体重(筋肉)を増やしたいのでこれから市の体育館でトレーニング室で筋トレしようと思ってます

体重(筋肉)を増やしたいのでこれから市の体育館でトレーニング室で筋トレしようと思ってます

匿名さん

体重(筋肉)を増やしたいのでこれから市の体育館でトレーニング室で筋トレしようと思ってます。
全身をまんべんなく鍛えたいです。
1回30分~60分の筋トレのメニューを教えて下さい。
市の体育館のトレーニング室にはこのような器具があります。
エアロバイク ランニングマシン ディッピングバー ツイストマシン ケーブルクロスマシン スクワット ベンチプレス ダンベル バーベル バタフライマシン&SERローイングマシン SERラットプルダウンマシン SERプレスマシン レッグレイズ&シットアップ レッグエクステンション&レッグカール バッグエクステンション ちなみ高校生でラグビーやっています。
ご回答よろしくおねがいします。

BIG3(デッドリフト、スクワット、ベンチプレス)をやりましょう。
http://athletebody.jp/2014/07/19/big3-routine/

エアロに関する回答

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体重(筋肉)を増やしたいのでこれから市の体育館でトレーニング室で筋トレしようと思ってます

匿名さん

体重(筋肉)を増やしたいのでこれから市の体育館でトレーニング室で筋トレしようと思ってます。
全身をまんべんなく鍛えたいです。
1回30分~60分の筋トレのメニューを教えて下さい。
市の体育館のトレーニング室にはこのような器具があります。
エアロバイク ランニングマシン ディッピングバー ツイストマシン ケーブルクロスマシン スクワット ベンチプレス ダンベル バーベル バタフライマシン&SERローイングマシン SERラットプルダウンマシン SERプレスマシン レッグレイズ&シットアップ レッグエクステンション&レッグカール バッグエクステンション ちなみ高校生でラグビーやっています。
ご回答よろしくおねがいします。

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エアロに関する質問

ちょっと前に流行ったフルエアロで車高下げてるようなミニバンが中古車 で欲しいですが、どこで売ってますか?ネットで絞り込み条件で検索して もあまり出てこないし中古屋さんで探してもなかなな出てきません! 条件にあいそうな車がある店やサイトあったら教えてください!

エアロ に関する質問

車高の低さは知能の低さと言ってSUVの車高を下げると「純正から4cmまで」をクリアできず車検に通らない。
車検に通らない車を店頭に並べて納車前に車検通せないなら売りに出す意味が無いので売ってない。

エアロに関する回答

エアロに関する質問

オートバックスでバタフライシステムのエアロは 取り寄せ、取り付けしてもらえますか? 直接電話しろの回答はやめてください おねがいします!

エアロ に関する質問

直接電話しろ、、とは言いませんが、、エアロパーツって、塗装の色とか艶の具合、また車体へのフィッティングなど、技術の差が顕著にあらわれるパーツの1つです。
そういうのをなんでオートバックスみたいな量販店に持ちかけるのか、そこがわかりません。
オートバックスなんて、車内の芳香剤とか、ケータイホルダーとか、その手の小物を買う為の店です。
百歩譲って、車自体を触らせたとしても、オイル、タイヤ、バッテリー交換など、、道具さえあれば素人でも出来る内容の作業しか依頼すべきではありません。
仮に、エアロの取り付けを依頼したとしても、おそらく実際に施工をするのは、外部の委託業者です。
間にオートバックスが介在することで、依頼主と施工業者の意思の疎通を妨げる結果にならないとも限りませんし、、仕上がりに不満があっても、ウチが直接施工した訳じゃないんで、、とか言って、責任逃がれされる可能性だってあります。
そういうのは本来、ボディワークを得意とするカスタムショップの仕事ですから、、そういう所を探して、「直接電話する」しがありません!

