私の2017のスキーシーズンは4月1日で終了しました。 年齢も年齢なので来シーズンに向け基礎体力作りと感覚維持のためイン

私の2017のスキーシーズンは4月1日で終了しました。 年齢も年齢なので来シーズンに向け基礎体力作りと感覚維持のためインラインスケートを導入してみました。オーソドックスなフィットネス・タ イプ、K2のF.I.T.BOAです。アイススケート経験はありますが、ローラーは初でまだヨチヨチです（笑）慣れるまでは暫く練習要ですが。 ここで質問です。普通に滑走が出来ると仮定して、スキーのオフトレに良い練習方法などありましたらご教授ください。

自転車が良いのではないかのぅ。 気分転換にもなるし、筋力維持（太もも、臀部、腰部の）にもなるし、肺活量も鍛えられるじゃろうて。 スキーと自転車は、ターンのフォーム、ターンの原理もそっくりじゃし。 インラインは、転んだら怪我することがあるので、軍手、リスト、エルボー、ニーのプロテクターの他に、モトクロス用の大腿側部をガードするプロテクターも装備すべきじゃよ。あとヘルメットも一応用意しとくべきじゃろう。 路面が水で濡れてたり、砂があったりすると、物凄く滑りやすいので路面コンディションに注意じゃ。 スピードが出すぎたら、転ぶよりも路肩の草むらにダイブするのが吉じゃ。