでこれを見てください https://www.swim.or.jp/compe_swim/qualification.php 質問3 正直走っても足の筋肉はついてもあまり脂肪は燃焼しません それに膝を壊す恐れもあります たくさん脂肪を落としたいのなら水泳を7キロ、8キロぐらい 2日に一回ぐらい泳げば 二、三ヶ月ですぐ脂肪は落ちると思います この回答で参考になってくれたら光栄です☺️

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こんにちは!! 中学1年女子です!水泳部に所属しているのですが、身長が高く、それなりに体重も重いです! 170cm、74

こんにちは!! 中学1年女子です!水泳部に所属しているのですが、身長が高く、それなりに体重も重いです! 170cm、74、5kgです! 走り込みなどもあるので筋肉もあると思います。ちなみに肥満度は10以外ではあります。 ここから質問です↓ 1、水泳には向いてませんか?? 2、S1(スタイルワン)は、バックやフリーです。50m自由形平均で、37秒、50m背泳ぎは平均で52、3秒だったとおもいます! 遅いですかね?? 3、10%の肥満度の原因、脂肪を効率よく落とすにはどうしたらいいでしょうか?? 週3で泳いだり、平日学校がある日や部活がある日には走ったりしてます!! 放課後などはスイミングスクール、塾、ピアノなど習い事があるので忙しいです! こんな感じでも脂肪を落とせるようなことがあったら教えて下さい!! 長文すみません!よろしくお願いします。

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