匿名さん
ランニング歴半年の初心者です。 ランニングをしていると、決まって足の外側が痛くなります。 元々外側の肉が分厚い中、少し外側に出っ張った形なのですが、昨日初フルマラソンを走ったところ 、10km過ぎからその部分が痛み始め、その後はずっと痛みとの戦いでした。 終わって足を見ると、外側が少し腫れており、歩くのもキツイくらいでした。 シューズはGT-2000NY5で、アシックスストアで計測してもらい、スリムタイプを履いています。 もう少し幅が広いシューズを選んだ方が良いのでしょうか? O脚で外側に体重がかかっていると言われたこともあるので、それも関係あるのでしょうか?