１か月ほど前からクロスバイクに乗り始めたのですが ヘルメットとグローブは必要でしょうか？ （休日乗り、少しずつ長距離目指

１か月ほど前からクロスバイクに乗り始めたのですが ヘルメットとグローブは必要でしょうか？ （休日乗り、少しずつ長距離目指してます。） グローブはウェアを買ったときにお店の人の好意でサンプルをいただいたので しばらくそれを使用と思うのですが、ヘルメットはどうするべきか悩んでます。 街を見ていてもクロスバイクでヘルメットをかぶっている女性を見たことがないので・・・ 自身の身を守るものなので結局は個人の自由かもしれませんが実際かぶっている方はいますか？ 教えていただけたら嬉しいです。

私の女房はクロスで走行中転倒し頭と膝を打ちました。残念ながら膝は骨折しました。しかし、頭部はヘルメットを被ってたおかげで無傷でした。 何もしてない時に、『危ないっ』て声が掛かったら何処を防ぎますか？ 頭でしょ？ それだけ無意識で頭は大事なんです。 身体は応用が利きますが頭は利きませんよ。