硬式テニス フォアハンドの打ち方を教えて下さい。 ゆっくりのボール（クロス打ちで打ってからコートに着弾：約1.5~2秒）

硬式テニス フォアハンドの打ち方を教えて下さい。 ゆっくりのボール（クロス打ちで打ってからコートに着弾：約1.5~2秒）ならコースもラリーも出来ます。 スピード上げる（クロス打ちで打ってからコートに着弾：約0.9~1.2秒）と安定しない。アウトが多い。スイートスポットに当たらない。 目標：ネットの50ｃｍ上を通過しても早いボールが入ること。 バボラ アエロ：テンション メイン55 クロス55 ポリガット テニス歴：15年 35歳 詳細な説明が希望です。プロのスロー動画を見ても理屈が分からないです。

体の使い方でしょうね。 クロスうちのときに手打ちで、しかも飛んでいくコースばかりが気になって、ボールを見ないで打つ癖がついてしまった結果です。 クロスのボールの打ち方が、体全体を使わず手だけで打っているんです。 ほんの少しの体重移動がポイントです。 がんばってください。