平泳ぎで沈みます。 50代女性、水泳初心者です。 スクールに入り、半年で クロールと背泳ぎは25メートル泳げるようになり

平泳ぎで沈みます。 50代女性、水泳初心者です。 スクールに入り、半年で クロールと背泳ぎは25メートル泳げるようになりました。 次からは平泳ぎに入るのですが、全くと言っていいほど出来ません、、、 ビート板を持って、足の蹴りだけの練習が始まりましたが、 何が出来ないかと言うと、一回蹴るたびに沈み、足が着いてしまうので、続けて蹴ることができません。 ビート板を持つ事で、肩に力が入ってしまいます。 ビート板無しで顔を水につけて蹴ったほうが沈みませんが、ビート板を持って蹴る練習しないといけない理由はありますか？ でも、どちらにしても前にスイスイ進みません。 平泳ぎが嫌いで水泳もイヤになりつつあります。 アドバイスよろしくお願いします。

平泳ぎ難しいですね。私も50を越えて、遅いながらもできるようになりました。 言い換えると、それまで嫌いで、まともに練習していなかったのです。 嫌々やらなくてもいいです。背泳ぎとクロールを主にしましょう。 義務教育ではありません。あなたが楽しめることを優先していいのです。 将来、やってみたいと思った時にやり直せばいいでしょう。 スクールのレッスンが全てではありません。 自由に泳ぐ時間もあるでしょう。 主体は、あなたの気持ちです。