オーバーワークですか？ 週3の90分のウェイトトレーニング 週5でロードバイク24km漕いで週2でランニング5km走ってます

チヌ、ハネの夜釣り（PM10時以降）について。
この時期水温が下がってきて 夜釣りは我慢大会ですね。
そこで夜釣り限定で質問をします。
1.水深10Mで水深10℃として アオイソメのウキ釣り（底を這わせる） 2.水深5Mで水深12℃として 同じくアオイソメで底を這わせる。
1.2どちらがチヌやハネ釣れますか？ むしろこの時期夜釣りでは釣れない？ 上記の質問以外で 皆さんはこの時期の夜釣りで チヌやハネを釣ったのはどんな 仕掛けや餌ですか？ その時の事を教えていただければ幸いです。
宜しくお願い致します。

PM2.5 に関する質問

1でも2でも釣れると思います。
日本海側で、水温はかなり低くなりますが、１月、2月でもブッコミでチヌやスズキが釣れます。
ブッコミなので、仕掛はオモリがあるだけです。
12月は、まだ水温がそれほど下がっていないので、いろいろ釣れます。
みなさん、フカセで普通に夜釣りをしていますが、チヌ、スズキ、グレ、マダイなどが釣れます。
虫餌で釣っている人もいるので、1でも2でも釣れると思います。
ただし、底を狙うとアオイソメでは餌取りにすぐやられてしまいます。
スズキを狙うなら、中層狙いでアオイソメの房掛けが良いでしょう。
チヌがメインなら、底狙いで本虫やチロリをメインに使うと良いでしょう。

プロ野球のキャンプ（沖縄）、遅い時間まで練習している（見学できる）チームを教えて下さい。
２月上旬に沖縄本島に４泊５日で旅行に行くことになりました。
主人はプロ野球のキャンプが目当てですが（横浜が一番好きですが基本どこでも） 私と子供たちはキャンプにはあまり興味がありません。
そこで到着日（ＡＭ１１時ごろ那覇空港着）と帰着日（ＰＭ２時ごろ空港発）に、 主人だけキャンプ見学に行ってもらい、私たちはその間那覇周辺で観光しようと思っています。
到着日にできるだけたくさん回りたいそうなのですが、 （恐らく帰着日には１チームくらいしか回れないと思うので） 比較的練習を遅くまでやっているチームを教えていただければ幸いです。
（私たちが行くときにはジャイアンツとカープは宮崎キャンプの時期ですので、 ヤクルト、横浜、中日、阪神あたりでお願いします。
日ハムは北部観光の際にちらっと見られればいいそうです。
） ちなみにサインには特にこだわりはなく、ただ練習を見られればいいそうです。
また、非公開練習などの日程がわかるサイトなどがありましたら教えて頂けると助かります。
（旅程の参考にしたいので）

PM2.5 に関する質問

あまり参考にならないかもしれませんが、日ハムは投手陣は～14時くらい、ベテラン野手陣は～16時くらい、若手選手は～18時くらいまでやっています。
ヤクルト＆横浜は16時くらいまで、中日は17時には終わる印象です。
もちろん日によって異なるのであくまでも参考程度で。
練習見学だけでいいなら、（ヤクルト）→横浜→中日を回ればいいと思います。
少しずつでいいから多くの球団を見たいなら阪神も行けるかなってカンジです。
ちなみに中日、阪神は無理ですが、ヤクルトと横浜、ハムはサイン貰い放題です。
もう何日かすれば「沖縄、プロ野球 キャンプ」などで検索すれば、各球団の休養日などがまとめてあるサイトが出てくると思うので参考にすればよいと思います。

オーバーワークですか？ 週3の90分のウェイトトレーニング 週5でロードバイク24km漕いで週2でランニング5km走ってます。
これを続けて2週間経ちクレアチン摂取し始めて5日目です。
喉が乾燥して恐らくPM2.5のせいだろうと思いましたが昨日発熱しました。
これの原因はオーバーワークですか？

PM2.5 に関する質問

何とも言えませんが、miritarim92fさんのプロフィールを 見ると、まだお若いので、オーバーワークではないと 思います。
９０分のウェイトトレーニングの内容が分からないので これ以上はっきりとは言えませんが…。
喉が乾燥したとのことですので、もしかしたら、発熱は その影響かもしれません。
のどの炎症か軽い風邪？ もし、疲労がたまっているなと自分で感じたらオーバー ワークです。
あるいは、今日はちょっとやる気が出ないとか、頑張れない などと感じた時です。
多少のオーバーワークなら、若いので１日休めば回復する でしょう。
でも、１週間で１日も休まないのは、あまりいいとは 思えません。
完全な休みを一日入れるか、ロードバイクに強弱を つけて、軽く漕いで終わる日を混ぜると良いと思います。