エアロに関する回答

エアロに関する質問

最近車買い替えようとしております。
そこで質問なのですが、最近最初からエアロ付バージョンの車が増えてきてますが、あれって純正にフロントスポイラーなどがついてるだけのバージョンなだけで すか? もしそれなら自分で好きなメーカーのフロントスポイラーなどをつけたほうがいいのかなと思いまして。

エアロ に関する質問

基本的な事を申し上げれば、メーカー純正の所謂カタログモデルが実は相当お買い得です。
社外品やディーラーOPの場合カタログモデル純正品に対して、コストは約3倍になります。
メーカー側で部品流通管理コストと、ディーラーの作業工料が上乗せになりますからね。
自分好みのOP付けるのは、所有者様の自分の意思で判断してやる事ですからね。

エアロに関する回答

エアロに関する質問

ショアジギングについてお聞きしたいです。
今年からショアジギングに手を出そうと思っています。
そこでロッドとリールで今悩んでおり、アドバイスを頂きたいです。
現在考えてるロッドとリールですが、 ロッド:ジグキャスターMX 96MH × リール:ヴァデル4000H ロッド:コルトスナイパーBB S1000MH × リール:AR-C エアロ BB 5000HG こちらの2つになります。
この2つだと、どれを選んだほうがいいでしょうか? また、これのほかにいい組み合わせのロッドやリールがあれば教えてください。
(予算は合わせて3万くらい) 狙う魚は青物中型で時たま大型が掛かっても大丈夫なようにと考えてます。

エアロ に関する質問

4年前にショアジギングを始めた者です。
まだまだ初心者から少し脱出した程度の若造の個人的な意見なので、参考程度にお聞き下さい。
まずロッドに関してですが、私はジグキャスターMX96MHと106MHを購入しました。
ジグキャスターは入門ロッドとしてはとても優れたロッドだと思います。
MHであれば大抵のプラグもある程度使えますし、重量も軽く、使いやすいロッドです。
しかし、スペックでは90gのジグまで対応となっていますが、実際に90gのジグをフルキャストすると、竿が曲がりすぎて投げにくく、切れのあるシャクリをしようとすると想像以上につかれます。
ですのでMHであれば80gまでと思った方がいいと思います。
またショアジギングでは、飛距離だけで釣果が大きく別れることも多々あります。
また、ロッドが長くなれば、磯での取り回しも断然楽になります。
ですので、私は96MHよりも106MHをおすすめします。
コルトスナイパーに関してはx-tuneしか使ったらことはありませんが、16年のモデルチェンジ?でスパイラルXや、ハイパワーXが採用され、釣具店で触った感じでは見た目も性能もX-tuneにとても近づいたように感じました。
また先ほど述べたように長い竿の方が私はおすすめですし、ショアから中型魚を狙うなら最低でもPE3号以上ほしいです。
ですので買うならS1006MHの方が良いかと思います。
上でジグキャスターについて長々と述べましたが、今買うならコルトスナイパーの方が良いと思います。
なら、なぜジグキャスターについて長々と語ったかというとリールのハンドルです。
私はT字ハンドルより断然ボールハンドル派です。
両方使いましたが、引きの強い青物を根へ巻かせないために思いっきり巻く時の力の入れやすさが違います。
ボール型だと指に負担が集中しないので、痛くなることもないですし、しっかりと握ることが出来るので力強く巻くことができます。
私が知る限りシマノであればショアジグに使える安価なボール型ハンドルとなるとバイオマスターかスフェロスになると思います。
スフェロスは安いですが、持ってみるととても重いです。
あの重量はショアジギング初心者には不向きだと思います。
またバイオマスターは質問者様の予算に合わない事と、これは本当に個人的な意見てすが、デザインの安物感からどうしても買う気になれません。
遠くから見るとエアノスXTと間違えるレベルだと思います。
ダイワであればブラスト4020peを使っていました。
糸巻きが少なすぎて本当にライトな釣りしか出来ませんでしたが、性能的には初心者の私にとって十分満足できるものでした。
ですので、糸巻き量問題が解決したヴァデルであれば十分だと思います。
以上の事を踏まえると、ロッドはコルトスナイパー、リールはヴァデルが最適かと思われます。
私はシマノもダイワも好きで、あべこべタックルでも全く抵抗はないのですが、質問者様はシマノかダイワでタックルを揃えたいようなので、後は他の回答者様の意見なども参考に考えてみて下さい。
あとは余談ですが、私は最近ようやく最上位機種というものを使えるようになりました。
質問者様は大型の青物も視野にいれていらっしゃるようですが、磯などから10kgを越えるような青物を確実に獲るためには、実力以外にもパワーや、より粘りのあるドラグなどか必要になります。
安物から上位機種までを使ってきた私は、値段相応という言葉をまじまじと突きつけられているように思いました。
ですので、安いタックルで大物を、というのは実力や運も持ち合わせていないと難しいということはご理解下さい。
ながながと失礼しましたm(__)m

エアロに関する回答

エアロに関する質問

これってユーラスのエアロですか?

