スムーズに滑らかに一定の速度で走る方法は、ありますか？ つまり、水泳みたいにスイスイ出来る方法がないかと思いまして。 自

スムーズに滑らかに一定の速度で走る方法は、ありますか？ つまり、水泳みたいにスイスイ出来る方法がないかと思いまして。 自分、直ぐに脚に力が入り力尽きたり尽きなかったり、差が激しいです。 ロードバイクは、モーメンタムの物なんですけどね。 自転車全般的に教えて貰えると有難いです。 他、ミニベロ・カゴ付きの小径車・ATB・シティーサイクルに乗っています。

一定の速度って平坦な直線が続かない限り無理がありますよね！水泳は勾配が無いので一定条件なので可能です。 普通、スポーツサイクルでは一定速度より、一定回転数で回すように心がけます。上り坂ではギアを落として軽くして、速度が落ちても回転速度を変えずに負荷にならないよう走るのが効率的です。