中学2年男子です。 陸上をやっていて種目は400mをやっています 今の自己ベストは56秒16なんですが3年になったら51

中学2年男子です。 陸上をやっていて種目は400mをやっています 今の自己ベストは56秒16なんですが3年になったら51秒台を出して全国大会を目指してるんですけどあと5秒縮めることはできると思いますか？

無理....と断言はできませんが、かなり厳しいでしょう...僕は中学では初400が57で、引退時が52.5くらいでした。400で51は高校生なら結構みんな出すけど、中学生で出すのはすごいやつらばかりです。まあ、400ってのは急に伸びる種目なので、今シーズン中に54切って、冬季練習をしっかり練習積めたなら、可能性は少し出てくるでしょう。ただ、相当厳しいということを自覚して、練習に励んで下さい。筋トレサボったら、無理ですよ