エアロ に関する質問

多分そうでしょうね! 写真見る限りは

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エアロに関する質問

カーボンボンネットをつけるのですが、ボンネットピンはもうナンセンスですか? エアロキャッチが主流ですか? 自分的は、ピンの方がかっこよく好きなのですがどうなんですかね...

エアロ に関する質問

突起物扱いになって車検NGというリスクを考えるとエアロキャッチのほうが無難です。
私は目立つのが嫌いなのでエアロキャッチも車体色に塗装しています。


エアロに関する回答

エアロに関する質問

s15です。
エアロと車高調組んで下げるならどちらが先がいいでしょうか。
片方やるともう片方は半年程先になってしまいます…。

エアロ に関する質問

私なら車高調ですね。
エアロがついた車でタイヤとの隙間が大きいとかっこよくないので。
ノーマルで指一本入るくらい落としてても全然かっこいいと思います。
まあ、個人の嗜好ですが。
ご参考ください。

エアロに関する回答

エアロに関する質問

エアロを取り付けるか取り消すべきか マークⅡ100用のハーフエアロ3点セットを3万円くらいでヤフオクで買いました。
純正オプションとほぼ同等の形状なのですがABS製ということだけでメーカーは 不明です。
購入後安いエアロはフィッシングが最悪などという評判を聞き少々後悔している次第です。
ショップの方に送ってもう届いているようなのですが、塗装取り付けで13万くらいかかるようなのです。
持ち帰りは荷物が大きいためか不可と思われますということでした。
新品ですが言えば処分してもらえるでしょうか?

エアロ に関する質問

確かに エアロは箱が大きいよ。
転売するなら、なにもしない状態にて転売。
塗装しても 相手先の車と色が(マッチ)しないので転売しずらいです、 ★★不用なら 板金屋さんで処分してくれますよ。
売るなら、そのままが良いです。
パ-ツ代金~塗装代金が無駄になりますよ。
計15万でしょ。
ヤフオク等にて売るなら、送料もけっこうしますよ。

エアロに関する回答

エアロに関する質問

フェリーについて教えてください。
touran2010年モデルに乗っていますが、ローダウンしています。
車検はディーラーで通るギリギリまで下げています。
また、純正のエアロパーツも付けています。
お盆休み、宇和島運輸フェリーに乗る予定ですが、大丈夫でしょうか?

エアロ に関する質問

フェリーのスロープは潮によっても角度が変わります。
街中や立体駐車場で下回りを気にするレベルなら、あきらめた方が良いでしょう素直にレンタカーを借りた方が良い気がします(パーツ壊す事ナドナド考慮して)どうしてもマイカーで行きたい、と言うのであれば詳細をフェリー会社に問い合わせてみるのも良いでしょう

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エアロに関する質問

プリウスのリコールが発生し、無償で部品の取り付けを行っていただけるようですが、その際に無償で持ち込んだ社外パーツを取り付けていただけることはできますか? フロントハーフエアロや、走 行中テレビが視聴できる配線を取り付けていただきたいのですが・・・。
ディーラーに直接聞いたほうがいいのはわかってはいるのですが、実際に持ち込みパーツを取り付けていただけた方がいらっしゃいましたらと思い質問させていただきます

エアロ に関する質問

他のパーツを無償ではかなり無理がありますよ! リコールはあくまでも、メーカーから依頼をされてディーラーが行うものですので、ディーラーに原因はありません! エアロ取り付けも簡単には行えませんし、テレビ視聴は、ディーラーでは行えない作業になります!

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エアロに関する質問

ぜひ教えてください。
ジャイアントプロぺルアドバイスド2のエアロロードとTCRSLR2のロードバイクはどちらがおすすめですか、教えて頂けますか? お願いいたします

エアロ に関する質問

使用用途等を詳しく教えてください。

エアロに関する回答

エアロに関する質問

貧乏大学生です。
車は好きですがお金が無いので激安の軽しか買えません。
そんな中で探しているとホンダのライフ・ダンクを見つけました。
ターボだしエアロ付きでデザインもいいのですがATが3速ATなのです。
高速乗ることがまずないのであれば3速ATでも問題無いでしょうか? やはり4速AT車の方が燃費や走行フィールも良いでしょうか?

