水泳の選手コースに所属している子供にアドバイスお願いします。 小６の娘で6月に誕生日を迎えて12歳になります。 フリー

水泳の選手コースに所属している子供にアドバイスお願いします。 小６の娘で6月に誕生日を迎えて12歳になります。 フリーとバックを中心に大会に出場しています。 昨日の大会で50フリー(短 水路)で31.52秒でした。コーチから「キックは速いのに手が付くと伸びないのは水をしっかりキャッチ出来ていないから。今後の練習でその点を意識して練習しよう！」と言われたそうです。 本人もコーチの言っていることがボンヤリと分かる程度で実際にどこに気を付けていいのか知りたいようです。 自分で取り組むにあたり分かりやすいサイトなどありましたら教えて下さい！ または経験者の方でこんな練習をしたとか、陸トレでこんなことをしたなどアドバイスがありましたらよろしくお願いします！ 来月の大会でA8を切りたいですo(^▽^)o

大学生と高校生の水泳選手の親です。 コーチが保護者と一線を引いているなら、やはり、娘さんが直接コーチに「実際にどこを気をつけたらいいのですか？」と聞くのが一番ですね。コーチも、娘さんに対して、手の掻きや腕の動きについてしっかりと見ていてくれると思いますし、聞かれればどのようにしたらいいのか教えてくれるはずです。特に期間が１か月を切っているので、中途半端に直し始めると、逆にタイムが遅くなることもありえます。 とは言っても、積極的でなかったりすると聞くのは難しいですよね... （うちの次男がそうでした。） 本人がタイムを伸ばしたいと切実に願っているなら、自然とコーチに聞くようになります。（我が家の次男がそうでした。）来月の大会でＡ８を切りたいと願っているのは娘さんですか？ それともあなたでしょうか？ 教え方が下手なコーチでない限り、コーチと本人を信頼して任せるのが、スポーツ選手の親の仕事です。 我が家の息子たちが通っているのは全米でトップレベルのスイミングですが、「教えるのはコーチの仕事。親の仕事は子供の応援団長であること。」と会員ガイドに明記されています。 なのですが、やはり親としてはじれったいですよね。 もし、コーチとスイミングが許可してくれるなら、チームメートかコーチ、またはあなたが娘さんの泳ぎを録画して本人に観せるという方法もあります。 うちの次男、バタフライで上半身を上げすぎる癖をコーチにも長男にも注意されていたにも拘わらず、全く直さないでいたのですが（兄に注意されると腹が立つらしい）、スイミングのオンラインテレビ局が州大会の泳ぎを撮影したものを観た途端、誤りに気付いて直そうとするようになったことがあります。 下記のようなサイトもあります。娘さんはスプリントですよね。スプリントと長距離では自由形のストロークは違うので... 一般論： https://www.youtube.com/watch?v=cS-5VG5TQxk https://www.youtube.com/watch?v=vTvy_fwhxTY ５０ｍと１００ｍの自由形入水の違い： https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1412853822... （ただし、１２歳女子にとって５０ｍは成人１００ｍと５０ｍの中間のような感じでいいかも。） ただし、これらのコツを試す前にコーチの指導と合致しているかどうかは確認したほうがいいと思います。そうでないと、娘さんが混乱します。（コーチに聞くのが一番とは、そういうことです。） いいタイムが出せるといいですね。