陸上の幅跳びについて質問です。 今中学２年で幅跳びをやっていて、100ｍの記録が13,8です。 幅跳びが5ｍ４０ｃｍです。ちなみに,はさみとびです。 記録を５ｍ後半までのばしたいのですが,どうゆう練習をすればいいでしょう？ 身長157,１で体重が39,９です。スパイクはシティウスジャパンＳＲ－Ｉです。
陸上の幅跳びについて質問です。 今中学２年で幅跳びをやっていて、100ｍの記録が13,8です。 幅跳びが5ｍ４０ｃｍ
本当に中2ですか？過去質でフリーターって言ってたりタイ人の主人がいたりしてますけど そもそも性別はどっち？ 100mのというか、助走スピードが上がれば跳べると思いますよ あとは幅の専用スパイク使うとか
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