エアロ に関する質問

新車のダンク買った時他社には4ATがありがっかりした。
街乗りの通勤メインには何も支障はなかったが 高速ではエンジン回転が高くウルサイし燃費も悪い ただ現行N-シリーズエンジンは5000rpm以上上げてもパワーフィールは悪い その点気持ちよく高回転が使えるので悪くない

エアロに関する回答

エアロに関する質問

失礼します。
私、軽に乗っている者です。
軽ごとき!とか思っても良いです。
寛大に聞いてもらえたら光栄です。
la100s、ムーブカスタムにのっています。
エアロつけようかなと思います。
完全に気分です。
そこで、アンダーエアロなど、いろいろ探しましたが、自分的に決まりません。
そこでこの場を借り、お聞きします。
おすすめなど教えて頂きたいです。
パールホワイトでございます。

エアロ に関する質問

個人的には、なぜムーブに??と少しは思いますが 時間と労力を惜しまなければ、自分でFRPで作ってみたらどうですか? 最初は、模型に画用紙で作って そしてそれを実物大で作って、ペイントしてクリアー拭いて 取り付けして 何度も失敗をして、納得できるまでやってみたらどうですか? 今後の良い勉強になりますよ

エアロに関する回答

エアロに関する質問

自転車やエアロバイクを漕いでいると、股関節が痛くなります。
なぜでしょうか? ゴムチューブとダンベル、自重で筋トレをしているので、 筋肉をつけたら改善するのでしたら、 どんな筋トレしたらよいでしょうか? 教えいただけたら幸いです。

エアロ に関する質問

わかりやすく説明しているサイトがありますので張っておきますね https://medicil.jp/18851

エアロに関する回答

エアロに関する質問

bB QNC21をカスタムしようと考えています。
各項目のオススメを教えて頂けると助かります。
フルエアロ マフラー(サイレンサー有) 車高調 など 他にオススメがありましたら教えて下 さい。
宜しくお願い致します。

エアロ に関する質問

ここではbBという車の時点で叩かれやすいです。
全般的な質問の場所ではなくみんカラで他のbB乗りのイジりを見たり、bB好きの交流掲示板などで聞いた方がちゃんとした回答が得られると思います。

エアロに関する回答

エアロに関する質問

s15の社外エアロで車検対応は存在するんでしょうか? 無いのであれば車検の時はどのようにして通しているんでしょうか? 教えてください。
お願いします。

エアロ に関する質問

バンパー。
サイドステップ。
変に張りだしてなきゃ通りますよ! 正し、全長2センチ前後。
全幅も1センチ弱?最低車高9センチ以上。
出てても車検は通りますが、指定工場は通りません。
指定工場は、車検証通りのサイズじゃなきゃNG。
車検場は、少しは大丈夫。
実際通ってますし、電話でも確認済み。
「全長のみ」 悪いヤツは、車検の時は全部外して通ったら付ける。
どう見ても車検通らない車、たまに見かけるでしょう。

エアロに関する回答

エアロに関する質問

車高について チェイサーに乗っています。
車高の高さは車検が通る高さです。
ですがフロントのエアロ(純正エアロ)だけ擦ってしまいます。
何か原因があるのでしょうか? 車高調はいってます。
無知ですみません

エアロ に関する質問

純正の足回りで純正車高でも、純正エアロを擦る車種は幾らでもあります。
要は段差を越える時や路面の悪い所を走行する時には注意が必要です。

エアロに関する回答

エアロに関する質問

この車種なんて言う車かわかりますか? レクサスって言うのはわかるんですが、、、 できればエアロメーカーも分かれば教えて下さい

エアロ に関する質問

GS Fではなく2015年11月以降のGSベースです。
いわゆるFスポーツグリルではありませんし、フロントサイドエアインテークがGS Fの物ではありません。
三眼フルLEDヘッドランプですのでver.Lかな?と思いますが、廉価グレードでもMOP設定あります。
エアロも左右両サイド下端に汎用カナードが付いているだけでバンパー本体などその他は純正状態です。

エアロに関する回答

エアロに関する質問

自動車の維持費用についてです。
先日、エアロパーツを装着した状態で車検を通しました。
車検は合格したのですが車幅が大きくなり公認三ナンバーになりました。
自動車税は排気量、重量税は 車重なので変わらないことは調べて分かりました。
その他に維持費用で増えるものはありますか? よろしくお願いします。

エアロ に関する質問

記載変更なので車幅が変更になっただけの車検証になります 車体形式に「改」は入りません 私は「改」が入らないのが悔しくて改めてブレーキで公認受けて「改」入れました 下の備考欄に記載変更の日付が入ります 変更の為ナンバー代を取られますが他は何も変わりません 任意保険会社にナンバー変更の手続きをしてください 大切に乗ってください

