スピードと回転不足の件で先日質問しましたが、回答のお礼をせずに締め切ってしまっていましたので 改めてみなさまへの御礼と取り組みについて書き込みさせていただきます<m(__)m> https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12151175362 >kozue22mさん 回答ありがとうございます。 マーク率はいいのですが、ストライクが続かないのです。 人よりスプリットが多いです(T_T) レッスンも ワンポイント的なのは受けたことが何度かありますが、 継続して教えてもらわないと なかなか難しいですね。 アベレージの一時ダウンは覚悟しています。 今しっかり見直ししたほうが 長い目でみたら絶対にいいと思うので 頑張ってみタイと思います。 ****** >e_b_s_c_dさん 回答ありがとうございます。 ドリラーさんによって、随分ボールの動きやリリースのしやすさ?が変わるというのは聞いたことがあります。 私も70歳になっても200アベで投げたいので 継続的なプロレッスンを考えてみます。 ****** >nazox2010さん 回答ありがとうございます。 180以上はスペアボウリングでは到達できないというのは理解しています。 22kmは厳しいかもしれませんが 少しでも、少しずつでもスピードがほしいですね。 スイングに関しては 自分でもきちんと振り子ができていないなぁと気がついてはいるのですが、できないでいます。 バックスイングの頂点で我慢できないで 振り下ろそうとしているのかな、という気がします。 ペットボトルなどを入れたスーパーの袋を振ってみると(安全な場所でやっています笑)かなり我慢しないと振り子にならないので、もっと重いボールだとなおさらタイミングが合わないと 振り子のエネルギーがボールに伝わらないのでしょうね。 プッシュアウエイでボールの動かすタイミングも遅いといわれたことがあります。 自分では5歩助走の2歩目と同時に動かしているつもりなのですが 動画を撮ってもらうと、実際には3歩目になっていました。 回転については次の課題として まずはこのタイミングを会得できるよ頑張りたいと思います。 **** >fatbowlerさん 回答ありがとうございます。 「女性のスピードアップのコツは、腕に張りを持たせること。」 手をしっかり伸ばしてスイングしなさい、と言われたことがあります。 スピードを出したくて肘を曲げて クイっとボールを引き上げてしまう癖があるようです。 小泉奈津美Pの動画でしっかりイメージを焼き付けたいと思います。 ********** >byejyoさん 回答ありがとうございます。 ボール選択、使うコースの選択も重要ということですね。 ロールアウトに関しては「もっとオイルを使いなさい」といわれたことはあるんですが 「自分のボールは曲がらないから・・・」という思いで 中を使うのをためらってしまいます。 今のスイングはこじんまりとしていて 「もっと大胆に!」と言われていますので、少しずつでも大きなスイングができたらな、と思います。 助走のスピードも遅いんですよね(^_^;) ********* > chyoinerさん 回答ありがとうございます。 「力を使わない」を意識しながらスイングの最高点を意識してみました。 力を使わない、というのがいかにむずかしいか再確認しました(^_^;) 今まで無理やり力で投げて 余計にスピードを殺していたということも再確認です。 タイミングはまだまだですが、それでも1kmほどスピードが上がっていました! 今はまだ小さくてゆっくりとしたスイングでのタイミング合わせなので、慣れてきてもう少し大きなスイングができるようになれば、もっとスピードを上げられるかな、とちょっと明るい気持ちになってきました。 あまり先を急がず、「何もしない」自然なぶらぶらをしっかり身につけたいと思います。 ********** >baron4460さん シューズのスライドは気にしていましたが 蹴り足の方はあまり考えたことがなかったです。 一度しっかり蹴れるもの?に替えて試してみたいと思います。 やはりみなさん 定期的なプロレッスンがよいとおっしゃられますね。 しっかり学んで見てもらって、ゆっくりじっくり上達したいと思います。