高校1年生、サッカー部です 僕は中学時代はゴールキーパーだったのですが、高校に入ってフォワードに転向しました。 そこで本題の質問なんですが、高校入ってからでも伸びますか? あと、ドリブルで抜くにはどうしたらいいですか? スピードもないし、高度なフェイントを使うテクニックもない、、、フィジカルはそこそこです。 無理にドリブル突破狙わなくてもいいと、先生に言われましたが、僕みたいに長所がない場合、どのような戦い方ができるでしょうか?
高校1年生、サッカー部です 僕は中学時代はゴールキーパーだったのですが、高校に入ってフォワードに転向しました。 そこで本題の質問なんですが、高校入ってからでも伸びますか? あと、ドリブルで抜くにはどうしたらいいですか? スピードもないし、高度なフェイントを使うテクニックもない、、、フィジカルはそこそこです。 無理にドリブル突破狙わなくてもいいと、先生に言われましたが、僕みたいに長所がない場合、どのような戦い方ができるでしょうか?
こんにちは 私は中学校の時はサッカー部でした。 そのときの練習方法をお伝えいたします。 ドリブルのスピードに緩急をつけます。 相手のディフェンダーもボールを奪いにくるタイミングが掴みにくくなりますよ。 1)ドリブルで前に進みます。1対1になります。 2)軸足をボールの真横に踏み込みます 3)足の裏やアウトサイドを使って、ボールを止めます。 (ボールは止めてコントロールします。体を完全に停止させましょう) →相手の頭にはパスをイメージさせる。 4)再スタートするときは、軸足に体重を乗せます。止めた足をボールから素早く離します。 5)素早くボールに触れてトップスピードで相手を抜き去ります。 6)腰を落として、ボールを押し出しながら一気に加速しましょう。 →相手が戸惑って一気に抜くことが出来ます。 こういったサイトもあるので参考にされるのも良いかと思います。 https://morotdice.asia/shiroutodoruburu/ やはりスポーツにおいては上手い人のプレーを真似するのが成功への近道です。 近場に指導者がいれば気軽に質問が出来るので上達も早くなります。 プロの指導者にサポートしていただくのも一つの手です。 https://youtu.be/w4X6zxeIfOE ではレギュラー目指して頑張ってください。
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