エアロに関する回答

エアロに関する質問

スカイライン250GTのエアロパーツについて スカイライン250GT(H14のV35型だと思います)を所持していて、そろそろエアロを付けてみたいと思ったのですが、ネットで探しても新しいスカイラインの 情報が邪魔して上手く探せませんでした。
そこで質問なのですが、今も上記の型のスカイラインエアロパーツは売っているのでしょうか? フロントエアロやウィングなどを付けてみたいと考えています。

エアロ に関する質問

http://model.auto-style.jp/v35sedan/ こちらをどうぞ

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エアロに関する質問

車のフロント、リヤ、サイドのエアロ一式をオークションにて出品し、発送する場合にヤマト運輸に頼めば梱包などしてくれますか?また、その際の梱包料金などはいくらくらいしますか?

エアロ に関する質問

ヤマトは梱包は一切してくれませんよ。
ゆうパックや宅急便は差出人が梱包をする必要があります。

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エアロに関する質問

投げ釣りの飛距離について 現在釣り歴1年で投げ釣りは半年くらいです。
使用している竿はシマノ サーフランダー405CX リールは安物でシマノ アクティブサーフ細糸用 PEライン1号を使っています。
技術が無いのか、せいぜい投げても4色ちょい。
出来れば5色以上投げたいのですが、投げる練習以外で手っ取り早く、リールをシマノ スーパーエアロ サーフリーダーとかに変えると、飛距離伸びますでしょうか? 道具に頼らずにしっかり練習しなきゃいけないとは思いますが… 道具によって飛距離ってかなり影響するものでしょうか? ちなみに、竿はちょっと手が出ません…

エアロ に関する質問

いまアクティブサーフを使っているなら、リールを変えても飛距離はほとんど変わらないでしょう。
そのタックルのままでも、人並みの体力があれば5色くらいは出せるでしょうが、 手っ取り早く飛距離を伸ばしたいなら、ラインを0.8号にして、錘を27~30号にすれば簡単です。
もちろん振りきれなかったらダメですけどね。
ちなみに私は、投げ釣りは年に一回くらいしかしませんけど、あなたと同じくらいのロッドとリールにPE1.2号、27号錘、V字投法でで5色半~6色+力糸くらいは飛びます。
あなたもきちんと練習すれば、5色くらいは楽勝だと思いますよ。

エアロに関する回答

エアロに関する質問

普段週6で筋トレをしています。
月曜日 背筋 二頭筋 火曜日 脚 腹筋 水曜日 胸筋 三頭筋 肩 木曜日 背筋 二頭筋 金曜日 脚 腹筋 土曜日 胸筋 三頭筋 二頭筋 肩 日曜日 OFF 筋トレ前に 体幹20分弱エアロバイク20分 筋トレ後エアロバイク40分 をしています。
HIIT法?で休憩時間を短くしています。
よく腕だけの日を作ると良いと聞きます。
私は腕が弱いと自覚しているので腕だけの日を取り入れたいと思うのですが、日曜日をその日にしても大丈夫でしょうか? ジムには行かず家でやっています。
バーベルシャフト、ダンベルシャフト ベンチ台、懸垂バー、ウエイトは計200kg程度はあります。
オススメの二頭筋、前腕部に効くトレーニングもあれば教えてください。
よろしくお願いします。

エアロ に関する質問

腕を使う頻度が多すぎるのでは無いでしょうか。
当然ですが、どの部位も刺激と休息のバランスを欠きすぎればトレーニングは逆効果に作用する面もあります。
腕が弱いならば、逆に月~土は背や胸のトレーニングだけでも腕を使うので、その割合を減らし、日曜日におもいっきり鍛えたほうが良いかもしれません。
そこで、気になったのが「rep数」 かなり多い気がします。
もう少し回数を減らし、重量を上げれば胸や背のトレーニングでも腕(特に前腕)への刺激は上がります。
なお、オススメの二頭筋・三頭筋種目は 二頭筋:プリーチャーカール・ハンマーカール・ワイドグリップバーベルカール 三頭筋:フレンチプレス・キックバック でしょうか。
お好みで、前腕:リストカール・リバースリストカールも選択して下さい。
なお、腕の種目を減らした分、「首」の「ブリッジ」の追加をオススメしておきます。
(ただし、痛めやすい部位でもあるので慎重に行なってください。
)

