現在高校一年生で、軟式野球部に所属しています。 ピッチャー志望という形でやらせてもらっていたのですがその2日目にボールの

現在高校一年生で、軟式野球部に所属しています。 ピッチャー志望という形でやらせてもらっていたのですがその2日目にボールの投げ方を忘れた？ような感覚になり、ボールが全く投げれません。 壁当てはできるもののキャッチボールなどで、相手がいるとワンバン、ツーバウンドしか投げれません。 自分は中二の頃にもそう言った経験があり、その時は3日ほどで治りました。 ですが、いま一二週間くらい続いています。 ネットで調べるとイップスと同じような感じです。 投げる時に無駄に変なことを考えてしまったり緊張したり、、、 YouTubeでイップスについてたくさん調べ、その動画を見ると自分の技術不足という内容の動画でした。 でも、そんなに急に技術不足になるもんなのでしょうか？また、毎晩辛くて泣いてます。やはりそう言った精神的問題でしょうか？ 最後に一つだけ。 どのように克服すればいいのですか？ 練習方法などがあれば教えてください。 よろしくお願いします。

精神的なものでしたら、精神力で乗り切るのが一番です。 現実逃避(道具等のせいにしたり…)で上手くいくこともありますが、また同じようにハマることが多いので。 ということで、一生懸命練習してイップスごとき乗り越えてやりましょう。 自信は練習量で身につく、と信じて。 頑張りましょう！