中1の娘が、陸上部で長距離をやっています

匿名さん

中1の娘が、陸上部で長距離をやっています。
800m・1500mのレースでスパイクを履くべきかどうか迷っているようです。
周りにスパイクを履く選手がいないことと、同じ1年で800mを2分22秒で走る子もマラソンシューズ使用だそうで、スパイクのメリット・デメリットがさっぱり分からないということです。
陸上は、小5の時から初めており、長距離専門になったのは中学からです。
800mの自己ベストは2分33秒、1500mの自己ベストは1か月前にタータンで5分15秒で走った1週間後に土のグランドで5分11秒で走っています。
いずれも、アシックスのソーティマジックを履いて走りました。
ちなみに100Mは、約1年前に計測したのが最後ですが、スパイクで当時14秒80でした。
実のところ、中学に入学して3か月ほどの間、長距離の顧問の先生が不在同然で、練習不足と偏った練習のため、通信・県選で予選落ちどころかや自己ワースト記録を出すほど調子を落としていました。
7月中旬から別の顧問の先生（陸上未経験）が就き、他校の先生やコーチの方々から教えを乞いながら生徒を指導してくださり、8月末にやっと小6時点のベストにまで戻った次第です。
ですから、800m・1500mのベストは、実は小学校時代のタイムと大差ありません。
中学に入って一気に伸びてきた子たちに比べ出遅れた感満載ですが、本人の気持ちは折れていないようなので、少しでもタイムを伸ばすことができるならと、ここで質問させていただきました。
宜しくお願い致します。

体が出来上がってない中学生では、スパイク履いたところでラストまでもたないと思います。
しかも、ラストのスパートで足がもたないというのは大会の場合非常に重要です。
また、娘さんもそういった不安があるのでは精神的に良くないと思います。
普通にマラソンシューズで十分です。
また、タイムに関しては体の調子やレースの時期により様々なので、一喜一憂しないようにしてください。
出すべきところで出せば、それこそ立派だと思います。