フルマラソンに出たのに筋肉痛ありません。。 4月19日にフルマラソンに出ました。 1年前から、たまに走ったり、熱心に歩いたりして、4月19日時点で、55回のラン（ウォーク含）、総400キロ（距離は直近の2月～4月が殆ど）という私です。 途中から膝裏が痛くなって、全体の4分の1くらいは歩いての移動でした。 さてさて、質問は、「筋肉痛」がこない事について、です。 ゴール直後から、足関節カチコチで、まともに歩けず、座れず、座ったら立ち上がれず・・・のボロボロだったのですが、筋肉痛は2日たった今もやってきません。 なぜ？？ 私、どこを使って42キロ移動したんだ？と思って・・・。 肉は、やわらかプヨプヨ、タプタプした感じです。 もも前と外側は、走る前と後では、少し硬くなったような気はします。 ふくらはぎともも後ろと内側は、走った後もタプタプしています。 プヨプヨの肉は脂肪だからたくさん走っても筋肉痛にはならないのでしょうか？ 少し硬くなったもも前と外側は、今後の努力次第で筋肉痛になり得る？？ それとも、そもそも走り方がおかしくて筋肉痛にならないのでしょうか？（膝裏痛くなったし） 年齢を考慮して質問2日あけました・・・。 くだらない質問ですみません。 お時間あったらご意見聞かせてください。
