中学生女子です私は高校生になったら、バレー部に入りたいなと思っています

匿名さん

中学生女子です私は高校生になったら、バレー部に入りたいなと思っています。
そして今私は、テニス部に入っています。
なのでバレーについて何も知りません。
なので今から、しっかりと体力作りなどをしていきたいと思っています。
突然ですが、質問があります。
１今から体力を付けるのに、どんな練習をするといいですか？２私は、多分ジャンプ力が低いと思います。
(測ってないけど) また、身長も低く149cm位です。
でも、私はスパイカーになりたいです。
なので、ジャンプ力を上げる方法を教えてください。

今テニス部できちんと活動されてるのなら、これ以上特に何かをする必要はないと思いますよ。
さて、高校のバレーボールのネットの高さは220cmですから、身長149cmと言うことであればかなり厳しいですよね。
同じジャンプ力ならだいたいその身長差分高さが足りない事になります。
ある意味スパイクはテクニックを磨けば身長差は対応できるかも知れませんが、問題はブロック。
こればかりは上から打たれてしまえばブロッカーとしては対処のしようがありません。
その為にジャンプ力を上げるのは必須ですが、実際問題として普通の選手より10cm15cm20cm高く跳ぶのはかなり大変です。
目標としてスパイカーを目指す事は良いと思います、しかしバレーボールはそれだけがポジションではありません、「スパイカーだけ」と考えずに色々な選択肢を頭に入れておきましょう。
きっとバレーボールプレーヤーとして楽しみが広がるでしょう。
入部するまで楽しみにしましょう。
頑張って下さい。