乗馬を始めて7ヶ月目で週1で2鞍乗っていて今50鞍位です

匿名さん

乗馬を始めて7ヶ月目で週1で2鞍乗っていて今50鞍位です。
駈歩発進ができずインストラクターの声に馬が反応して駈歩がでるという感じで もちろん持続も出来ません。
インストラクターには 「脚で推進力を出せ」 と言われましたがどうしたらいいのか イマイチどころか全くわかりません。
どうしたら脚で推進力を出せるのか教えてください。

このくらいの経験でしたらある意味駈歩発進が出来なくて当たり前のような気がします。
まだまだ騎座が安定せず、拳も不安定なはずですから馬に正しく合図(敢えて扶助という言葉は使いません）を送れないからです。
このくらいの経験の方に最も多いのが拳の使いすぎです。
知らず知らずに引いてしまっている(引くと控えるは似て非なるものです）ので馬にとっては止まれの合図が出ているのに脚では推進。
しかも発進できないのでさらに強く蹴ろうとするあまり体のバランスが崩れ拳が引けてしまうので馬はどうしたらいいのか分からないのでなかなか発進しません。
さらに発進できても反撞につれて拳が上がったり下がったりするので馬は苦しくて堪らまらないので維持が出来ないのです。
また輪線運動で極端な開き手綱や押し手綱をする傾向が強いので結果的に逆の指示を与えることになり馬は理解不能になり動かなくなります。
馬が重いのではなくて馬が理解できない指示を出すため結果的に重い馬が出来てしまうのです。
駈歩発進に関して言わせて頂くと正しく駈歩発進が出来るというのは馬場中央で止まった状態から正しい手前で発進できてこそ駈歩発進が出来るということになると私は考えています。
このレベルになるには少なくとも馬場2級以上の技量が必要です。
つまり本当の意味で駈歩発進が出来るというのはかなり技術が必要ということなのです。
とは言ってもそれなりに駈歩を出す必要がありますので次のようことを練習されてください。
まず部班を沢山されて駈歩時の姿勢やバランスを十分に練習することが1番大事です。
そして拳の位置を安定させることを学んでください。
拳が安定しなければ馬のコントロールはできないのです。
また姿勢は非常に大切です。
今の段階では体を真直ぐにされ体重バランスも中央を保つようにされてください。
(上達すると体重の掛け方に変化をつけます） 脚扶助ですが いきなり蹴るような出し方は控えてください。
脹脛の圧迫からはじめ踵で軽く押す、蹴る、拍車、最終的に鞭と次第に強くします。
また同じ調子で繰り返すのではなくて変化をつけることも重要です。
初心者さんに多い膝関節を支点にして下腿を後上方にスイングさせるような脚の使い方はせず下腿を馬体と平行になるよう動かし扶助を出します。
脚で大事なのは脚が鞍から離れないようにすることです。
脚は馬に行くべき方向を示す大きな役割がありますから脚が離れていると馬はどちらに進んでよいかわからないので発進しにくくなります。
発進のとき舌鼓を併用することは大変効果的なのでなるべく併用し、騎乗者が何を求めているのか馬に分かりやすくすることが大事です。
通常速歩と駈歩の舌鼓の音は違うはずですからインストラクターに尋ねてください。
また脚扶助を出すとき無意識に手綱を引かないことにも注意してください。
最もいけないのは発進できないので諦めてそのままで終わることです。
それでは馬は「しなくていいんだな、勝手が利くな」と理解しますからますます動かなくなります。
鞭を使ってでも必ず発進させてください。
段々と上達してハミ受けや馬の収縮を学ぶ頃になると今疑問に思っていることが解決します。
発進をスムーズに行うには馬の収縮を求め前進気勢を高めておくことが非常に重要だと分かるようになると思います。
これができると僅かな力で発進させることが可能になります。