ダイエットのため１日おきにジムでしていた運動を毎日にしたら体のあちこちが痛くしんどくて、ジムから帰るとなにか食べる気力もなくソッコー寝てしまうようになりました

スピードハンプには自動車のスピードを抑制する効果がありますが、眠気覚ましの効果はありますか？

眠気 に関する質問

多少の振動が加わるので多少の眠気防止にはなると思います。

通勤ランニング（片道２３ｋｍ）は無謀でしょうか？ 週2回くらい通勤ランニングを考えております。
自分としてはフルマラソンは7回経験あります。
今年はすでに4回走りました。
記録3時間4８分くらいです。
始業が8時30分のため、7時半までにはつきたいと思っております。
なので5時に出て2時間～2時間半くらいのペースで走りたいと思っております。
ロードバイクでは50分ほど、車では40分くらいで到着します。
無謀でしょうか？ ※本日休日出勤だったので試そうと思ったのですが、眠気に勝てませんでした（＾＾；）

眠気 に関する質問

はじめまして。
当方、マラソンを趣味としております（ベストは３時間３０分を切る程度）。
練習する意欲は良いですね。
但し、 ○危険かと存じます。
ご存じなくても無理ないですが、マラソン界では ・月間走行距離を３０％増やすと、身体を痛めやすくする。
と、言われています。
単純計算で９０ｋｍ増やします。
これが３０％ですから、 ※月間走行距離３００ｋｍ を維持したいです。
月間３００ｋｍ稼いでおいて、３時間３０分を切っていない？それはどこかに問題がありそうです（例えば、美しい・疲れにくい走法を習得していない）。
それでその高頻度では、問題が顕在化しそうです・身体を確実に痛めそうです。
…何？週１回にする？ それでも頻度が高いかと存じます。
あなたのマラソン・ベストを理由に、 ・半月に１回、ハーフ試走（２１．１ｋｍで近似）を行えば十分 少なくとも当方はそう考えます。
事実、当方、現役時代には、 ・ハーフ試走（２１．１ｋｍで近似）を ・設定タイム１時間４０分未満 で、半月に１回行いました（念のため。
当方の自己ベストは３時間３０分未満です）。
当時の月間走行距離は３００ｋｍでした。
単純計算で頻度は（当方現役時代の）２倍です。
そんなにぽんぽん距離を稼いで、身体（特に膝）を痛めないのでしょうか。
結論です。
・週に２回は論外 ・週に１回でも賭け（成功・失敗共に５０％の確率） 実体験を理由に、当方はそう判断します。
無難に ・当面は月に１回 ・慣れたら（＝２～３ヶ月継続して、健康や業務に支障がないと分かってから）、半月に１回 と頻度を高めてはいかがでしょうか。
よろしいでしょうか。
上手く行きますように。

3年後ぐらいに新車を買おうと考えてます。
眠気防止、運転を楽しむためにMT車にしようと考え、新型であるロードスターNDにしようかと思います。
現時点で公開されている情報から、この車の魅力、欠点などの評価はどうですか？ また、他のおすすめの車も紹介してください。
条件としては、MTであること、400万以下、できればFRで、運転が楽しく感じるような車でお願いします。
車好き、ロードスター好きの皆さんの回答待ってます。

眠気 に関する質問

良いですよね、ロードスター。
私も欲しい！！ 私は実用面から、さすがに2座は無理だったので、RX-8に乗ってます。
毎日、楽しく運転してます。
かなり実用性と走行性能をうまく両立していると思います。
でも、新車で買えませんしね(ちなみに私は中古で買いました)。
ロードスターは、6月発売ですので、試乗して、決めたら良いと思います。
乗ってなんぼな車だと思いますので、前評判なんか、あてになりません。
残念ながら国産車で私が欲しいと思う車はロードスターしかありません。
外車なら、ケーターハムセブン。
中古でも良いなら、ロータスエリーゼ。