ターザンに載っていたと思うのですが、女性トレーナーの 名前を教えていただけませんか？ メモするのを忘れてしまいました。

ターザンに載っていたと思うのですが、女性トレーナーの 名前を教えていただけませんか？ メモするのを忘れてしまいました。 ドイツのトレーニングマシンを紹介していて、大臀筋を鍛え るものだったと思います。 仰向け四つんばいのポーズですが、バーベルを鼠蹊部に 乗せてやるような感じです。

トレーナーの名前は知りませんが、トレーニングはヒップスラストというエクササイズです。 私、今日もやりましたよ。 なかなか、やっている人、見かけませんね。