陸上のスパイクについての質問です。 自分の種目は400mです。たまに100や200もやるんですがスパイクについてジオスプ

陸上のスパイクについての質問です。 自分の種目は400mです。たまに100や200もやるんですがスパイクについてジオスプリントとジオサイレンサーかで迷ってます。 2つの違いってなんですか？？

こんにちは。高校で陸上をやっています。 まずジオサイレンサーですが、今年からプレートが変更されて、硬くなりました。 しかし、ジオスプリントの方がプレートが硬いです。 ４００が専門ということなので僕はジオサイレンサーをお勧めします。 理由はプレートが柔らかい方が足が疲れにくくなることと、クッション性が高いので、足の負担が軽減するからです。 他にも、アシックスのサイバーブレードやSPブレードも４００に向いていると思います。 これからお互い頑張りましょう！