ペン粒育成(高校女子)について。ほぼ初心者(歴1年)を半年で粒高対策もできない(まともな指導者なしの歴3~5年程度)感覚的にはとりあえず止めとけば勝てる的なレベルと対等に戦える程度に持って行きたいです。 なので最低限の技術を徹底的にと思っています。今私が考えてるのはカット性ブロック、レシーブ、つっつきラリー、そしてこれら技術のコースの打ち訳を徹底的にやってこうと思っています。ナックル性ブロックや攻撃技術(プッシュ、強打、フリック)などはやらせずにいいかなと思っています。 他にこれだけはまずは覚えさせておいた方がいい技術などあったら教えてください。あとペン粒初心者にやらせたい練習方など教えてください。 無理とか説教的なのはいらないのでとりあえず練習方や技術的なためになること教えてください。