ナイキフリーラン7・0で短距離走 こんにちは早速ですが質問です ３日くらい前にスポーツショップでランニングシューズを買

ナイキフリーラン7・0で短距離走 こんにちは早速ですが質問です ３日くらい前にスポーツショップでランニングシューズを買いに行きました。 僕としては体育祭でリレーもあるので短距離走でも向いてそうなランニングシューズを探していました。 前々から少しだけ調べてから行ったのですが アディゼロの匠戦 ターサージャパン ターサージール ウェーブイダテン のどれかがいいかなーと思って探していました。 お店に行くとウェーブイダテンは無くて 匠戦は高かったのでやめました となってあとは値段的にターサージールにしようかなーとおもってました ですが父親にそれは長距離の早い人が履くやつだから…と言ってました。 そしてなんかお店でやってた足の形とかを測ってくれるやつでお店の人に勧められたのがナイキのフリーランの7・0でした そしてそれを買いました。お店の人によると指の踏ん張りが効くので短距離走にはいいと思うと言われました。 調べてみたところトレーニング用？なんですか？ 実際のところフリーラン7.0は短距離走にはどうですか？ 使ってみた感想とかでもいいので教えてください

ナイキ フリーは、裸足に近い感覚で、足を守る機能を減らして、足に負荷がかかりやすいようにして、足そのものをトレーニングしよう。というコンセプトのシューズです。 裸足に近い感覚ということで、こういったシューズをベアフットシューズと言います。 3.0からあって、数字が小さいほど足に厳しいです。 7.0だと入門タイプになりますね。 これを履いて走るトレーニングをすると足の筋肉が強くなると、いわれています。 しかし、多くの整形外科や鍼灸師は否定的です。外反母趾など足のトラブルに繋がりやすいからです。 で、これが短距離向きかというと、 先述のようなコンセプトに共感してトレーニングをするならわかりますが、決して本番で履くようなシューズではありません。 と、いうことで多くのスポーツ販売店がこんなややこしいシューズの仕入れを避けます。 そこに目をつけた某有名シューズ店が大量入荷で安く仕入れて高く売る戦略をしています。 販売しているスタッフはまともなレクチャーを受けてないので、販売ノルマをクリアする為にお客様の都合に関係なくランニングシューズのお客様→ナイキフリーへ誘導します。 そんな背景もあり、マラソン大会でも、ベアフット系のシューズで参加している人がいますが、ほとんどの人はベアフットの特徴を知らないまま、見た目か販売員の都合で選ばれてるだけです。 ちなみにベアフット系シューズで無理をすると足底筋膜炎や、シンスプリントなど筋肉の怪我になります。 長くなりましたが、コンセプトをわきまえればある程度意味のあるシューズだと思います。 とりあえずちょっとぐらいこれで走ったところで突然足にトラブルが起こるわけではないので、過剰にご心配なさらずに。 だだ、速く走れるシューズではないので、その辺もあしからず。