匿名さん
水泳の選手コースに所属している子供にアドバイスお願いします。
小6の娘で6月に誕生日を迎えて12歳になります。
フリーとバックを中心に大会に出場しています。
昨日の大会で50フリー(短 水路)で31.52秒でした。
コーチから「キックは速いのに手が付くと伸びないのは水をしっかりキャッチ出来ていないから。
今後の練習でその点を意識して練習しよう!」と言われたそうです。
本人もコーチの言っていることがボンヤリと分かる程度で実際にどこに気を付けていいのか知りたいようです。
自分で取り組むにあたり分かりやすいサイトなどありましたら教えて下さい! または経験者の方でこんな練習をしたとか、陸トレでこんなことをしたなどアドバイスがありましたらよろしくお願いします! 来月の大会でA8を切りたいですo(^▽^)o