私は高校で短距離をやっています。 ですが、全くタイムが縮まず、周りに置いていかれています。 私は同じ1年の短距離の子より

私は高校で短距離をやっています。 ですが、全くタイムが縮まず、周りに置いていかれています。 私は同じ1年の短距離の子より陸上歴もながく、中学から陸上をしています。 ですが、高1になったいまでも100のベストが14秒の後半でほぼ15秒です。 高跳びもやってみようとおもって練習しましたが、120も跳べません。 跳べない上に、シンスプで、あしをすぐに痛めてしまいます。 そのせいで思いっきり踏切をできずにいます。来年は先輩がいなくなって、マイルや4継は、人数の関係で必ず出なくてはなりません。でも、私の高校の陸上部は、マイルも4継も毎回決勝に残るぐらい強いです。 私なんかがでたら、それもできなくなると思います。 そこで、競歩をやってみようかと考えています。 短距離から、競歩をやるのは厳しいですか？ また、競歩はどんな人が向いていますか？

ほかの競技で芽が出ずに、競歩に転向する人は結構多くいます。 そこからすごい選手になる人も実際に見てきました。 大学生になってから短距離に見切りをつけて競歩に転向し、日本記録を作った人もいます。 私が見た範囲でそういう人に共通しているのは 「ほかの競技で駄目だったけど、競歩では絶対にとことん頑張るんだ！競歩以外に逃げ場はない！」 という強い意志、覚悟を持っていることです。 競歩はフォームの習得が難しく、指導者も多くありません。 動機が弱い人はまず、ここで挫折します。 自ら指導者を訪ねて行ったり、試合の後につかまえてアドバイスを受けるくらいのことはしないと良いフォームは身につきません。 そこまでしてやる意志があるかどうかです。 またインターハイ種目の中では、最も運動時間の長い競技です。 おのずと練習にかける時間も長くなります。 なにしろ長距離的な持久系トレーニングに加え、フォームを習得するトレーニングも要求されるのですから。 動機が弱い人は、次にここで挫折します。 持久系の種目ですから、中長距離出身者なら少しは共通項があるかも知れませんが、別に短距離出身でもそんなハンディはないと思います。はっきりいって高校生レベルの持久力など、今からやっても十分向上します(失礼な表現ですが)。 競歩は陸上競技の中で最も素質に左右されない競技だと思います。 「どこまで本気で打ち込めるか」です。 向いている人がいるとしたら、そういう意志の強い人です。 あなたもその一人だと信じています！