わたしのスクエア打法(クラブ軌道理論編) 一般論として、 『クラブは体の正面で上げ下げするだけで、あとは下半身主導で。』

わたしのスクエア打法(クラブ軌道理論編) 一般論として、 『クラブは体の正面で上げ下げするだけで、あとは下半身主導で。』という意見が多いと思います。 でも実際、『クラブを体の正面で上げ下げする』とはどういう意味なのか皆さんの間で統一見解はありますか？ わたしはこの上げ下げ動作について最近、ずっと考えていました。 そんなこまけぇこたぁ考えなくても気持ちよく振れればいいんだよ、 などとツッコミいれる思考停止さんは、ただちにBSボタンを押して下さい。 さて、わたしのクラブ軌道をご説明します。 ---------- 目的は、 HSは犠牲になるが、インパクトをスクエアに迎える確率を最大限高めることです。 そのためのクラブ軌道が添付のイラストになります。 白丸はグリップ位置を意味し、シャフトとヘッドもそれなりに描きました。 若干ハンファスになってるので、シャフトは右肩上がりに描かれています。 ヘッドのリエッジはスクエアに描いています。 黒い実線で描いたイラストは、何れも左乳首にカメラのレンズをセットし、胸板（わたしは洗濯板なので平です・・）に対して 垂直な方向に光軸を合わせて描きました。 下のイラストがアドレス時を意味し、上のイラストがTOS時を意味しています。 赤い実線は説明の便宜上描いた線であって、分度器としてご利用下さい。 ADRはアドレス グリップは左乳首（ヒチ）の正面なので角度０、 ヘッドは、ハンファスなので+３度。 TOSはトップオブスイング グリップヘッドともにADRと同じ。 IMPはインパクト グリもヘもADRとと同じ。 FOLはフォロー ハンファスはもはやどうでもいいので遠心力の作用により、ヘッドは０度。 グリップも同様に０度 FINはフィニッシュ ここは特に管理していませんが、肩の回転がやむにつれてクラブが慣性により若干マイナス角度側に 寄ると思います。 ---------- そこでみなさんに質問です。 実際にクラブを握ってアドレスし、体を起こし、スイング中のクラブの動きを想像しながら 体の正面でクラブを上げ下げしてみて下さい。 そして、 ADR TOS IMP FOL FIN 各段階でのグリップ及びヘッドのヒチから見た角度を確認し、 回答欄に記入していただけませんか？ ---------- プロのスイングではどうなっているかわかりません。 後方や前方からの連続写真からでは、イラスト上での角度を把握することができません。 平面視の連続写真があればいいのにと思いますが。 よろしくお願いします☆

参考までに私自身のものを記入します。 アドレスとインパクトは便宜上グリップ0度、ヘッド3度とします。 アドレス グリップ0度、ヘッド3度 トップオブスイング グリップ+20度、ヘッド+15度 インパクト グリップ0度、ヘッド3度 フォロー グリップ-20度、ヘッド-15度 フィニッシュはどこで止めるかで変わるので書きません。 正確かどうかはわかりませんがぱっと見こんなものです。 一番わかりやすくシャフトとヘッドが動いているのは有村知恵でしょう。 通常のショットを見るとテークバックがインにもアウトにも上がっていません。ハーフウェイバックでもヘッドのトウがほぼ上を向いています。 この有村知恵のスイングがそのまま上半身を垂直に起したところをイメージしてみて下さい。 ハーフウェイバックですでにヘッドのトウが貴殿の言うプラスの方向に傾きます。トップオブスイングでも然りです。 宮里藍はフェースをクローズに上げていますが、これはアドレスで左手首を甲側に折っているのをテークバックで伸ばしているからです。決してアームローテーションをしていないからではありません。 ①上記の数字で、トップでグリップが+20度というのは乳首、つまり肋骨は骨盤に対していおそらく20～30度程度しか捻る動きができないからです。残りの動きは肩が肋骨の向きに対してスライドしています。 肩を捻るとはつまり、骨盤に対して「肋骨を捻る」+「肩をスライドする」という組み合わせでなっています。 乳首＝肋骨に対して肩がスライドする分だけグリップは貴殿のいうプラスの方向へずれることになります。 ②正面で上げて下すとは、両腕をのばしたままか同じように曲げるかしないとできません。しかし、実際のスイングではテークバックで左腕がある程度伸びたまま右腕が曲がります。右腕を曲げることで腕が回りより大きくクラブヘッドを動かすことが出来ます。 宮里藍のように手首を使うことなく、貴殿の言うようにヘッド+3度をキープしたまま乳首の正面で上げて下すだけではまず肩がスライドしません。 また、この動作では両腕を同じように使うか、かなり不自然な態勢にならないと上げ下ろしができません。 アドレスのときの斜めのシャフトプレーンから、右手を曲げてゆくことによってハーフウェイバックからトップまでが比較的縦のプレーンになってゆきます。これは右手を曲げてゆくことによって自然に腕とクラブは回転しながら上がっていきます。 たとえテークバックでローテーションを使わず機械的にトップを作ることができても、ダウンスイングで縦ぎみに降りてきたクラブを斜めのインパクトプレーンに乗せることはアームローテーションとフェースローテーション、つまりシャフトの回転なくしては不可能です。 統一見解はわかりませんが、巷でよく耳にする「正面で上げて下すだけ」という動作では物理的にゴルフスイングをすることはできません。いくら考えてもそこに答えはないと思います。