ワンダーコアって実際効果ありますか？ 倒すだけ！って唱ってますけど上がる時はスプリングの力で腹筋運動の助けになりなって逆

ワンダーコアって実際効果ありますか？ 倒すだけ！って唱ってますけど上がる時はスプリングの力で腹筋運動の助けになりなって逆に効かない気がするんですけど あと嫁が自重シットアップ一回 もできないレベルなんですけどその程度のレベルの人ならワンダーコアでアシスト有りから始めたらできるようになりますか？

3週間ほど前に購入した者ですが 正直、普通に腹筋した方が私は筋肉がつきます。 ですが、ワンダーコアの方が楽しく、気分があがり、長く続くかと…。 また、バネの数でキツさを調節できる所が個人的に気に入りました。ちなみに、バネの数を増やすと簡単になり、減らすとキツくなります。 私は今2本でやっていますが、慣れてきたら1本に挑戦してみようと思っています。 自転車こぎ(バイシクルでしたっけ？)や、腹斜金を鍛える筋トレなど、様々な種類の筋トレができるのも、嬉しいです！ 組み立てが意外と面倒な欠点はありますが…。 ただ、やはり先程も書きましたように、V字バランスや腹筋のようなものの方が効果は出やすいかと…。(個人差はだいぶあると思います(・・;)) 私は購入して後悔はしてないです。お金に少し余裕があれば、買ってみてもいいと思います！