匿名さん
ソフトテニス。
僕は普段負けを経験しすぎたせいか、試合で絶対勝つという気持ちで取り組んでも心のどこかではまた負けてしまうのではないか、と思ってしまい試合で勝てません、、練習では試合中打てないようないい球 を何球か打って試合になると打てなくなります。
モーションなどにも引っかかってしまいアウトやネットも多発してしまいます、、普段さぼってる人達にも普通に負けてほんとに悔しいです。
総体まであと少ししかなく今までの努力を結果として結びつけたいです。
僕の弱さはメンタルトレーニングをすれば直るのでしょうか?技術的にはまだまだ足りないのでこれから精進していくつもりです。
メンタルの問題なら気持ちの持ち方などをできるだけ詳しく教えて欲しいです。
またおすすめのメンタルトレーニングとかあったらそのリンクを貼ってほしいです。
お願いします。