バドミントン初心者ですオーバーグリップを巻くのですがそのまま巻いて使っていると元グリとくっついてしまうと聞いたのですが薄

バドミントン初心者ですオーバーグリップを巻くのですがそのまま巻いて使っていると元グリとくっついてしまうと聞いたのですが薄いスポンジみたいなのを巻いてみたのですが太くなってしまいダメなんですが太くならな いようにサランラップみたいな薄いものを巻いてもいいですか？

ラップを巻いても構いませんし、長期間張りっぱなしにしない限りくっつくことはないと思いますよ。（汗のついたまま湿気のあるところに保管するなど） もし、くっついて汚くなっても上からまた巻くので気にする人もそういないのではないでしょうか。