エアロに関する回答

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DQNは大嫌いだけどvipカーは好きって自分みたいな同類居ませんかね(;・∀・) なんかロイヤルに堅いイメージのあるセダンにちょっと入り組んだエアロとか付けてるの好きな方って、、居ませんかね?乗ってるのは普通の方として、、、 (⚠因みに自分、鬼キャンはあまり好みではありません。
) まあ多分9割型否定派なんだろうな、、、(´;ω;`)DQNでもないしましてや小心者の自分、何故vipカーを好きになってしまったやら、、

エアロ に関する質問

DQNとVIPカーはイコールしません。
ウインカーを基本的に使用しない運転…とかあげたらキリがありませんが、DQNな行動をする人が大多数VIPカーに乗っているってだけです。
ドノーマルな軽、ドノーマルなミニバン、社用車でもDQNな行動を取る人は運転してて毎日見かけます。
好きな車の乗り方で良いんじゃ? かなり手を加えたセダンに普通のおばちゃんが運転してたりとかしますし、意外とそこらの車より真面目に運転するVIPカーたまに見ますし。

エアロに関する回答

エアロに関する質問

オデッセイRB1の前期と後期ではサイドのエアロは共通で付くのでしょうか? エアロはモデューロです。
加工等必要であれば教えていただけると助かります 宜しくお願い致します

エアロ に関する質問

サイドは、共通です。

エアロに関する回答

エアロに関する質問

質問です、事故ってしまいZ11キューブライダー前期15年ですが、 修理ついでに後期18年位? のライダーのフロントエアロ、ライト グリル等取り付け出来ないかと思い質問しました。
どなたか、詳しい方専門職等ご教授お願いします。

エアロ に関する質問

15年式の初期ライダーはバンパーにウインカーがあって後期はグリルにウインカーがあるので装着するならウインカーがあるグリルを買って配線を変えないといけないかも知れません。
バンパーは恐らく取り付け出来るので大丈夫だと思います。
リアのテールランプとハイマウントも後期型のLEDに変えたら良さそうですね~

エアロに関する回答

エアロに関する質問

投げ竿についてです。
1997年製シマノ エアロキャストSP425CX(並継) は現在の投げ竿、シマノ サーフリーダーやスーパースピンジョイ、ダイワ プライムサーフ等の振り出し投げ竿よりもカーボン 等の材質、反発力は劣るのですか? 現在エアロキャストSPを使用してますが、振り出し竿でも現在の竿の方が素材も良く、反発力も強いのか疑問に思って質問しました。
よろしくお願いします。

エアロ に関する質問

振り出しの投げ竿は「振出」の特性上カーボン含有量が少なく肉厚ではありませんので、エアロキャストSPより勝るということはありません。
1997年ごろの投げ竿だとリョービやオリムなども強く、ポテンシャルが高い時代ですよね。

エアロに関する回答

エアロに関する質問

現在3Tエアロノヴァプロを使用しています。
ケーブルがハンドル内蔵式なのですが、この写真の指している所のRがきつすぎて外に出ません。
ニッパーやピンセット、プライヤーなどで引き抜こうとしたのですが、無理でし た。
このハンドルを使用している方がいらっしゃいましたら、教えてくださいm(_ _)m

エアロ に関する質問

こういうのは、フレームでもあります。
まず、柔らかな針金を先に通します。
針金だと、形がある程度は固定でき、 かつ弾力と柔軟性もあるので、通しやすいです。
その後、針金に、アウターを通してから、 ケーブルを通します。

エアロに関する回答

エアロに関する質問

マツダコネクトの評判が悪いので最下級グレードを購入し、オプションを付け足し購入するというのは良い選択でしょうか? ナビは社外品、エアロやアルミをマツダスピードで揃えたいと思ってお ります。

エアロ に関する質問

ナビはマツダコネクトか、オーディオレスにしても、スマートナビしかつけられなかったと思います。
カー用品店で買ってつけることはできません。
頼んでも断られると思います。
一応出来るみたいですが、大改造が必要なようです。
http://dj-demio.blogspot.jp/2015/03/dj_90.html?m=1

エアロに関する回答

エアロに関する質問

この動画の明るい色の方の33のエアロどこのかわかる方教えてください。
https://youtu.be/m5Vbxu461ho

エアロ に関する質問

ウイングはちょっと不明ですが他はDo-Luck製っぽいですね。
http://www.do-luck.co.jp/product-list/57

エアロに関する回答