匿名さん
どうしたら強くなれますか? 卓球部に入っています。
部活の中では、私は強いとは言えません。
市の大会も突破できないくらい弱いです。
強くなるために、最近は部活以外で素振りなど家でできることは毎日やっています。
本当は卓球クラブにも通いたいのですが、もうすぐ受験生になるということもあり、クラブに通うことができません。
来年には最後の大会もあるので、まずはそこで市の大会を突破し、県南、県と進みたいです。
今やっていることは ・素振り ・瞬発力を鍛えるトレーニング ・ボールとの距離感をつかむトレーニング ・走る ・筋トレ ・柔軟運動 ・フットワーク ・ラリー ・攻撃練習(三球目攻撃) ・ブロック練習 ・カット練習 ・フォームの確認 です。
この他に何か加えた方が良いことはありますか? アドレスをよろしくお願いします。
私は左利きでカットマンです。