バスケについて フォワードにおすすめのバッシュはありますか？サイズ24.5以下です。 または一人でもできる練習メニュー

バスケについて フォワードにおすすめのバッシュはありますか？サイズ24.5以下です。 または一人でもできる練習メニューはありますか？ あと、身長の伸ばし方で栄養と睡眠を意識してるつも りですけど もっと他の身長の伸ばし方はありますか？ 具体的にお願いします。 私は女です。身長157cm、バスケ初心者で部活でも番号が一番下です。 それでも、女子バスケ部の中で一番やる気に自信があります。今までも頑張って練習してきたのですが、先輩が引退しないうちに強くなりたいです。また近いうちに大会があります。 よろしくお願いします。

私もバスケしてます(^^) 現在高校1年。 中学校ではじめたけど,高校では特待をとっていただきました。 バッシュはアシックスのゲルバーストがオススメです。 1人でできる練習メニューはハンドリングですね!! ハンドリングをしてボールを自由に動かせるようにすると上手いプレイヤーになれます。 身長は遺伝です。 やる気がとにかく大切です。 その考えは素晴らしいと思います。 頑張ってください(^O^)