跳ね起きとネックスプリングって同じものでは無いんですか？ YouTube等の動画で見ているとたまに、跳ね起きとネックスプ

跳ね起きとネックスプリングって同じものでは無いんですか？ YouTube等の動画で見ているとたまに、跳ね起きとネックスプリングを別のものとして扱う人を見かけます。 今まで跳ね起き(ネックスプリング)と思っていたのですが・・・ 微妙に違うものなのですかね？

跳ね起きには頭跳ね起きと首跳ね起きがあります。 頭跳ね起き＝ヘッドスプリング 首跳ね起き＝ネックスプリング 頭も首も床につけずに背中だけで跳ね起きできる人もいるかもしれません。