こんにちは。
舟釣りの道具についての質問です。
今回、竿と電動リール、バッテリー、PEを購入したいと思っていますので、アドバイスをお願いします。
釣り場は大体ですが、相模湾、三浦沖、走水までと言った感じです。
いつも五目釣りですが、アジ、サバ、カサゴ、真鯛、カワハギと言った魚がメインです。
カワハギはシーズンになると必ず２〜３回は行きますが、僕的にはカサゴなどの根魚がすきなので、 カワハギを絶対釣り上げる的な考えは持っていません。
船はいつも、仲間達との仕立てです。
あまり予算がないのですが、リールは 「プレイズ3000」 が3万5千円くらいだったのですが これくらいが限界です。
ロッドは調べてみようと思ったのですが、色々ありすぎてギブアップです。
リールは例えば 「プレイズ3000」 だとしたら、ロッドは僕の釣りにはどんな物になるのでしょう？ ロッドの候補を2つ、そしてリールの候補も2ついただけると助かります。
バッテリーですが、使用時間は、大体 AM7:00 〜 PM2:00 と言ったところです。
小型で高くつくのであれば、多少大きくても安い方を選びたいと思います。
PEですが、対象魚に合うものを教えて頂けたらと思います。
以上、シンプルでかまいません。
アドバイスを、よろしくお願いします。

PM2.5 に関する質問

リールはやや大柄ですが、コスパ含めプレイズ3000でベストではと思います。
まあ自重的には新型レオブリッツ300jがすぐ40％引きならいいんですけどね。
ロッドですが、大柄なプレイズが乗ると言うバランスも考えると、2つということで ・シマノ 新kaikouスペシャル ・ダイワ メタリア ヒラメ なぜヒラメ？とおもわれるでしょうが、以外と使えますよ♪ 以上そこそこの値段と感度と凡庸性重視です。
(仕舞寸法含め)

ドラゴンゲートの5月5日(火)愛知県体育館に初めて行く事になりました。
懸賞に当たって(御招待券)行く事になったので、自由席になると思いますが、当日は、どのくらい早く行けば自由席でも良い席 とれますか？自由席の場合、開場前に並んで良い席を争奪する感じになりますか？ 出来れば、以前にドラゴンゲートの愛知県体育館大会に実際に行った事がある方だけに回答を望みます。
入場前の混雑状況を教えて頂ければ幸いです。
試合開始→PM4時00分 開場→PM2時30分 本券引換→PM12時00分より。

PM2.5 に関する質問

確か…去年は、谷やんか誰かのブログで午前中からチケットを買い求めるお客さんの長蛇の列の写真がアップされてました。
おそらく自由席とかの方々でしょうね。
私は、選手にチケットを頼んでたのですが、引き換えにも入場にも結構並びましたよ。
一時間以上前に会場着いて、入れたのは第０試合始まってすぐくらいでした。
選手チケットでもそんな混雑具合です。
去年、クレームも出たみたいだし改善されるとは思いますが、出来るだけ早く会場に行かれる事をお勧めします。

仕事+格闘技 こんばんは、僕はムエタイを習いたいなと思ってます。
かといってお金もそんなにないですし仕事もしなければなりません。
プロ目指して習いたいのですが両立できるよう な仕事ってありますか？ 火～土 AM10:00～PM2:00 PM5:00～PM10:00 日曜 AM10:00～PM2:00 の練習時間です 月謝8000円で住むところがあり飯が食べれればそれでいいです回答お願いします

PM2.5 に関する質問

このカテゴリーで、何度か紹介していますが、９０年代に自分の知り合いでムエタイをやっている男がいました。
彼は、当時嫌われていた３K（危険、キツイ、汚い）の仕事をして、ある程度お金が貯まるとタイに行き、向こうでムエタイの練習をして、お金が無くなると日本に帰ってきて３Kの仕事をしてまたタイに行くって言う生活をしていました。
当時は、３０万くらいあると、タイで２，３か月生活できるようなことでした。
当然、贅沢はできないでしょうが、ベッドだけの狭い部屋に寝泊まりして、ムエタイの練習をして、たまに試合に出るようなことでした（どういうビザで言っているのか不明ですが）。
そこまでとは言わないけど、ムエタイが好きならそれくらいの覚悟でやったらどうですか。

バリ島へファンダイビングに行こうと思っています。
14日の昼に成田をでて、PM5時半ゴロ到着予定です。
次の日から2ダイブ可能でしょうか？ また、3日間2～3ダイブして、19日の深夜バリ島を出る予定ですが、こちらも平気ですか？ お手数ですが、教えてください。
よろしくお願いします

PM2.5 に関する質問

体力さえ有れば、全く問題ないでしょう。
安全を考えると18日のダイビングは、Nitroxをお勧めします。
宿泊する場所によりますが、バリのダイビングは、陸路もボートも結構時間がかかるので、移動で疲れます。