長文失礼します。 こんなことってありえますか？ 中3女子です。 100メートルについてです！ 去年の4月？5月？くらいに

長文失礼します。 こんなことってありえますか？ 中3女子です。 100メートルについてです！ 去年の4月？5月？くらいに測ったタイムは15秒後半くらいでした。 そして、今年は100メートルは測らなかったのですが…去年と同じ頃に測った50メートルのタイムは7.7秒でした。 そして、私は帰宅部で体育以外は特に運動していません。 しかし、体育祭があるのでちょうど夏休み頃から雨の日以外ほぼ毎日走りました。 自己カウントで16~17秒間全力で走りました。多分100メートル以上は走ってると思います。 それから、緩やかな上り坂でも走ったりしました。そして、最後は急な坂を少しダッシュして終わりって感じです。 でも、夏休みは大体1~2回100メートルくらいダッシュしてあとはスタートダッシュの練習を1~2回する程度でした。 夏休み終わってから体育祭が近いからもっと頑張ろうとなり少しだけ走る量を増やしました。 といっても、全力ダッシュを3~4回程度とスタートダッシュや坂を少し走るだけです。 それで、今日大体の歩幅で100メートルを測り走ったところ… さっきやったのに正確には忘れてしまいましたが← 1回目は12秒後半、２回目は13秒前半くらいでした。 こんなに急に速くなるってことありえますか？ 歩幅で数えたので100メートルなかっただけですかね… 私は後者の方だと思うのですが(^_^;)

なかなか努力家の方ですね。笑 量はそんなにやっていなくても毎日続けることで意外と大きな成果になるんですよね。 ただ、夏休みから続けて12秒後半や13秒前半まで伸びるというのはさすがに厳しいとは思います。 12秒台なんかだと陸上部でも速いレベルですから。 なのであなたが思う通り、歩幅が100mではなかったという可能性が大きいです。 1歩がズレるとそれを100歩ですから最終的に大きな差が出来てしまいますからね。 でも速くなっていることには間違いないと思います。 50mが7秒7だと後半の50mでかなり失速しなければ14秒中盤〜後半で走れる力はありました。 それで夏休みに全力ダッシュや坂ダッシュを続けてきたことで加速力や持久力は少しついたと思うので、14秒前半くらいでは走れるのではと思います。 本当に素質があれば13秒台が出るかもしれません。 そうだとしたら、陸上をやってみるのもおもしろいと思いますよ。