陸上部で長距離をしています。
自分の周りの練習環境があまり良くないので、学校の周り(ロード)を走っています。
ポイント練習などをする時に薄底のシューズ(確かソーティマジック?)で走るんです が、後半になってくると筋肉に疲労が溜まって動かなくなり全然タイムが上がらなくなってしまいます。
自分の筋肉が弱いのもあると思いますが、ロードを走る場合はクッション性のあるシューズがいいですか?色々調べたんですが種類が多過ぎてどういうのが良いのか分からないのでオススメのシューズとその特徴を教えて頂きたいです。
メーカーはアシックスでお願いします。
あと、大会でタータンを走る時は薄底の方がいいですか? http://www.sporting-spirit.co.jp/sp/item/tmm458-2301/これが練習用 http://item.rakuten.co.jp/transports/hud_asics-tmm441-0191/これが大会用
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