点火タイミングはFです ピストントップはTのはずです ピストントップを合わせて カムを取り付け カムのキリカギに合わせて カムテンショナーを張って下さい この文面はテンショナーはおそらく カムチェーンテンショナーだと思っています しかし、ヘッドが外れてある カムを外す事が出来た という事は ヘッドからバルブは飛びでているから クランキングで違和感を感じていたと思います カムが外れた状態で チェーンを巻き込まないように クランキングして回りますか? ヘッドが外れてという事は ピストンと バルブの状態は確認出来ますか? ピストンにバルブヒットのあるなし バルブの折れ、欠け、曲がりなど確認できますか? バルブの曲がりを確認するには バルブを外す必要がありますけど、 少なからず ピストンにバルブヒットがないかだけでも確認した方が良いかと思います。
あとは マニュアル通り ピストントップ(Tマーク) カムを取り付け きりかぎに合わせて、 タペットアジャストでタペットクリアランスの調節をおこない チェーンテンショナーで規定のテンションにして 2回転クランクを回して ピストントップとカムのキリカギがずれていなければ大丈夫です。
この文面で理解出来ない場合は バイク屋さんですね