匿名さん
僕は腕立て伏せが大好きで、まあよくやるんですが。
一日最高、トータル300回ぐらい。
これはプロ野球の日本シリーズ見ながら一回終わると30回やって。
9回裏までやりました。
継続は最高100回です 。
大したことはないんですがなぜか好きで。
手軽だし、効果あるしもう一生やるつもりなんですが。
ふと考えてみたとき、世の中には腕立てができない人というのがいると思うんです。
事故で腕がなくなった方、病気な方。
半身不随の人など。
たいへん気の毒だと思うんですが。
もし僕も事故なり、病気などで腕立てがことできないこと、一生できないことってことが起こった場合。
僕は変わりに何を頼りに生きていけばいいでしょうか? 皆さんに聞きたいのですが、トレーニングされてる方。
もしね、自分が事故や病気などでトレーニングできなくなった時何をたよりにというか、変わりに生きていきますか? どうしますか?