高一です。本当に悔しい情けない自分。筋トレのやる気が起きない、筋トレ始めて7ヶ月目です、、憧れの存在はYouTuberのぷろたんさんです。増量はしていません。 私は親が離婚したので父方の祖母の家に住んでるんですが、最初の方は父が横でタバコ吸ったり、ゴロゴロ携帯いじってる横で筋トレしてました、勿論気が散りました、まあ離婚する前の家があるのでそこに行けば良い話なのですが面倒なので(今は離婚する前に住んでた所で1人筋トレしてます)そして今も母がいない状況で、褒められたりしたのはまず、滅多にないです、なんか気力がありません何の為に誰の為にって考えます応援もされません、7ヶ月やったのに思った身体にならない、だけど絶対に諦めない(挫折しない)、これは決めてます。 生活環境がなってないし、やる気も出なくて終わりです、私の中では増量したいのにご飯作ってるのが父方の祖母と言うのもあり気を使わないといけないし面倒いだろうし祖母の調子をいちいち良くしないといけないし、そうすると高校生なんでバイトすれば良いとなるがそんな私は器用じゃないんで不可能です こんな私は筋トレに不向きですか？ 1ヶ月目自重のみ(知識ゼロなのでYouTubeの初心者用筋トレ) 2ヶ月目ダンベル5キロ、自重 3ヶ月目ダンベル5キロ、自重(サボりまくり) 4ヶ月目ダンベル5キロ、自重(ペース取り戻し) ここで本格的にやり始める↓(ぷろたんに憧れ) 5ヶ月目ダンベル10キロ、ベンチ、腹筋ローラー、プロテイン 6ヶ月目ダンベル10キロ、ベンチ、腹筋ローラー、プロテイン、ボディメーカーのホームジムDX、一人で出来る空間が出来た(離婚する前に住んでた家で1人集中) 今月7ヶ月目ダンベル12.5キロ、ベンチ、腹筋ローラー、プロテイン、ホームジムDX、
